デブさん、ご飯減らすだけで痩せるのに何故かデブのまま

1 : 2022/06/12(日) 16:58:08.83 ID:NGMOOsQB0: なんでいつまで太ってるんや…
2 : 2022/06/12(日) 16:58:32.95 ID:KOpDSIXU0: 体質やが
9 : 2022/06/12(日) 17:00:07.07 ID:NGMOOsQB0: >>2
でたw遺伝がどうたらって言い訳する前に痩せろw
16 : 2022/06/12(日) 17:01:09.24 ID:KOpDSIXU0: >>9
うるさいカス
3 : 2022/06/12(日) 16:58:35.93 ID:EM+QIp0A0: ご飯を減らせないからや
13 : 2022/06/12(日) 17:00:28.08 ID:NGMOOsQB0: >>3
自分の醜い姿見て痩せようって思わないってもう重症だよ
19 : 2022/06/12(日) 17:01:48.92 ID:BJRey/vfM: >>13
痩せようと思ってるぞ
でも食べちゃう
25 : 2022/06/12(日) 17:02:51.92 ID:NGMOOsQB0: >>19
それもう病気やで
28 : 2022/06/12(日) 17:03:39.78 ID:BJRey/vfM: >>25
どうしようもないんや
タバコみたいなもんや
4 : 2022/06/12(日) 16:58:44.60 ID:1+ycG81e0: 明日から本気出す
5 : 2022/06/12(日) 16:58:46.02 ID:JUGO7osR0: 無意識になんか食ってるとか
6 : 2022/06/12(日) 16:59:17.36 ID:fR84PTaq0: 体重100kgやけどデブではないで、長州力みたいな体や
7 : 2022/06/12(日) 16:59:21.21 ID:3lyR9VLha: 痩せない体質なら食わなくていい体質やから食わんでもええんやで
8 : 2022/06/12(日) 17:00:04.68 ID:sU3Nq7jva: いつも息があがってて気持ち悪いデブって
10 : 2022/06/12(日) 17:00:15.66 ID:BJRey/vfM: 痩せたいけど我慢できないんや
11 : 2022/06/12(日) 17:00:16.73 ID:474Yyed40: 食べても太らんやつはいるけど
食べてないのに太るやつはいない
92 : 2022/06/12(日) 17:14:54.05 ID:i+c9w4ut0: >>11
これやな
12 : 2022/06/12(日) 17:00:25.06 ID:JRrjUvHhM: デブって必ずそんな食ってないんだけどなぁっていうよな
14 : 2022/06/12(日) 17:00:45.07 ID:v+36t7ic0: 減らしたら一月で10kg減ったわ
15 : 2022/06/12(日) 17:00:52.83 ID:mfp6YxYT0: ワイ酒しか飲んどらんのにどんどん太ってくんやが
18 : 2022/06/12(日) 17:01:32.70 ID:JRrjUvHhM: >>15
酒なんてカロリーの塊やんけ
22 : 2022/06/12(日) 17:02:22.91 ID:fHIZrymJ0: >>15
それで痩せ始めたら糖尿やで
17 : 2022/06/12(日) 17:01:22.20 ID:sYc1hTEj0: デブは意思が弱いし自己管理できない無能だから何言ったって醜いデブのままや
20 : 2022/06/12(日) 17:02:09.91 ID:zp7aiBYNa: おかずだけ食うといいぞ
ワイはそうしとる
21 : 2022/06/12(日) 17:02:14.09 ID:WUThKGfo0: ご飯じゃなくてお菓子で太ってるの😡
23 : 2022/06/12(日) 17:02:26.83 ID:A/WDVW2E0: デブがご飯減らしたところで現状維持になるだけだから痩せはしない
24 : 2022/06/12(日) 17:02:45.44 ID:cDvn3DQG0: カロリー制限ってほんと難しいよな
ガチでP中心にして減らすと全然カロリー足りなくて無理矢理白米を食べて最低限はカロリー取れるようにしてるわ
26 : 2022/06/12(日) 17:03:04.97 ID:IEhFfI5hp: デブだったけどお菓子とジュースやめたら痩せたわ
痩せ始めたら運動とかする気にもなる
27 : 2022/06/12(日) 17:03:24.55 ID:v+36t7ic0: 最近は一日1000kcalが目標や
29 : 2022/06/12(日) 17:04:01.66 ID:NCU4Fo77a: デブって骨格が元々太いからしょうがないと思ってるやつ多いらしいな
31 : 2022/06/12(日) 17:04:02.80 ID:KWCCPX71M: 太りやすい体質なんや
大して食べてないのに太る
44 : 2022/06/12(日) 17:06:48.92 ID:JRrjUvHhM: >>31
太りにくい体質はあるけど太りやすい体質はない
