果物を食べない日本人、日本人の61%は果物の1日摂取量が0グラム🥺…1日の摂取量は北朝鮮以下😲

1 : 2025/08/03(日) 00:11:13.47 ID:HzF3AzpH0

なぜか果物を食べない日本人
https://www.asahi.com/articles/ASR9Y3VTJR9HUTFL02H.html

しかし、日本人は驚くほど果物を食べていません。
厚生労働省の国民健康・栄養調査の最新結果では、
20歳以上の38%は、果物の1日摂取量が0グラムです。
若い世代ほどその割合が高く、
20代は61%、30代55%、40代53%となっています。

レス1番の画像1
2 : 2025/08/03(日) 00:12:35.95 ID:LjMJ9pKC0
日本人の果物離れ
3 : 2025/08/03(日) 00:12:36.37 ID:FLrilnV10
あんなものは食わなくても何も問題ない
菓子と一緒
95 : 2025/08/03(日) 00:27:08.13 ID:0I0ZynHv0
>>3
お前みたいな果物を買う余裕がないひっくい年収の弱男は食わなさそう
4 : 2025/08/03(日) 00:12:41.67 ID:5mrdnxyY0
バナナは果物に入りますか？
5 : 2025/08/03(日) 00:13:08.71 ID:kawmGyzO0
そお？
毎日何かしら食べてるよ
桃とかスイカとかバナナ
単品かセットで
15 : 2025/08/03(日) 00:15:25.20 ID:trWDe92t0
>>5
こいつ確実にババア
6 : 2025/08/03(日) 00:13:42.34 ID:soR+hbwz0
俺ももういつ最後に食ったか覚えてない
7 : 2025/08/03(日) 00:13:43.92 ID:8Nkyb2+k0
高杉だし、
健康に悪いし
いらねーよ
食わない方が健康になるっつーの
馬鹿じゃねーのꉂ🤣𐤔
8 : 2025/08/03(日) 00:13:50.51 ID:Gm+e/Pfs0
バナナという最後の砦
9 : 2025/08/03(日) 00:14:08.96 ID:DKET5KX00
毎日もやしと冷凍ブルーベリーだけは食うとる
10 : 2025/08/03(日) 00:14:10.16 ID:rszIsRE60
高すぎるミカンとか昔一袋198円だったのに今498円とかだろ
11 : 2025/08/03(日) 00:14:18.11 ID:3xYAhKRO0
野菜の砂糖漬け
食わんでいい
12 : 2025/08/03(日) 00:15:00.77 ID:/w0OAV850
酸っぱい葡萄とは言い得て妙だな
13 : 2025/08/03(日) 00:15:19.97 ID:AOJXG+rj0
台湾や東南アジアに行けば毎日食える
やはり幸福度と健康度が桁違い
14 : 2025/08/03(日) 00:15:20.47 ID:pZ4Yax9dH
バナナくらいかな
17 : 2025/08/03(日) 00:15:27.38 ID:9B8kuBXV0
日本人の金離れ
18 : 2025/08/03(日) 00:15:43.36 ID:696lzZ3+0
フルーツを喰って癌細胞を死滅させる
そんなヒッピーが居ましたね
19 : 2025/08/03(日) 00:16:00.83 ID:3w2zXgef0
外国人観光客が食ってんのかな
42 : 2025/08/03(日) 00:19:28.25 ID:AOJXG+rj0
>>19
外国人観光客もこの国来ると果物や野菜の種類も摂取も少ないし炭水化物だらけだから肌荒れる、便秘になる、体調不良になると言ってる
56 : 2025/08/03(日) 00:22:02.37 ID:+gTn9J4T0
>>42
日本は野菜の種類が本当に少ない
とにかく炭水化物を過剰消費して糖尿病になるように国が誘導している
94 : 2025/08/03(日) 00:27:02.32 ID:JTeLNmCM0
>>56
なんで健康寿命世界一なんですかね
20 : 2025/08/03(日) 00:16:25.76 ID:P/7B5IP80
なぜかじゃなくて貧困定期
49 : 2025/08/03(日) 00:20:36.48 ID:Ki3/GjvW0
>>20
そーじゃなくて
「お母さんが皮をむいてくれたら食べる」だと思う
21 : 2025/08/03(日) 00:16:45.67 ID:K0NqL6Oh0
バナナとキウイほぼ毎日食ってるわ
冷凍ブルーベリーと冷凍アメリカンチェリーもたまに食う
ヨーグルトと一緒にスムージーにするとうめぇんだわ
22 : 2025/08/03(日) 00:16:46.10 ID:UUMbMaec0
北朝鮮以下は衝撃的に笑えるよな
23 : 2025/08/03(日) 00:16:51.10 ID:kjQmV+1m0
皮むいたり食べるのむっちゃ面倒じゃない？
缶詰とかならまだいいけど・・・
24 : 2025/08/03(日) 00:16:59.84 ID:72FHVvE+0
高いからバナナかキウィくらいしか食えんわ
25 : 2025/08/03(日) 00:17:05.51 ID:M40w7fMe0
果物どころか野菜すらまともに摂ってないからな
26 : 2025/08/03(日) 00:17:11.34 ID:9RAOQYNe0
高いし
剥くのめんどいし
生ゴミ捨てるの大変だし
かといってカットフルーツは新鮮じゃないし

