- 1 : 2023/01/29(日) 17:16:23.33 ID:XmhtmpyQ0NIKU
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食べたい物食べれんンゴねえ…
- 2 : 2023/01/29(日) 17:17:06.97 ID:XmhtmpyQ0NIKU
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運動はしたくないンゴねえ…
- 3 : 2023/01/29(日) 17:17:43.78 ID:CRsRvAmMdNIKU
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ストレッチしとけ
- 4 : 2023/01/29(日) 17:18:08.12 ID:KaGX7bhN0NIKU
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血圧いくつや？
- 5 : 2023/01/29(日) 17:18:54.97 ID:XmhtmpyQ0NIKU
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158-108や
- 6 : 2023/01/29(日) 17:21:15.49 ID:KaGX7bhN0NIKU
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たっか 散歩でもええからしたらどうや
- 7 : 2023/01/29(日) 17:21:38.80 ID:XmhtmpyQ0NIKU
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やっぱ高いんか…
- 8 : 2023/01/29(日) 17:21:58.07 ID:m1hTihrZ0NIKU
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140超えたらヤバいやろ
- 9 : 2023/01/29(日) 17:22:23.85 ID:XmhtmpyQ0NIKU
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薬飲んでこれやで
- 10 : 2023/01/29(日) 17:23:07.42 ID:XmhtmpyQ0NIKU
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お前らなら200とかおるやろ
- 11 : 2023/01/29(日) 17:23:36.53 ID:51fxB/W90NIKU
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コロナワクチン打ってから上がって薬飲み始めたわ
- 12 : 2023/01/29(日) 17:24:43.18 ID:V9By3W+ApNIKU
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食生活と運動ならどっちがウェイトしめるんだろ
- 13 : 2023/01/29(日) 17:24:44.77 ID:/afewb0J0NIKU
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ワイはアジルバ20mg→10mg→ジェネリックの8mgのやつまで薬下がったわ
薬無くても大丈夫かもって言われてる
- 14 : 2023/01/29(日) 17:25:37.76 ID:oFSnAnfU0NIKU
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血圧の薬飲んでるけどグレープフルーツジュース飲みたいンゴ
- 15 : 2023/01/29(日) 17:28:20.90 ID:XmhtmpyQ0NIKU
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参考までに言うと病院で薬か食事療法か選べるんよワイは薬だけじゃ効果なかったから両方になるんや
- 17 : 2023/01/29(日) 17:29:51.64 ID:V9By3W+ApNIKU
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>>15
食事療法ってどんなのよ？
- 21 : 2023/01/29(日) 17:32:08.81 ID:XmhtmpyQ0NIKU
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>>17
だいたいお決まりの炭水化物減らしや野菜中心の食事療法まあ鍋とかで今は野菜とれるからええんやけどね
- 16 : 2023/01/29(日) 17:28:42.11 ID:wLUhafSHaNIKU
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高血圧て何が悪いんやなるようになればええやん
- 18 : 2023/01/29(日) 17:30:59.44 ID:6xszuGxl0NIKU
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>>16
血栓できて脳梗塞か心筋梗塞なるで
- 26 : 2023/01/29(日) 17:35:16.95 ID:wLUhafSHaNIKU
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>>18
血管詰まるんやろワイの身近に糖尿おったけどあれはタチ悪いな糖が漏れ出るから脳に栄養行かんで手足腐らせるんや
- 30 : 2023/01/29(日) 17:41:19.11 ID:ZZAroE0wdNIKU
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>>26
エアプ乙
高血糖が神経細胞を変化させるのと血流が悪くなるから神経細胞への栄養が不足するんやぞ
そんで手足の神経が鈍麻して小さなケガに気付けないからそこから感染症が発症して腐るんやで
脳への栄養ではない。中枢ではなく抹消の感受性が失われるんや
- 32 : 2023/01/29(日) 17:42:37.68 ID:N3KVC1AQ0NIKU
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>>18
なったわ、片目だけでんぐりかえって動かなくなって血液サラサラ薬処方されて元に戻るまで2カ月かかったわ
普通に片目でバイク運転してた
- 19 : 2023/01/29(日) 17:31:40.43 ID:KcXPYpuW0NIKU
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一食塩何グラムなん
- 20 : 2023/01/29(日) 17:32:00.68 ID:ZZAroE0wdNIKU
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23やが収縮期血圧140くらいあるンゴ
野菜や果物たくさん食べてるのにへらねぇな
- 28 : 2023/01/29(日) 17:39:04.70 ID:6xszuGxl0NIKU
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>>20
果物は糖分多いし、血圧下げる効果ないぞ
- 33 : 2023/01/29(日) 17:43:07.80 ID:ZZAroE0wdNIKU
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>>28
果物に豊富に含まれるカリウムがナトリウム排出するんやないの？
高血圧の原因の一つに体液過多があるんやし、ナトリウムが浸透圧で保持しようとする水分をカリウム摂取で間接的に排出させるって思ってるんやが違うんか？
- 22 : 2023/01/29(日) 17:32:29.85 ID:8E++Huoj0NIKU
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この前健康診断したら177/115やったわ
- 24 : 2023/01/29(日) 17:33:03.53 ID:XmhtmpyQ0NIKU
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>>22
やるやん
- 25 : 2023/01/29(日) 17:33:48.20 ID:8E++Huoj0NIKU
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>>24
やべぇわ
- 23 : 2023/01/29(日) 17:32:48.06 ID:XmhtmpyQ0NIKU
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あああと塩分な
- 27 : 2023/01/29(日) 17:38:32.97 ID:fvdTenzN0NIKU
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ワイ大学の頃は150とかあったけど就職して暴食と家系ラーメンやめたら一気に下がったわ
- 29 : 2023/01/29(日) 17:40:15.60 ID:MuI5HzIHaNIKU
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ワイ194-132やからワイの勝ちやな
- 31 : 2023/01/29(日) 17:42:12.61 ID:ol+e0ynT0NIKU
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歩いてるし納豆も食ってるのになぜか上がり続けてるんゴ
- 34 : 2023/01/29(日) 17:43:43.44 ID:N3KVC1AQ0NIKU
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高血圧なんて上が260超えてからだろ甘くみんなよｗ
- 35 : 2023/01/29(日) 17:46:03.64 ID:9ZhwOtj50NIKU
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たまに上が2桁になるワイ、高血圧の世界が分からない
- 36 : 2023/01/29(日) 17:47:08.73 ID:LNVzssF4aNIKU
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腎臓悪いし高血圧だし負の連鎖起きてる
egfr65やしそろそろ心配や
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