タンパク質

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専門家「たんぱく質を毎食20グラム取れば普通に過ごしてるだけで痩せます」←どう取ればいいんだよ

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「タンパク質一日75g~」って言うんだけど難しくね? 肉食わない日もあるし。

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鳥のエサって人間が食っても大丈夫なの? 20kgで1980円、タンパク質が17%でコスパ最強なんだが

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ハーバード医師「タンパク質を取りすぎるとガンで死にます。なのでそんな摂らなくていいです」

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カブトムシ食がアツい!豚の3倍のタンパク質。コオロギより悪食で共食いせずキモくない

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海釣り「簡単です。初期投資1万円、1回の釣行で1ヶ月分のタンパク質を確保出来ます」

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筋トレしてるんだがプロテインなしで体重の2倍のタンパク質を摂るのって無理ゲーだろ

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検尿「たんぱく質多いです」 俺「…///」

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給食、決められた予算1食300円に抑えるために頑張っていた・・・タンパク質の維持が困難らしい。ついでに牛肉は完全に無くしたとのこと。

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プロテインとかちゃんとタンパク質取らないと筋肉ってつかねぇの?

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タンパク質過剰摂取のリスク、適正な量と配分に気をつけて。の記事をよんだが

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なんG

セブンイレブン、たんぱく質30g超え、1190kcalの新作弁当を発売

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【プロテイン】マンさん『健康な成人の場合、体重1kgあたり2gのたんぱく質であれば長期にわたって摂取しても安全』

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肉食うバカ「大豆は代わりにならない!動物性タンパク質と植物性タンパク質は違う!」←でもこれって牛豚鶏羊を食う理由にはならないよね

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タンパク質を食事から1日65g摂るのってなかなか厳しくね?

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東大教授「パプワニューギニア人はタンパク質摂らないのに筋肉質な謎!うんこ調べさせて!」現地人「」

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なんG

セブン新作「大盛りごはん チキンカツ弁当」たんぱく質32.5g 580円

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なんG

セブン新作「大盛りごはん チキンカツ弁当」たんぱく質32.5g 580円

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後輩「タンパク質は60℃超えると変質してダメになるんですよ」ぼく「へ~ウェルダンのステーキ好きな人は損してるんだね」

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【Nature】母親が摂取するタンパク質の量で胎児の顔の外見が変化すると判明!え

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なんG

筋トレ民「筋トレやりすぎて関節痛めます。タンパク質とりすぎて身体壊しますす」←こいつらwww

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なんJ

たんぱく質とかどうすんの?食べない=ヴィーガン出ています

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なんJ

反ヴィーガン「タンパク質は脳の機能」←論破されてしまうw

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なんG

ブロッコリー「タンパク質豊富です、ビタミンも豊富に入ってます、食いやすいです」

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岸田、統一教会の聖地・下関の天然ふぐに舌鼓「噛めば噛むほどね。いいですね。タウリン、カリウム、たんぱく質」

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筋トレ「バルクアップしたければ体重x2gのタンパク質を摂れ」⬅無理ゲーだよな、1日100gでもキツい

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識者「タンパク質を毎日摂れ!!」←毎日鶏むね食べすぎて吐きそうなんだが

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ジジババは朝昼晩に100gのステーキを食べてもタンパク質が足りず筋肉が衰える

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嫌儲

なんか日清でタンパク質取れるカップ麺みたいなの売ってるけど、あれどういうことなの?

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なんG

ボディビルダー「頑張ってタンパク質250g摂ったぞ!」 大谷翔平「1200g」 ボディビルダー「へ?」

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