お前らが健康体のために毎日食べてるもの

1 : 2022/05/11(水) 17:24:12.35 ID:M2Y5T7mZd: ワイは青汁や
あと週3回の家系ラーメンでほうれん草補給してる
3 : 2022/05/11(水) 17:25:00.88 ID:6EDZzosf0: 毎日ワイン飲んでる3.4杯くらい
5 : 2022/05/11(水) 17:25:21.20 ID:ig2bylSl0: バナナとケフィア
7 : 2022/05/11(水) 17:25:48.41 ID:YKNFu1880: バナナって体にええんか？
13 : 2022/05/11(水) 17:26:45.37 ID:ig2bylSl0: >>7
血圧少し下がった
10 : 2022/05/11(水) 17:26:20.45 ID:Tw8V/FEZ0: 納豆と味噌汁
11 : 2022/05/11(水) 17:26:25.32 ID:tMVTqJMq0: バナナ　納豆　トマト
12 : 2022/05/11(水) 17:26:33.00 ID:uN5nDYFz0: アンパンマンふりかけ
心の健康や
14 : 2022/05/11(水) 17:26:50.80 ID:TVpjmwAFa: めかぶ
15 : 2022/05/11(水) 17:27:08.22 ID:cBSuy23l0: 豆とバナナとヨーグルト
16 : 2022/05/11(水) 17:27:55.93 ID:25GlPqBhM: うんこ食ってる
17 : 2022/05/11(水) 17:27:59.85 ID:Xc0lLzKS0: バナナ毎日
うんちが臭くなくなったかも
18 : 2022/05/11(水) 17:28:07.77 ID:QZ5cXnz3M: 毎日ではないけど最近ヨーグルト定期的に摂取するようになった
19 : 2022/05/11(水) 17:28:10.88 ID:42/Lb1P80: 納豆
こんにゃく
サラダ
20 : 2022/05/11(水) 17:28:40.01 ID:JxI6KQBda: 納豆と卵と毎日これ一本系野菜ジュース
正直これだけで普通に健康に生きていけるやろ
35 : 2022/05/11(水) 17:33:04.71 ID:42/Lb1P80: >>20
一日これ一本とかいう騙す気満々の商品名
一本で足りるって誤認させておいて実際は足りないんだよなぁ
21 : 2022/05/11(水) 17:28:48.22 ID:qjdV/bY2d: ポカリスエットを朝晩1本ずつ飲んでるわ
水分補給大事やぞ
22 : 2022/05/11(水) 17:28:49.83 ID:EC3j1H6A0: キウイとなっつ
24 : 2022/05/11(水) 17:29:15.86 ID:q6KlFVUgd: ビタミン剤
26 : 2022/05/11(水) 17:29:48.84 ID:FcfFqd/d0: 納豆とイヌリン
27 : 2022/05/11(水) 17:30:03.14 ID:cPM73VtAa: ミニトマト
納豆
味噌汁
亜鉛マカビタミンC
28 : 2022/05/11(水) 17:30:29.42 ID:8cj/fNcYx: ハイボール雑割り
29 : 2022/05/11(水) 17:30:55.65 ID:W3Yak5Ybr: 納豆とイワシの缶詰めとトマトジュース
31 : 2022/05/11(水) 17:31:15.32 ID:FcfFqd/d0: みんな納豆食ってて草
34 : 2022/05/11(水) 17:32:50.57 ID:W3Yak5Ybr: >>31
なお、ひきわり派とひきわらない派で戦争になる模様
41 : 2022/05/11(水) 17:34:18.58 ID:cPM73VtAa: >>34
ひきわりは納豆巻き限定やろ？
極小粒がベストや
44 : 2022/05/11(水) 17:35:22.45 ID:bC++DnSHd: >>34
ひきわりって納豆汁とか納豆巻き用やろ
普通に食うときにひきわりってありえんわ
37 : 2022/05/11(水) 17:33:34.86 ID:42/Lb1P80: >>31
普通に美味いからしゃーない
33 : 2022/05/11(水) 17:32:19.37 ID:jUjdzv8HM: 朝晩ヨーグルトで💩ブリブリです😄
36 : 2022/05/11(水) 17:33:28.15 ID:UNr4AVJK0: 結局何食べるかより何を食べないかの方が重要だよな
38 : 2022/05/11(水) 17:33:42.86 ID:xKddaTgQ6: ヴァララを食べます(関西弁)
39 : 2022/05/11(水) 17:33:49.54 ID:VPLd4FTz0: ヨーグルトとリコピンリッチベジタブル
40 : 2022/05/11(水) 17:34:16.43 ID:8vbkpFp60: 水、ノコギリヤシ