オワットル

27 : 2025/08/03(日) 00:18:01.94 ID:696lzZ3+0
在日グエンなら摂取量は多いのでは？
28 : 2025/08/03(日) 00:18:15.32 ID:rszIsRE60
リンゴ今１個いくら？
29 : 2025/08/03(日) 00:18:18.39 ID:tDngDYR/0
野菜は時期によっては安いけど、果物はずっと高い
そりゃ食えんわ
バナナくらいしか買えてない
30 : 2025/08/03(日) 00:18:18.36 ID:tC7junEr0
ちょっとだけ食べれるドライフルーツとか干しブドウ食べてる
31 : 2025/08/03(日) 00:18:23.17 ID:1S87IxKj0
だって日本食がすでに甘いの多いし
みりんとか砂糖とかドバドバ入れるから食後にデザート食べる気にならん

下手したらデザートより食事のほうが甘いもん

32 : 2025/08/03(日) 00:18:25.61 ID:rPnh5OVZ0
たけーもんな
でも今の時期はスモモがめちゃくちゃ美味しいんだよなあ
33 : 2025/08/03(日) 00:18:26.17 ID:oUqDjg6q0
安倍さん俺悔しいよ…
34 : 2025/08/03(日) 00:18:34.93 ID:fEqt6WkJ0
日本じゃ果物は嗜好品
35 : 2025/08/03(日) 00:18:53.65 ID:GT/XySml0
お手軽なバナナやみかんは食ってると思うが
36 : 2025/08/03(日) 00:18:54.78 ID:Ia5Pkkwv0
リンゴが安かったら菓子作ったりしたいんだけど高いからね
37 : 2025/08/03(日) 00:18:55.32 ID:+RZEZp/f0
やあ
貧乏ジャップに果物なんて買えるわけないだろ？
38 : 2025/08/03(日) 00:19:00.23 ID:ZMUNwCNiM
俺はバナナとキウイ毎日食べてるけど
言うほど果物食う文化じゃねーしな
せいぜい梨柿みかんくらいじゃね
39 : 2025/08/03(日) 00:19:04.02 ID:uHJO9Frj0
果物大好きで毎日のように食っていた両親は糖尿になってしまった
俺はあまり果物食わない（液体の形で糖質を摂らないようにしてる）からか血液検査の結果も正常値だわ
40 : 2025/08/03(日) 00:19:12.49 ID:NMfKwMrt0
若者は早死にする
43 : 2025/08/03(日) 00:19:29.86 ID:g/i7njmu0
果物なんてどうでもいいわタンパク質取れ筋肉が減るぞ
44 : 2025/08/03(日) 00:19:46.88 ID:q2j6UBrm0
AIにダイエットにお勧めの食事聞くと、必ずベリー系が出てくるな
食物繊維が多くてエネルギーの吸収も緩やかという理由らしいが
45 : 2025/08/03(日) 00:19:47.18 ID:trWDe92t0
果物食って得られるものなんて糖分とビタミンくらいだからな
ビタミンはサプリ飲んどけば十分
46 : 2025/08/03(日) 00:19:51.30 ID:+gTn9J4T0
高すぎるから
「地域ブランド化して値上げしろ」って指導して国民の健康を破壊するクソな政策のせいだよ
47 : 2025/08/03(日) 00:19:52.67 ID:u6ft6g6W0
昔は庭に色々あったが枯れたり実がつかなくなって全部抜いちゃった
48 : 2025/08/03(日) 00:20:03.15 ID:84A8WY1v0
贅沢は敵だ！
50 : 2025/08/03(日) 00:20:41.68 ID:3e5iz1S40
そろそろ梨の季節だから食った方がQOL上がるぞ
51 : 2025/08/03(日) 00:21:03.65 ID:c1VKuo/x0
何であんな高いんだろう　平成でもそうでもなかっただろ
何かが間違ってる
52 : 2025/08/03(日) 00:21:22.82 ID:rszIsRE60
昔は枇杷とかザクロとか柿とかそこらに植えられててただだったもんな
53 : 2025/08/03(日) 00:21:48.61 ID:wpc03bj30
毎日のようにバナナ食ってる
54 : 2025/08/03(日) 00:21:55.43 ID:fEqt6WkJ0
ケンモメンなら庭に柿やビワの木くらいあるだろ
キウイやブルーベリーなんかも簡単でいいぞ
55 : 2025/08/03(日) 00:21:57.80 ID:/PQQL/MK0
南アフリカ低いの意外だな
57 : 2025/08/03(日) 00:22:11.09 ID:jZZtLflx0
高付加価値ｗ
農家は滅びろ
58 : 2025/08/03(日) 00:22:15.77 ID:a+OhjjSi0
あえて果物食べるとすれば栄養の王様アボカドだろう

