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自己管理能力低すぎだろ
https://i.imgur.com/ -
正解
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暇だと食っちゃう癖治したいけど治らん
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痩せたら安心して食うから
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>>4
これ
周りから痩せたねって言われた途端ダイエットやめちゃう -
今痩せてる最中
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痩せたらデブじゃなくなっちゃうじゃんか
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デブだから
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食べなくても太るらしいから痩せるのは不可能でしょ
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ごはん、美味しいねん！
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ホモは努力してデブになるんだが
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痩せたらデブじゃなくなるだろう
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遺伝子に異常があるんだろ
母子家庭とか多いし -
インスリンとかホルモンバランスのせい
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500kcalに抑えても痩せない
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痩せようと思わないからデブなんだろ
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デブは100％甘えだからねw
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奴らも大変なんだぞ体型維持しようと過食してるし
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体重落ちたら今日は食える！って思うから
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ハゲってなんで努力しないの？
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痩せるとなにかいいことあるの？
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>>21
デブってこんな思考なんだな
いいことありまくりだよボケ -
何しても痩せない奴っているのか？
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食うことが大好きなんだろ
かと言ってグルメじゃないピザが多い -
痩せても3日あれば5Kg太るから意味ないんよ
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デブの1回辺りの食事量見るとそんなにあいつら食ってないんだよな
その食事量で太れるってどんだけ間食してるんだよと思う -
外食やめれば痩せるぞ
デブ時代は外で食べて家帰ってきてお菓子とか何かしらまた食べてた
コロナのおかげで外食やめて痩せたわ -
一度きりの人生だから好きなだけ食べれば良いと思うよw
レッツ ボディ ポジティブw -
ガリって何で太らないの？
自己管理能力低過ぎだろ -
1日摂取600キロカロリーくらいに落として2ヶ月かけて5キロくらい体重減らした
好きなものは一切食えず炭水化物は麦飯を1日0.5合しか食えない
自分でやり始めておいてなんだが好きなもの食って早く死んだ方が人らしいと思うぞ
ストレス溜まるし生きる楽しみがごっそり減る感じ -
>>30
痩せる方法じゃなくて、食わなくても苦痛じゃなくなる方法を考えた方がダイエット成功しそうだよな -
>>38
入院中に高カロリー輸液だけで飲まず食わずで3週間過ごしたことあるけど全く苦痛を感じなかったな
血糖値さえ安定させときゃ食欲消えるんだろうな -
痩せてきたら頑張って食べて体重落とさないように気をつけてる
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デブ化を気にしなくなったら終わりだと思ってる
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新しい服が必要になるから
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俺は子供の頃から太ってるから痩せない身体なんだわ
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あいつら食べることしか考えてないから
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カロリーとか糖質とか
必要以上に取ってるから -
デブの俺には食べること以上の喜びが人生にないんだよ
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>>39
まさにこれだよなデブは食うこと、が欲望の優先順位の最高位
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>>39