摂ったカロリーを忠実に身体が反映しているというだけやで
63 : 2022/06/12(日) 17:10:43.33 ID:B3abgUuQa: >>44
太りやすい体質になることは出来るけど
それは運動不足で代謝が減ってるからだから結局は甘えやな
32 : 2022/06/12(日) 17:04:23.80 ID:rJWhqDe6a: ぷしぎ～
33 : 2022/06/12(日) 17:04:40.52 ID:Iz6CPGOJM: 飯は娯楽やねん
34 : 2022/06/12(日) 17:04:53.65 ID:RkMSysgy0: 違うから
デブさんは"食べてないのに"太ってるだけな？
35 : 2022/06/12(日) 17:05:11.24 ID:tHA9BiRG0: 本能に従うからやな
36 : 2022/06/12(日) 17:05:16.60 ID:WYTULrO50: 美味いもんってカロリー高いんよね
俺は病気しなかったら太り続けてたわ
37 : 2022/06/12(日) 17:05:52.36 ID:NGMOOsQB0: 遺伝がどうたらって言い訳するデブマジで嫌いだわ　痩せないわけじゃないだろ人一倍努力して痩せろや
38 : 2022/06/12(日) 17:06:00.99 ID:buJoPeS90: 人間の体コスパ良すぎだろ
39 : 2022/06/12(日) 17:06:01.05 ID:3jpnCjXya: ワイデブ、食事制限だけで痩せれる訳は無いとわかってるので華から実践しない
期待して裏切られるんなら最初からやらないよね
84 : 2022/06/12(日) 17:13:48.69 ID:BPVvp91A0: >>39
食事制限は確実や
どんなデブでも病院食を食ってれば動かなくても必ず痩せるから
40 : 2022/06/12(日) 17:06:06.58 ID:9dz9uFng0: ローランド｢普通に生きてたらまず太らない｣

何やかんやこれは真理だった？🤔
41 : 2022/06/12(日) 17:06:12.43 ID:d6LczcjA0: え？食事？普通だよ
42 : 2022/06/12(日) 17:06:21.20 ID:IuyyoKyo0: 太ってていいこと何もないからな
43 : 2022/06/12(日) 17:06:25.67 ID:d5DFrRS70: ガッツリ減らしても全然痩せんぞ
45 : 2022/06/12(日) 17:06:51.15 ID:b6et7sf40: デブに嫉妬してて草
虚弱体質を誇るようになったんじゃもう終わりだよｗ
46 : 2022/06/12(日) 17:06:54.47 ID:RkMSysgy0: デブってダイエットとかいって一個1000kcalくらいの菓子パン食べてそうｗ
47 : 2022/06/12(日) 17:07:27.38 ID:+f8yrKUt0: 白米やめたら10キロ落ちたわ
肉うめー
48 : 2022/06/12(日) 17:07:54.20 ID:VqTCwwWya: 悪いこと言わないから夏は痩せた方が良いぞ
夏のデブの不快感威圧感は想像を絶するからなスメルもあるし

それに夏くらいは痩せとかないと秋冬太るから体重増加が止まらなくなる
51 : 2022/06/12(日) 17:08:52.72 ID:b6et7sf40: >>48
嫉妬すんなボケ
処女を捨てさすように勧める非処女の女みてえなやつだな
59 : 2022/06/12(日) 17:10:05.97 ID:VqTCwwWya: >>51
例えがわかりにくい
お前デブか汗臭いぞ
76 : 2022/06/12(日) 17:12:25.63 ID:WAYWLYlR0: >>51
デブまんイライラで草
49 : 2022/06/12(日) 17:08:28.73 ID:f8MkMqhta: ご飯減らすより小麦禁止したほうがだいぶ早いで
50 : 2022/06/12(日) 17:08:47.18 ID:LCOtZ/cW0: てす
52 : 2022/06/12(日) 17:08:55.09 ID:+YHodIGR0: まあ太りやすい体質なんてものはない
摂取したカロリー以上に太るんやったらNASAに解剖されるで
60 : 2022/06/12(日) 17:10:11.27 ID:Qfr2LMSzp: >>52
ミクロネシアでは遺伝子的に太りやすいと考えられてる奴等がいるが
75 : 2022/06/12(日) 17:12:23.35 ID:JRrjUvHhM: >>60
すごい文系っぽいレスやな
摂ったカロリー以上に太る事なんて絶対にあり得ないんやで
あとは吸収効率の問題で、普通に吸収する人間と消化吸収能力がいるってだけやで
91 : 2022/06/12(日) 17:14:52.61 ID:vpkOFoYjp: >>75
お前が言ってるのは太りやすいではなく太った以上にカロリー摂取する超人の話だろ
83 : 2022/06/12(日) 17:13:46.42 ID:+YHodIGR0: >>60
ぐぐったら食べすぎを抑制できない的な遺伝子特徴なんちゃうか