甘いの嫌いだし

59 : 2025/08/03(日) 00:22:19.58 ID:9RAOQYNe0
冷凍ブルーベリーは常備してた
ヨーグルトでスムージーにしてる
60 : 2025/08/03(日) 00:22:22.57 ID:uHJO9Frj0
ウチの両親が典型的なんだが、果物や穀類に含まれる糖質量を軽く見ている節があるんだよね
菓子やジュース、酒類には神経質になるのに
61 : 2025/08/03(日) 00:22:28.23 ID:lVlk7/UG0
野菜も不安定だし近所の人と共有の畑みたいなのを持つ時代になりそうだな
できた物はみんなで分かる
63 : 2025/08/03(日) 00:22:36.99 ID:zh23wVxI0
メロンスイカ1玉3000円
桃梨1玉400円
リンゴ1玉300円
いちごさくらんぼ一パック800円
こんなん買えるか！
64 : 2025/08/03(日) 00:22:44.32 ID:v+hFk5C00
果物はそんなにいらないです✋
65 : 2025/08/03(日) 00:22:46.24 ID:Ia5Pkkwv0
ナシが2個980円もするから高いんよ
10年くらい前は1個100円程度だったのに
66 : 2025/08/03(日) 00:22:56.66 ID:bwJY1weS0
日本人、ひょっとして北朝鮮より貧しいのでは？
68 : 2025/08/03(日) 00:23:09.16 ID:72FHVvE+0
グレープフルーツって何で消えたの？
防腐剤がヤバいから？
72 : 2025/08/03(日) 00:24:13.49 ID:uHs2imdj0
>>68
売ってるよ
イスラエル産
85 : 2025/08/03(日) 00:25:50.60 ID:uHJO9Frj0
>>68
降圧剤と相性悪いからじゃね？
つまり少子高齢化の影響だな
69 : 2025/08/03(日) 00:23:20.61 ID:iMZw2/8o0
今の時期は桃が美味いは
スーパー八百屋周れば比較的安いのがある
70 : 2025/08/03(日) 00:23:24.03 ID:ExLFRG1l0
みかんですら高くなってら
71 : 2025/08/03(日) 00:23:30.03 ID:q2j6UBrm0
うちの親父は糖尿だったけど、酒好き果物嫌いだったわ
73 : 2025/08/03(日) 00:24:17.44 ID:0qnhy/qC0
毎朝果物とプロテインのスムージー飲む生活7年くらい続けてるからか同年代に比べて若くみられるぞ
74 : 2025/08/03(日) 00:24:19.36 ID:Kypqi+0Od
日本の果物は糖度高すぎて体に悪いから毎日食うもんじゃない
86 : 2025/08/03(日) 00:25:57.33 ID:0qnhy/qC0
>>74
食物繊維も多いから血糖値スパイクは起こりづらいぞ
98 : 2025/08/03(日) 00:27:24.93 ID:rPnh5OVZ0
>>74
外国の果物も昔よりかなり甘くなってるぞ
パイナップルとかバナナとかキウイとか
75 : 2025/08/03(日) 00:24:39.96 ID:ylIsszee0
果物大好きだったワイ
果汁グミで満足してしまう
78 : 2025/08/03(日) 00:25:02.46 ID:zN9dy/ub0
みかんバナナ以外は食べるのメンドくさすぎるからな
洗って切るとか面倒だわ
汁が垂れるやつも食ったあと手を洗うのが面倒
79 : 2025/08/03(日) 00:25:03.69 ID:rnpr3EPIH
果糖が身体に悪そう
80 : 2025/08/03(日) 00:25:05.36 ID:j5PP4nq80
昭和時代に比べてミカンの消費量は１/７に
理由は皮を剥くのが面倒くさい
欧米人みたいにリンゴもミカンもオレンジもブドウもキウイもスイカもパイナップルでさえ皮ごと食べるくらいなら日本も果物の消費量は下がらないのにな
日本人は何でも皮むくからなち●こも
81 : 2025/08/03(日) 00:25:18.67 ID:tKjnQ/o20
道の駅でちっちゃいスイカ200円だったから買ってみた
あんまり美味しく無かったけど数年振りにスイカ食べられて少し幸せになれた
82 : 2025/08/03(日) 00:25:32.77 ID:ejQ1573/0
そもそも、日本人って柿以外の果物を食べる風習があったのか？
