ガチで眠れる方法教えてくれ！！

1 : 2022/08/17(水) 03:58:47.33 ID:cZgjmO8w0: お盆で生活習慣狂ってやばいンゴ！！！
今日から仕事やから寝ないといけないのに寝れない！！！！
たすけて！！！
2 : 2022/08/17(水) 03:59:21.85 ID:/5dDds+x0: 限界までシコる
6 : 2022/08/17(水) 04:00:10.16 ID:cZgjmO8w0: >>2
もうシコった！

>>3
ジョギングええな
でも逆にハイになりそうなんやが
10 : 2022/08/17(水) 04:01:06.34 ID:OLAyeRFp0: >>6
運動すれば疲れて寝れると思う
走ってきたあとすぐ寝るのは体に悪いかも
14 : 2022/08/17(水) 04:02:35.91 ID:p/kTIB23d: >>10
なるほど
走って筋トレして寝てみるかな
さんがつやで！
16 : 2022/08/17(水) 04:03:52.72 ID:OLAyeRFp0: >>14
お前も寝れんのか
3 : 2022/08/17(水) 03:59:24.76 ID:OLAyeRFp0: ジョギングしてこい
4 : 2022/08/17(水) 03:59:41.05 ID:zSYc0vH30: すまくら試してみろ
5 : 2022/08/17(水) 04:00:09.62 ID:gsduGMEo0: もうこの時間なら寝ずに行ったほうが楽まであるやろ
8 : 2022/08/17(水) 04:00:45.16 ID:cZgjmO8w0: >>5
昼過ぎからの仕事なんや
今から寝たらまだ間に合う
7 : 2022/08/17(水) 04:00:17.11 ID:j3zrCMlnd: ドカ食い気絶部に入部する
9 : 2022/08/17(水) 04:00:53.65 ID:Wb8TvogB0: >>7
これやな
11 : 2022/08/17(水) 04:01:57.29 ID:cZgjmO8w0: >>7
さっき牛丼は食べてきたわ
食べすぎると目覚めが悪いんよなぁ
12 : 2022/08/17(水) 04:02:20.13 ID:BC7LZAAIa: なんか起きろ起きろって思いながら寝たらええらしいで
15 : 2022/08/17(水) 04:03:01.20 ID:cZgjmO8w0: いろいろさんがつ！
試してみるわおやすみ！！！！
17 : 2022/08/17(水) 04:06:21.77 ID:Rurrhnv/0: ストロング飲めばねれる
18 : 2022/08/17(水) 04:10:13.51 ID:GbMvdmhn0: 気絶するまで寝ない
19 : 2022/08/17(水) 04:10:23.25 ID:/DgcPU/Up: 酒＋ドカ食い
20 : 2022/08/17(水) 04:11:31.75 ID:u9JPIAxF0: ベッドに横になってボーッとしてたら寝てしまうわ
21 : 2022/08/17(水) 04:12:15.78 ID:rye8VE6w0: 酒ドカ食い眠剤もしくは諦める
22 : 2022/08/17(水) 04:12:24.97 ID:s5EDwiSt0: チルアウトで検索検索ゥー
23 : 2022/08/17(水) 04:13:26.85 ID:wj9n17Xa0: とりあえず明日針打ってもらえ
24 : 2022/08/17(水) 04:13:49.78 ID:QizCVUk+0: どっちにしろ今から寝たところで今日の仕事は終わりやろ
25 : 2022/08/17(水) 04:14:06.84 ID:ZlDPpc9H0: 仰向け状態で筋肉を緊張→脱力を各部位で行う
腕脚胴体顔の順
26 : 2022/08/17(水) 04:15:19.39 ID:Wb8TvogB0: >>25
ふくらはぎ吊ったぁ！
27 : 2022/08/17(水) 04:19:47.83 ID:ZlDPpc9H0: >>26
そんなことある？！
なんかすまん水飲んで
29 : 2022/08/17(水) 04:25:46.19 ID:WiXNLxd+M: >>27
答え書いてるやん
水を無理くり飲んで満腹感誘発してねるんや
28 : 2022/08/17(水) 04:20:59.70 ID:hgmMI52q0: 真っ暗にしてひたすら目を瞑る
31 : 2022/08/17(水) 04:43:35.97 ID:lxJPvs4i0: 自衛隊が実践してる如何なる状況でも眠りにつける方法試してみろ
やり方はググれ