46 : 2022/05/11(水) 17:35:32.14 ID:lzJ1GQ4u0: >>40
おハゲ
50 : 2022/05/11(水) 17:36:14.39 ID:sF8K7XSEM: ヤクルト卵トマト
53 : 2022/05/11(水) 17:37:09.06 ID:faAg2AwU0: キムチ納豆や
54 : 2022/05/11(水) 17:37:17.62 ID:6EDZzosf0: 久しぶりににおわ納豆買ったんやがめちゃくちゃアルコール臭かったわハズレやったんかな
55 : 2022/05/11(水) 17:37:33.21 ID:FcfFqd/d0: ワイはひきわりだろうと大粒だろうと小粒だろうとかまわない
56 : 2022/05/11(水) 17:37:37.73 ID:K/7EZiC70: 高野豆腐　納豆　なんJ公式サプリの亜鉛
57 : 2022/05/11(水) 17:37:45.12 ID:+szs0Pu50: ワイチントレ民、亜鉛のせいで精液ダバダバ
59 : 2022/05/11(水) 17:38:09.84 ID:vh5rQRw5p: 運動も食事もなんか効果感じられんけどオナ禁すると次の日の調子良くなるわ
67 : 2022/05/11(水) 17:40:17.88 ID:eC+xkmdJ0: >>59
オナ禁すると睡眠時間減るよな
まぁ3日で限界来てシコるからそれ以上効果感じることないんやけど
61 : 2022/05/11(水) 17:39:01.79 ID:UPsioALX0: 酢飲んでる
62 : 2022/05/11(水) 17:39:04.85 ID:pU/ucqYV0: 割とマジで精子
63 : 2022/05/11(水) 17:39:18.14 ID:On1+BQeap: うんこ
64 : 2022/05/11(水) 17:39:26.89 ID:rTQ8u64Xd: ワイの好きな女はめちゃくちゃ健康そうな美人やけど朝飯はLチキで昼はコンビニ弁当か日高屋、夕飯は居酒屋らしい
食い物ってあんま関係ないんやな
OLってアボカドとスムージーしか摂取しないイメージやったわ
71 : 2022/05/11(水) 17:41:23.07 ID:00lB4ZzV0: >>64
それを毎日続けてるとしたらかなりのデブやろうな
たまにならいいんだよ
66 : 2022/05/11(水) 17:39:51.78 ID:cPM73VtAa: あともずく酢やな
68 : 2022/05/11(水) 17:40:38.20 ID:RsEiWdRS0: 野菜食いまくっとるわ
油ものと一緒に食ったりカレーとか付けたりして食えばめっちゃ食える
69 : 2022/05/11(水) 17:40:43.10 ID:6OpirKfA0: 毎日じゃないけど2日に1回ヨーグルト
72 : 2022/05/11(水) 17:41:24.75 ID:FcfFqd/d0: 女の飲み物やが今年に入ってミチョ飲み始めた
信じられないほど屁が出るから
あれ買っとる女は家でめっちゃ屁こいてると思っていい
76 : 2022/05/11(水) 17:42:08.01 ID:00lB4ZzV0: >>72
消化不良起こしてるやろそれ
81 : 2022/05/11(水) 17:43:38.90 ID:FcfFqd/d0: >>76
うんち正常やし平気やろ
ミチョにオリゴ糖が入っとるせいや
77 : 2022/05/11(水) 17:42:39.24 ID:oDo3azv0d: >>72
何が女の飲み物だよ偏見野郎が
73 : 2022/05/11(水) 17:41:54.16 ID:oDo3azv0d: バナナ食ってる奴多いけど意味ないぞ
糖質高いだけ
75 : 2022/05/11(水) 17:42:05.43 ID:Npyrsd480: 栄養剤色々試したが一番効くと感じたのは生卵やな
78 : 2022/05/11(水) 17:42:41.19 ID:Npyrsd480: エビオス錠飲むぐらいだったらスーパービール酵母Zがええぞ
82 : 2022/05/11(水) 17:44:13.80 ID:yEJMTXki0: 納豆やな
83 : 2022/05/11(水) 17:44:15.67 ID:YdSRYyDk0: ヤクルトは高いからピルクル
85 : 2022/05/11(水) 17:44:34.78 ID:Dz3ddHV70: ブロッコリー食っときゃ大体どうにかなると勝手に思っている
86 : 2022/05/11(水) 17:45:21.35 ID:7BiDpI/Dd: 一人暮らしの弱者男性やけど最近の晩御飯は豆腐1丁と鶏胸肉の1枚ものを茹でたものを食ってるわ
87 : 2022/05/11(水) 17:45:27.75 ID:Npyrsd480: ワイは朝に生卵1個、トマトジュース、乳酸菌飲料、蜂蜜入りカフェオレ、梅干し、たくあん食べとる
最近の蜂蜜は砂糖から蜜作らせとって抗菌作用落ちとるから多めに食べとるな