痩せたというか、朝スッキリした顔の自分見たらなにコレめっちゃイイじゃんと爽やかな気持ちで出勤出来る
俺が痩せたいのはそれだけだ -
痩せたよ
だけど、そうなったら太るのが嫌だからやよい軒とか大盛りオカワリゴザレ的な店行けなくなった
行ったら罪悪感で吐きたくなる
独りラーメンか居酒屋くらいしか外食出来なくなったわ
176-60キロ(もう2キロ落としたい) -
そのうち病気で痩せるだろ
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今日玉森のラジオじゃん
楽しみ
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なぜ食うのかの根本を遡っていくとストレスかもしれない
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>>43
そういうのもあるね
一時期副業で弁当屋バイトしてめっちゃ食ってめっちゃ咀嚼嘔吐してた
タバコ辞めたストレスもあった -
職場のデブに聞いたら「痩せてられっかよ！」って言われた
意味はよくわからん -
>>44
確かにわからんな -
最後の一絞りができない
（100kg→現在80kg）
食事は嫁よりずっと少ないのにな -
かなりのカロリー制限してたら立ちくらみとかするわうになった
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普通に考えて食わなかったら人間痩せるんじゃないんか？どう考えても食い過ぎだろ
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>>49
まあ正しい俺はこの夏週末二日を日中食べないに当ててるけど、マジでめちゃ痩せたからな
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大食いyoutuber動画が流行る理由が分かった
ダイエットしてると代わりに食べてくれる動画がめちゃくちゃ見たくなるんだよな
拒食症になりかけてて毎日大食い動画ばっかり見て気を紛らわしてる -
100kg超えで車持って無いデブは痩せないとマジで人生終わるよ
早い人で40くらいから介護デイサービスの無しじゃ生きていけない体になって生ける肉塊になるよ -
ダイエット成功したけど
なんかこのまま一生節制と運動を続けなきゃ保てないと思うとウンザリして
デブに戻ってもいいやって誘惑にかられ続けてるんだが -
>>53
日本の大半の人は節制や運動を意識しないでも痩せてるんだけどな -
>>53
太らない体質に変わって初めてダイエット成功と言うんじゃよ -
痩せようと思えばいつでも痩せられるからね。
だからといって痩せたってなにもメリットないし。 -
米食わないだけでみるみる痩せる
22時以降は食わない飲まない
米パン麺断ち
ブロッコリー玉子鶏胸だけ食う
腹減ったらあたりめかナッツ
これ実践すれば運動全くしなくても10kgは簡単に痩せれるから試してみろ -
>>57
忙しいのか知らんが20時以降だろそれ…そして23時には寝ようよ -
>>60
ごめん追記で、俺は歯医者で定期メンテナンスしてるから20時以降は飴とかヨーグルトの歯に挟まらない物だけにしてた -
>>57
そういう食事って飽きたときに反動来るからなあ -
>>57
わかる米食わなくなってからすげぇ痩せた
でも俺は丼とかカレーの時はご飯も食うしパスタも食うよ -
本物のデブはダイエット始めたら痩せるペースも早いから一度軌道に乗ると楽しくなってくるぞ
100kgからスタートしたけど当時は5日で1kgは痩せてた -
筋トレしまくってた時にせっかくだから限界まで増量とかしてたけど腹が出てくるともうやめとこうになるんだよな
ここら辺のブレーキが壊れると一直線でずっとクソデブになる -
痩せてるけどお前ら無能だから気付かないだけ
1kg痩せるなんて簡単だし -
サラダチキンとキャベツもやしばっか食ってたら痩せてきたけど多分リバウンドするわこれ
何度二郎系ラーメン食べたくなったかわからない
仕事中も脳みその10％ぐらいは常にラーメンの事考えてしまうようになった -
>>67
サラダチキン食うくらいなら皮付きの鶏もも食った方が精神衛生上いい
胸とももの脂質の差なんか誤差の範囲内だし
サラダチキン美味いと思って食ってる奴いないだろあれ -
沢山食べてない→大食いほど食べてない
甘い物食べてない→毎日は食べてない
間食してない→間食だとは考えていない
つまり価値観の違い -
ダイエットやるにしても明確な目的持って期間決めてやらないと続かないな
痩せる動機が無い人には無理だな -
>>69
逆じゃないかなあ期間決めるとそこで満足してリバウンドしそう
俺はBMI20切ってからも終わり時を見失ったまま運動続けてるし… -
デブは意外に食べていない
自堕落だったりいちいち動き遅かったり生活リズム狂ってたりするやつが殆ど
それらをしっかりやってれば多少食べてもスリムな体型は維持できる
よってデブは甘え。腸内細菌とか遺伝とか全部言い訳に過ぎない -
ダイエットは一生涯だからね
甘え体質には無理だよw -
近頃は、痩せよう、思うだけで痩せようという気が失せるようになってきたぞ
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痩せないために頑張って食べてる。
体重を維持していくルーティーンを日常に組み込むことで体重を維持できる -
痩せる必要ないからだよ
20代までガリガリだったけど代謝落ちてくると太ってきたわ
でもそれで何が悪いかわからんから別に痩せる気などみじんもない -
めんどいから
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いうほど太ってないまだデブじゃないと思っている（経験談
デブってなんで痩せないの？
嫌儲
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