そんなに食ってないのに太るとかいう奴は大嘘という話や
確実に体重分食っとる
53 : 2022/06/12(日) 17:09:03.76 ID:YpCXatRx0: そら普段4000カロリー取ってるのが3800くらいに減らしたところで何も変わらんからな
デブは1日2000まで減らせや
54 : 2022/06/12(日) 17:09:13.83 ID:fR84PTaq0: 1回食事制限で痩せたけど、気づいたら戻ったわ
1日1500～1800kcalの食事を死ぬまで続けろとか無理や
62 : 2022/06/12(日) 17:10:16.68 ID:NGMOOsQB0: >>54
えぇ…1800kcalが無理ってやばいだろ普段何食ってんだよ
65 : 2022/06/12(日) 17:10:59.64 ID:fR84PTaq0: >>62
言うて、ほっともっとのチキン南蛮弁当3食、食ったら
2000とか余裕で超えるやろ
70 : 2022/06/12(日) 17:11:44.87 ID:NGMOOsQB0: >>65
何がいうて　だよ　一般人はそんなもんたまにしか食わねーよ
73 : 2022/06/12(日) 17:12:02.88 ID:fR84PTaq0: >>70
人気商品やん
55 : 2022/06/12(日) 17:09:22.06 ID:jN1Nbr7VM: ワイ胃腸弱々だから太らない
通勤で地獄みる
56 : 2022/06/12(日) 17:09:38.18 ID:8vN4y3Wc0: お菓子食うためにご飯減らしたから痩せないわ
57 : 2022/06/12(日) 17:09:48.80 ID:lND2sP6+a: デブになるかも親ガチャの影響大いにあると思う
デブのワイのトッモは昔から弁当ひとつみても太るようなものばっかり食べてた
58 : 2022/06/12(日) 17:09:53.27 ID:2FFtQ1Mw0: ワイ痩せてるのに腹だけ出てきたわ
まだ20代前半やぞおい
61 : 2022/06/12(日) 17:10:13.98 ID:JRrjUvHhM: 太りにくい体質の方が損やと思うけどな
大抵消化器系が弱くて短命や
64 : 2022/06/12(日) 17:10:51.25 ID:/Dh1/ZpYa: ワイは太りやすい体質やから10代の頃から人並み以上に運動してやっと体型保ってるわ
苦労せずに痩せたいとかほざいてるデブ見るとムカつくンゴ
66 : 2022/06/12(日) 17:11:02.70 ID:Z3tupxLB0: ワイ80後半あったがちゃんと食生活見直して
運動もしたら半年で80前半までいったで
マジでデブは頭の中までデブになってると思うわ
67 : 2022/06/12(日) 17:11:09.14 ID:FdoBoS33d: そんな食ってない発言のデブは間食だけで2000キロカロリーとか取ってるからな
ナッツとかチョコとか小さいのならちょっとくらいって感じで高カロリー高脂質高糖質なもんを食いまくっとる
68 : 2022/06/12(日) 17:11:09.71 ID:op6Tv6db0: 代謝も食欲の感じ方も個人差あるからな
69 : 2022/06/12(日) 17:11:22.74 ID:BJRey/vfM: 頑張って痩せようとしてるんや
72 : 2022/06/12(日) 17:11:54.72 ID:d6LczcjA0: デブの話だとお腹が空くとお腹が痛くなるから食べないといけないて事を言ってた
79 : 2022/06/12(日) 17:13:15.69 ID:DnwmwZUg0: >>72
水でも飲んどけや…
78 : 2022/06/12(日) 17:12:52.42 ID:v+36t7ic0: お前ら気づいてないだけで一日何食も食う必要無いぞ
空腹は12時間経てば平気になる
80 : 2022/06/12(日) 17:13:16.36 ID:C8tOSGYn0: ご飯減らしたら動けなくなるじゃん
81 : 2022/06/12(日) 17:13:44.96 ID:RtVlUSvXd: デブきらーい
82 : 2022/06/12(日) 17:13:45.84 ID:sSiL2YTn0: ご飯減らしたら死んじゃうよ🥺
85 : 2022/06/12(日) 17:14:15.28 ID:SlinNwPH0: 炭水化物抜くのは良くない！（普通の2倍食ってる）
87 : 2022/06/12(日) 17:14:21.39 ID:cxwmxp8j0: 体質(怠けて食い放題食って運動はろくにしない)
88 : 2022/06/12(日) 17:14:24.97 ID:RkMSysgy0: デブって運動で消費するカロリーの量とか知らなそうｗ
運動するよりも食べる量減らした方が圧倒的に効率いいのにね
93 : 2022/06/12(日) 17:15:16.34 ID:cxwmxp8j0: >>88
ほんまそれ
何時間も動かないといけないカロリーを一口で食うからな
89 : 2022/06/12(日) 17:14:27.75 ID:G5dxaxGYd: お菓子があると食い尽くしてしまうんや