低カロリー、低糖質でうめぇ食い物

1 : 2022/08/06(土) 04:15:54.33 ID:qI1KsPnja: 教えてケロ(おしりフリフリ)
5 : 2022/08/06(土) 04:17:58.17 ID:qI1KsPnja: 麻婆豆腐のカロリーって高いくね？
6 : 2022/08/06(土) 04:18:50.80 ID:kwsB/I0q0: イッチ
まさか日本語読めないのか
7 : 2022/08/06(土) 04:19:12.94 ID:zG7J0FkK0: 鶏肉
調理工夫するとマジ美味いので飽きない
15 : 2022/08/06(土) 04:20:34.30 ID:qI1KsPnja: >>7
ケンタッキーカロリー高くね？
18 : 2022/08/06(土) 04:21:40.03 ID:F4yLQ7vFa: >>15
茹でろ
21 : 2022/08/06(土) 04:22:52.32 ID:zG7J0FkK0: >>15
焼くか煮るかにしろｗ
コンニャクでも豆腐でもフライにしたらカロリー瀑揚げだろ
8 : 2022/08/06(土) 04:19:17.29 ID:w1xoT8/d0: そりゃ麻婆豆腐って油大量に使うからな、肉も入るし
9 : 2022/08/06(土) 04:19:46.02 ID:qI1KsPnja: >>8
じゃあ麻婆豆腐は低カロリーじゃないって事か？
11 : 2022/08/06(土) 04:20:05.51 ID:7CosDllrM: 肉は太らないぞ
16 : 2022/08/06(土) 04:20:48.77 ID:5b4c1hJh0: 鶏刺し
17 : 2022/08/06(土) 04:20:55.27 ID:2FG9iXdm0: 適度に糖質摂るトレーニーはやたら芋食うよな
19 : 2022/08/06(土) 04:21:55.12 ID:pFhtcnZg0: 豆腐はカロリー低いかもやけど脂質は多いよ
23 : 2022/08/06(土) 04:25:13.23 ID:3yVzLNSPd: >>19
多くはねーよ
28 : 2022/08/06(土) 04:29:29.89 ID:pFhtcnZg0: >>23
豆腐100グラムあたり脂質約3グラム

一丁だいたい300グラムやから9グラムあるんやけど
20 : 2022/08/06(土) 04:22:14.66 ID:FLLeNGAz0: 野菜食え野菜
25 : 2022/08/06(土) 04:26:34.57 ID:d8saVmDv0: こんにゃくか寒天に0kcalシュガーかけたやつ
26 : 2022/08/06(土) 04:28:29.88 ID:2FG9iXdm0: 結局好みで無かったら結果はついてこんのやで
甘いのが良いとか肉が良いとか提示した上でそっから良いもん探さんと継続は出来ない
27 : 2022/08/06(土) 04:28:38.73 ID:P6apNivt0: ワイのウ●コ
29 : 2022/08/06(土) 04:31:07.18 ID:hdo/EUTG0: ガ●ジやな～
30 : 2022/08/06(土) 04:31:22.95 ID:vRNITRK5a: カルビとか
32 : 2022/08/06(土) 04:37:32.94 ID:+RsdJng1d: 素直に豆腐食いたくないって言えよバカ
34 : 2022/08/06(土) 04:41:24.79 ID:pFhtcnZg0: >>32
ワイは毎日豆腐食べてるわよ
36 : 2022/08/06(土) 04:42:08.43 ID:qI1KsPnja: >>34
ワイも
41 : 2022/08/06(土) 04:44:47.41 ID:pFhtcnZg0: >>36
体重増やすなら豆腐はええと思うよ
39 : 2022/08/06(土) 04:42:20.96 ID:9IK6OnVRd: >>34
あれまだ起きてたんか
33 : 2022/08/06(土) 04:38:46.52 ID:9IK6OnVRd: カミナリ怖いンゴねぇ‥
35 : 2022/08/06(土) 04:41:46.45 ID:OhhCpGN1H: 豆腐はカロリー高いよな
38 : 2022/08/06(土) 04:42:18.14 ID:qI1KsPnja: >>35
麻婆豆腐は高いぞ