江戸時代とか果物を食べてるイメージがわかない
83 : 2025/08/03(日) 00:25:44.83 ID:T6H0Ytt80
貧困ジャップw
84 : 2025/08/03(日) 00:25:48.04 ID:gZahHboO0
今の時期はオレンジ食ってる
はやくミカン出てくれ
87 : 2025/08/03(日) 00:26:05.09 ID:soR+hbwz0
俺の主食は炭水化物
中年だがそれでも痩せてる
88 : 2025/08/03(日) 00:26:10.16 ID:NJY7o6g1M
果物も食えなくなったジャップさん…
89 : 2025/08/03(日) 00:26:17.91 ID:+gTn9J4T0
“産地 ブランド化 農林水産省”
で検索してみよう
クソ公務員のバカみたいな政策で値段が釣りあげられて
貧乏人は果物が食べられない国になってしまったのだ
90 : 2025/08/03(日) 00:26:19.79 ID:nO1psqs40
果糖がね…
べつに体に良いとかじゃないだろ果物って
アボカドくらいだろ
91 : 2025/08/03(日) 00:26:32.48 ID:pkV3GBnm0
糖分だけで果物を語る無知が多すぎる
日本も終わりだな
92 : 2025/08/03(日) 00:26:47.75 ID:vxOLFCtz0
高いからね
まず栄養になるものカロリーになるもの優先される・・
96 : 2025/08/03(日) 00:27:13.35 ID:BAk55HbQ0
キウイはスッパイパイ
キウイはスッパイパイーーー！
97 : 2025/08/03(日) 00:27:20.84 ID:q2j6UBrm0
果糖は血糖値上げないって利点もあるけどな
99 : 2025/08/03(日) 00:27:40.61 ID:8oZs3Xmj0
遠足だとお菓子に入るか質問されるバナナ
100 : 2025/08/03(日) 00:27:41.04 ID:4hcpMd2X0
高いからね仕方ないね
101 : 2025/08/03(日) 00:27:58.49 ID:lKKLcevGd
農家の収入を増やすために高付加価値つけて売ってるんだよ 米不足の原因
102 : 2025/08/03(日) 00:28:44.87 ID:f1P37VJy0
果物の栄養なんて家で栽培してるハーブティーで軽く賄えるからな
摂れないのはクエン酸ぐらいか
103 : 2025/08/03(日) 00:29:10.78 ID:sZId6oen0
東南アジアなんかは青い大量のバナナ売ってるよな
あれいくらなんだろ
104 : 2025/08/03(日) 00:29:14.63 ID:3e5iz1S40
タンパク質も摂らない野菜もとらない果物も摂らない奴は普段何食ってるんだろうな
バランス考えろ
105 : 2025/08/03(日) 00:29:35.41 ID:gZ50CyVS0
桃と巨峰もらったけど
皮向くのも面倒だからな
106 : 2025/08/03(日) 00:29:36.35 ID:vxOLFCtz0
いやあ国民みんなが
季節ごとにおいしい果物をいくらでも食えるような豊かな社会だとええと思います
1944戦時中かよオイ
107 : 2025/08/03(日) 00:29:42.34 ID:I3c1ljf/0
甘すぎる
年取ると血糖値下がりにくくなるからやばい。
白飯のごはんの後に果物はかなり糖分の量があがるらしい
108 : 2025/08/03(日) 00:29:55.21 ID:uHJO9Frj0
でも甘くない果物なんて安くても食おうとは思わんからな
今の高糖度・高級化路線は仕方ないよね
109 : 2025/08/03(日) 00:30:13.88 ID:PM53JmPR0
フルーツも米もないジャップさん…🥺
110 : 2025/08/03(日) 00:30:24.14 ID:UQIerQ2N0
毎日スイカとマクワウリ食べてるぞ
111 : 2025/08/03(日) 00:30:25.17 ID:sm8QFBI/0
毎晩、旦那のバナナを舐めています
112 : 2025/08/03(日) 00:30:27.61 ID:G8ifR3500
セルフ経済制裁定期
114 : 2025/08/03(日) 00:30:48.63 ID:ILGWAPYu0
毎日バナナ食べてる

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