ランニング「金かかりません、痩せます、体力つきます、一人で出来ます、脳内麻薬出ます」←こいつ

1 : 2021/11/15(月) 02:38:41.06 ID:1HE7RO6+0: こいつが流行らない理由　なぜ？
2 : 2021/11/15(月) 02:38:53.34 ID:1HE7RO6+0: コスパ最強の趣味やろ
4 : 2021/11/15(月) 02:39:07.44 ID:rXcvi1J1M: 苦しい
5 : 2021/11/15(月) 02:39:15.95 ID:cStLOvYP0: 靴代かかるし
8 : 2021/11/15(月) 02:39:44.24 ID:1HE7RO6+0: >>5
6000円あれば上等なもん買える
10 : 2021/11/15(月) 02:39:56.58 ID:wGi961w70: >>5
言い訳では
6 : 2021/11/15(月) 02:39:16.85 ID:U0paXNyk0: 膝壊れます
7 : 2021/11/15(月) 02:39:21.19 ID:1HE7RO6+0: 苦しさが快感に変わるんや
9 : 2021/11/15(月) 02:39:49.02 ID:U0paXNyk0: 雨の時面倒です
11 : 2021/11/15(月) 02:40:01.70 ID:1HE7RO6+0: ストレッチしっかりやれば膝壊れない
12 : 2021/11/15(月) 02:40:18.22 ID:1HE7RO6+0: 雨のときは休めばええやん
13 : 2021/11/15(月) 02:40:27.29 ID:AU0aLjGUM: 心臓に負担がかかって寿命縮みます
汗かいた服の処理がめんどくさいです
23 : 2021/11/15(月) 02:41:32.09 ID:1HE7RO6+0: >>13
心肺機能鍛えられるし長生き出来るで
15 : 2021/11/15(月) 02:40:32.24 ID:c/r91/hnM: 足死にます
16 : 2021/11/15(月) 02:40:34.21 ID:40Y1kThV0: 冬とか辛くない？
26 : 2021/11/15(月) 02:42:18.65 ID:cA6fpmqtM: >>16
夏に比べたら余裕やろ
17 : 2021/11/15(月) 02:40:41.41 ID:WmO0Kslw0: 老化が早まる
18 : 2021/11/15(月) 02:40:44.99 ID:xzjyDQ9y0: 膝ボロになる
19 : 2021/11/15(月) 02:40:49.29 ID:ffBrp79h0: 走って楽しい道がない
33 : 2021/11/15(月) 02:44:18.70 ID:muyUlSryM: >>19
検索すると意外と近場にいいジョギングコースあったりする
20 : 2021/11/15(月) 02:41:04.78 ID:PmEg6kwK0: 膝のこと考えてプールいくわ
21 : 2021/11/15(月) 02:41:13.91 ID:1bh2yqno0: 最近は金かからない趣味にみんないっとるからな
ウォーキングから始めてみてもええと思うよ
22 : 2021/11/15(月) 02:41:19.21 ID:jjQOUfOB0: 膝悪いからできないんやワイは
24 : 2021/11/15(月) 02:41:50.54 ID:9Zs40F7H0: 自転車ってどうなの？
28 : 2021/11/15(月) 02:43:06.75 ID:1HE7RO6+0: 膝壊れるのは初心者なのにいきなり頑張りすぎるからや
30 : 2021/11/15(月) 02:43:49.16 ID:OQcI2kig0: 室内エアロバイクの方がコスパいい外に出ると知り合いいるし
40 : 2021/11/15(月) 02:44:55.41 ID:1HE7RO6+0: >>30
外の景色を眺めながら走って風を感じるのがええんや
31 : 2021/11/15(月) 02:44:01.87 ID:iz0cJFCJ0: 寒いんよ
32 : 2021/11/15(月) 02:44:12.99 ID:jZcUAT7t0: しんどいです←これで全部帳消しになるやろ
45 : 2021/11/15(月) 02:45:59.67 ID:1HE7RO6+0: >>32
確かに最初はしんどい　それは認める
だが3ヶ月走り続けたらもう全てが快感に変わる　信じろ
34 : 2021/11/15(月) 02:44:31.57 ID:+EQ/pNTJ0: ウォーキングでいいや
35 : 2021/11/15(月) 02:44:32.53 ID:+JrgR80Or: ライトニングさんスレかと思ったのに
36 : 2021/11/15(月) 02:44:33.91 ID:OPw3RzUS0: サポーター付きレギンス
最初窮屈やけど膝への負担軽くなりすぎてびびったわ
37 : 2021/11/15(月) 02:44:38.89 ID:XekZ0r+hd: ランニングエアプが膝壊すとか言ってるけど
普段運動してないデブが走ると
膝壊れる前にふくらはぎや足裏の炎症で駄目になるぞ

足底筋膜炎や
38 : 2021/11/15(月) 02:44:40.06 ID:jjQOUfOB0: ジム行きだしてちゃんと体重落ちだしたわ運動って大事なんやな
39 : 2021/11/15(月) 02:44:44.27 ID:otUlU8ED0: クロストレーナーかエアロバイクが最強
41 : 2021/11/15(月) 02:45:04.67 ID:rqnolKEMd: 運動経験ほぼ無しやからか結構ゆっくり走っても
10分ちょっとでゼーゼーやで😅
42 : 2021/11/15(月) 02:45:12.97 ID:aYc3X7R+0: アスファルトです。恥ずかしいです。汗かきます
43 : 2021/11/15(月) 02:45:44.74 ID:DbkWlk9d0: プールの下位互換やん
44 : 2021/11/15(月) 02:45:58.60 ID:OON8plSi0: しんどいです
膝が死にます

すまんウォーキングでええよね？