なんJ ジョギング
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なんJ 【画像】運動未経験で30代からランニング始めて半年経った結果www
嫌儲 そろそろノーマスクでサイクリングやジョギングしてええの？
VIP 38歳ランニングと筋トレ始めた！！
嫌儲 体重100kg、膝に優しいランニングシューズ教えろ
なんJ ワイランニング初心者、5km30分切り達成！！！！！！
VIP 今週だけでトータル40キロランニングした
VIP 統失の私、ランニングに行ったつもりが家すら出てない
VIP デブがスポーツショップで店員に「あ、こいつダイエット始めるんだな」って思われずにランニングウェア一式買う方法
嫌儲 (ヽ´ん`)「ランニングは飯食う前にやれ。じゃないと痩せないぞ」←いや力でないから無理なんだけど？
嫌儲 ラーメン二郎1杯、2000kcal、ランニング50km相当
なんJ ランニング「痩せます、健康的です、体力つきます、金かかりません、一人でいつでも始められます」
嫌儲 2.5kmのジョギング、100kcal
なんJ わい運動不足、ランニングするも膝裏が地獄の痛みで続かず‥
嫌儲 「ランニングをする事で軟骨から老廃物が排出されてどんどん膝が健康になる」（ヽ´ん`）？
VIP 健康とダイエットの為にランニング…の前にウォーキングから始めたのに早速膝がやられた40歳です
なんJ ランニング大好きマンやけど筋トレが死ぬほど大嫌いなんやが
なんJ ランニング「痩せます、体力つきます、金かかりません、一人で気軽に出来ます、気持ちいいです」←
なんJ ランニング「金かかりません、痩せます、体力つきます、一人で出来ます、脳内麻薬出ます」←こいつ
嫌儲 デブ「ジョギング始めようと思う」識者「その程度じゃ意味ないぞ」デブ「…じゃあ何もしない」これが現実
なんJ ランニング →痩せます、足の筋肉・体幹鍛えられます、スタミナ付きます、誰でも簡単に始められます
VIP ランニング→お金かかりません、痩せます、腹筋鍛えられます、肺活量鍛えられます、体力つきます
VIP 痩せたいのにランニングするとすぐ息が上がってできない
なんJ ランニング→お金かかりません、痩せます、腹筋鍛えられます、肺活量鍛えられます、体力つきます
なんJ 筋トレじゃなくてランニングしてる奴って何の意味があるの？
なんJ なんJ民「ランニングは膝壊す！筋肉落ちる！アスファルトの上走ると怪我する！」 ←これ
なんJ ワイ、ランニングが楽しすぎて筋トレを辞めてしまう
なんJ 筋トレ←くっそつらい ランニング←楽しい
嫌儲 ジョギングって本当に体に良いのか？終わった後心臓バクバクで全身にダメージ入ってる感覚がすごいんだが
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