- 1 : 2023/12/09(土) 16:16:10.54 ID:0Cy56kCf0
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水と白湯しか飲んでない
しかもめっちゃ体調いい
- 2 : 2023/12/09(土) 16:16:31.43 ID:0Cy56kCf0
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空腹感も感じない、無敵やろこれ
- 3 : 2023/12/09(土) 16:17:42.31 ID:Pkyl+zOI0
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いつも以上に水分とりや
あと食べるときもお粥とかから始めや
最悪死ぬで
- 5 : 2023/12/09(土) 16:18:44.95 ID:0Cy56kCf0
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>>3
水分は結構とってる
食べる時お粥からがええのか了解やで
- 27 : 2023/12/09(土) 16:33:56.67 ID:Zq+ItkA30
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>>3
別にしんでもよくね
- 4 : 2023/12/09(土) 16:18:21.59 ID:24msW+hF0
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筋肉が減ってるよぉ🥺
- 6 : 2023/12/09(土) 16:19:26.01 ID:0Cy56kCf0
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>>4
ワイ普段動かんから元々筋肉そんなないし脂肪が減ってってる
- 9 : 2023/12/09(土) 16:21:49.94 ID:sSFwA2kR0
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>>6
もしデブなら普段生活してるだけで普通の人とは比べ物にならないウエイトで動いてるから絶対筋肉はそれなりにあるで
そんな馬鹿な痩せ方してもみすぼらしい体になるだけやから考え直せ
- 11 : 2023/12/09(土) 16:23:33.29 ID:0Cy56kCf0
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>>9
ちょいポチャくらいや腹の脂肪がどんどんなくなってってる
目標体重までいったら食うつもりや
- 7 : 2023/12/09(土) 16:20:16.59 ID:0Cy56kCf0
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空腹感マジでないからまだまだ食わなくていけそうや
- 8 : 2023/12/09(土) 16:21:08.58 ID:0Cy56kCf0
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流石にいきなりポックリ餓死するとかないよな？
体調悪くなったらやめるつもりやけど今のとこかなり体調いい
- 10 : 2023/12/09(土) 16:22:41.02 ID:0Cy56kCf0
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鬱っぽい症状も亡くなったし体は軽くなったし思考もハッキリするし目もぱっちり二重になった
- 12 : 2023/12/09(土) 16:24:15.23 ID:rf45kUwl0
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脂肪はたった一週間じゃ落ちん
水分が抜けてむくみが取れただけや
- 13 : 2023/12/09(土) 16:25:26.49 ID:0Cy56kCf0
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>>12
水分毎日1リットルはとってるやで
お腹周りスッキリしたマジで
- 15 : 2023/12/09(土) 16:26:14.22 ID:rf45kUwl0
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>>13
食ったらすぐ戻るよ
- 16 : 2023/12/09(土) 16:27:21.32 ID:0Cy56kCf0
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>>15
ワイの作戦は食う前に体重測って食った後体重が元に戻るまで食わないようにする
- 14 : 2023/12/09(土) 16:26:08.09 ID:0Cy56kCf0
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初めの1日目が空腹感あったけど2日目過ぎたら腹減らんなった
- 17 : 2023/12/09(土) 16:28:21.30 ID:0Cy56kCf0
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まぁ食うのは目標体重にいってからやけど
- 18 : 2023/12/09(土) 16:28:48.83 ID:hwu+8knIr
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餓鬼みたいな体型になりそう
- 19 : 2023/12/09(土) 16:29:31.13 ID:0Cy56kCf0
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>>18
むしろ今までが餓鬼みたいな体型やったわ腹だけ出てるやつ
- 20 : 2023/12/09(土) 16:29:32.78 ID:p/TGwsaP0
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その後食べてリバウンドする奴の行動で草
- 21 : 2023/12/09(土) 16:30:16.91 ID:0Cy56kCf0
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>>20
食べなくても平気になったから大丈夫や
自分でコントロールすればええわ
- 22 : 2023/12/09(土) 16:30:57.88 ID:4R4TwW790
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あんまり続けると禿るで
- 24 : 2023/12/09(土) 16:31:15.02 ID:0Cy56kCf0
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>>22
ほんまか？それは怖い
- 28 : 2023/12/09(土) 16:34:16.00 ID:4R4TwW790
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>>24
カロリーある程度とらんと禿るで
ブラマヨ小杉がそれや
- 30 : 2023/12/09(土) 16:35:05.45 ID:0Cy56kCf0
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>>28
小杉断食で禿げたんかあれ？
- 23 : 2023/12/09(土) 16:30:59.63 ID:rf45kUwl0
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摂食障害まっしぐらやん
拒食の反動で過食待ったなしやねドンマイ
- 25 : 2023/12/09(土) 16:32:27.35 ID:0Cy56kCf0
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まぁとりあえずまた報告するわ
- 26 : 2023/12/09(土) 16:33:44.75 ID:Pt2YUcjW0
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うんちっち出なくなるん？
- 29 : 2023/12/09(土) 16:34:19.77 ID:0Cy56kCf0
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>>26
うんちっち出なくなるよ
オナラも無臭になる
- 31 : 2023/12/09(土) 16:36:40.09 ID:rf45kUwl0
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粗品がほぼ絶食のデスダイエットで2ヶ月で11kg落としてたがやっぱ反動で食いまくって今7kg戻ってるで
食わないダイエットは戻るからやめとき無意味や
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