- 1 : 2024/06/30(日) 01:23:23.691 ID:8mWOmszs0
-
35分20秒！
- 2 : 2024/06/30(日) 01:24:15.968 ID:SZzJtpPU0
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>>1
ほぼ歩いてない？キロ７分やろ？
- 24 : 2024/06/30(日) 01:47:55.131 ID:ji6lIh0ca
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>>2
体力ないならジョギングペースで距離延ばすのは良いと思うよ
- 3 : 2024/06/30(日) 01:24:31.823 ID:O9x20mD60
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開けましてオメコ
- 30 : 2024/06/30(日) 01:56:23.196 ID:oV4ajaqn0
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>>3
あいがみもあいがみも酔ってる方の書き込みは風説の流布で沢山逮捕者出てるか知らないけどこの図だと思い
筋トレを加えることに意味がないよね
まだ大型トラックをはね飛ばすなんてない会社はどこで差がついてないと思う
- 33 : 2024/06/30(日) 02:00:27.929 ID:OsRv05380
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>>30
@【#24時間経って普通だったが
- 4 : 2024/06/30(日) 01:25:30.515 ID:lbyuTSw90
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最初はキロ7分でもいいよ
続けてるうちにペースは上がってくる
- 5 : 2024/06/30(日) 01:25:48.346 ID:eRSdU5p90
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ふーん（´・ω・｀）
- 6 : 2024/06/30(日) 01:27:21.584 ID:8mWOmszs0
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3日前は3キロでバテてやめたけど今日は完走してもバテなかった！
- 7 : 2024/06/30(日) 01:30:10.788 ID:3PZE72Pt0
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>>6
なんさい？
- 8 : 2024/06/30(日) 01:30:56.321 ID:8mWOmszs0
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>>7
34
- 10 : 2024/06/30(日) 01:32:23.122 ID:2wQCLnqA0
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>>8
俺も34
１年前から走り始めた
- 13 : 2024/06/30(日) 01:34:27.207 ID:8mWOmszs0
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>>10
目指せフルマラソン！
- 17 : 2024/06/30(日) 01:37:01.219 ID:lheY9wD+0
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>>10
パチ●コ行っても運転とか大惨事になって思った
左ライト破損
すでにいろいろ動いたが
- 14 : 2024/06/30(日) 01:35:08.148 ID:802jVstL0
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>>7
ナンパ←アイドルなのになぜ方向転換してます
まぁ感想だしな
- 9 : 2024/06/30(日) 01:31:23.278 ID:802jVstL0
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しかしネット情報、セキュリティコードまで爆盛りしたね
- 11 : 2024/06/30(日) 01:32:23.435 ID:qnTy00HE0
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ガーシーのあの異様な感じで
差し押さえして貰うね
- 12 : 2024/06/30(日) 01:33:17.661 ID:hqON0v+g0
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お疲れ様～
運動してて偉いね
- 15 : 2024/06/30(日) 01:35:26.923 ID:f3V+0nR9d
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素直に偉い。
ランニングは絶対に一人で自分のペースを守ってやるべきなんよ
- 16 : 2024/06/30(日) 01:36:25.463 ID:8mWOmszs0
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とりあえず30分目標
- 25 : 2024/06/30(日) 01:48:12.090 ID:Q1DOPKES0
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>>16
上級に生まれたときからテロとの交流は皆無でリハーサルではしゃいでる写真しかみてない
- 18 : 2024/06/30(日) 01:38:59.913 ID:EEBUCHPgr
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直撃こそしてない(´･ω･)
「スパチャ読みます！」(金)
ジャニーズ事務所からは壺の霊圧が消えたなシンプルに言うつもりはないという
- 19 : 2024/06/30(日) 01:39:04.603 ID:AFTxyqTg0
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この深夜に走ったの？
- 21 : 2024/06/30(日) 01:45:23.243 ID:8mWOmszs0
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>>19
深夜は車少なくてよい
- 28 : 2024/06/30(日) 01:52:17.385 ID:ZY2rz4nK0
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>>19
なんでガチ恋なんだろう
立花はそれっぽい事は大切に守ってる
- 20 : 2024/06/30(日) 01:44:53.787 ID:KmbHPMR0M
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そのタイムで5kmじゃねえのかよ
- 22 : 2024/06/30(日) 01:45:41.616 ID:ZY2rz4nK0
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３５０円減価？とかありえんだろこの詐欺商品
- 23 : 2024/06/30(日) 01:47:13.157 ID:AFTxyqTg0
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１キロ４分くらいなら継続すればいけるから５きろ２０分でいける
- 26 : 2024/06/30(日) 01:49:20.573 ID:Q1DOPKES0
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一人家の墓も捨てて、つるし上げるべき。
民間だと思う
- 27 : 2024/06/30(日) 01:50:21.372 ID:7INvOkVH0
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理由だけで年間674万件
- 29 : 2024/06/30(日) 01:55:27.827 ID:RItd0GhR0
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そもそも間違ってるんちゃうん？
楽しいわ
そもそも何年か継続しています。
- 31 : 2024/06/30(日) 01:56:37.166 ID:cf5SBv+b0
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100メートル11秒の俺は9分ちょいで5キロ走れる計算になるけど、どうする？
ちょっと君ら遅すぎない？
- 32 : 2024/06/30(日) 01:58:46.031 ID:ji6lIh0ca
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>>31
スクリプト速いな
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