- 1 : 2023/09/22(金) 15:49:26.11 ID:aXSM3BV3d
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助けて
病気で10kg近く増えてもーたのにあと1ヶ月半で卒アル個人撮影なんや
- 2 : 2023/09/22(金) 15:50:00.41 ID:W8LphYKP0
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おんな?
- 4 : 2023/09/22(金) 15:50:15.27 ID:aXSM3BV3d
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>>2
おんなや
- 3 : 2023/09/22(金) 15:50:10.21 ID:PbIs0kgl0
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部分痩せはできません
- 7 : 2023/09/22(金) 15:51:05.22 ID:aXSM3BV3d
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>>3
知ってる😭何とかして痩せて見えんもんかな😭1ヶ月半で目に見えて痩せることとか出来ひんし😭😭
- 6 : 2023/09/22(金) 15:50:56.64 ID:W8LphYKP0
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メイクで何とかせーや
- 10 : 2023/09/22(金) 15:52:05.86 ID:aXSM3BV3d
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>>6
輪郭メイクでどうにかするんはまあまあきつい
- 9 : 2023/09/22(金) 15:51:51.00 ID:bTOE9hlZ0
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水だけで生活しろ
1ヶ月半ならなんとかなるよ
- 12 : 2023/09/22(金) 15:53:18.09 ID:aXSM3BV3d
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>>9
まあなしでは無い
摂食障害治そうとして太ったからまた同じことの繰り返しなりそうで怖い
- 17 : 2023/09/22(金) 15:56:20.13 ID:YTyG07Nv0
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>>12
はいダウト
- 20 : 2023/09/22(金) 15:57:22.26 ID:aXSM3BV3d
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>>17
は?何がや
- 11 : 2023/09/22(金) 15:53:14.39 ID:p8XUSXAP0
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うp
- 13 : 2023/09/22(金) 15:54:12.90 ID:aXSM3BV3d
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>>11
載せ方わからん
すまん🙇♀💦
- 14 : 2023/09/22(金) 15:55:00.91 ID:u/n192TM0
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JKがなんG…妙だな🤔
- 15 : 2023/09/22(金) 15:55:31.22 ID:dCmczYOt0
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俺は太るとほっぺたの肉が厚くなって痩せるとそこが一番先に薄くなる
お腹のぽよぽよは最後まで残ってる
- 19 : 2023/09/22(金) 15:56:47.12 ID:aXSM3BV3d
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>>15
わっかるー!!逆に痩せすぎると顔がコケすぎてブサイクなる
- 16 : 2023/09/22(金) 15:55:33.06 ID:Zi6XOcdV0
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顔面サウナパック
水分抜いてけ
- 18 : 2023/09/22(金) 15:56:30.58 ID:qQt7PXo90
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フェラチオダイエットとかどうや
- 21 : 2023/09/22(金) 15:58:16.57 ID:vhww5FcSd
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美顔ローラーと空ペットボトル吸い上げるやつ
- 23 : 2023/09/22(金) 15:59:31.36 ID:aXSM3BV3d
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>>21
後半なにそれ
お手数お掛けしますが詳しく🙇♀
- 22 : 2023/09/22(金) 15:58:27.16 ID:aXSM3BV3d
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1ヶ月半順当にダイエットすんのが1番ええ気がしてきたな
落とせて3kgやけど。。
- 24 : 2023/09/22(金) 16:00:24.32 ID:l20ZraJt0
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取りあえずワイとエッチしまくれば痩せるから会おうや🤗
- 25 : 2023/09/22(金) 16:00:31.22 ID:LLZGPimn0
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身体鍛えろ
ガタイ良くしたら相対的に小顔や
- 29 : 2023/09/22(金) 16:03:42.99 ID:aXSM3BV3d
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>>25
太った過程で肩幅ついてガタイ大仏みたいになったわ
- 26 : 2023/09/22(金) 16:01:08.75 ID:/fwYuNOZF
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絶対やるべきなのは撮影前は徹底的に水分抜け
- 30 : 2023/09/22(金) 16:05:03.49 ID:aXSM3BV3d
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>>26
そういう情報ほんま助かるありがとう
水飲まんかったらええんか?あと塩抜きと
- 27 : 2023/09/22(金) 16:01:39.08 ID:0BSpUKOo0
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ハイフ
二回したらまあ小顔になるやろ
- 28 : 2023/09/22(金) 16:03:16.86 ID:mx0Bg6H5M
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知り合いが精神的に病んで2週間飲み物と少しのゼリーで過ごしたけど頬や顎の肉完璧に落ちてたわ
- 32 : 2023/09/22(金) 16:06:40.51 ID:aXSM3BV3d
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>>28
精神病んだら食欲落ちる人羨ましいな
ゼリー生活検討()
- 31 : 2023/09/22(金) 16:06:14.36 ID:cGA7gUd40
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ワイは炭水化物なくして豆腐ブロッコリーササミを1日2食少ししか食べないようにしたら2週間で10kg痩せたで
- 33 : 2023/09/22(金) 16:07:58.87 ID:aXSM3BV3d
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>>31
えぐ
リバウンドせんかったんそれ
- 35 : 2023/09/22(金) 16:09:38.71 ID:fTE6aAUTa
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>>33
今年の夏休みにしてから今ほぼ変わらんで
- 40 : 2023/09/22(金) 16:17:54.54 ID:vEGZPnWG0
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>>35
すげぇ
私似たようなダイエット1ヶ月くらいして過食に転じたで
- 34 : 2023/09/22(金) 16:09:09.38 ID:yJB96t1a0
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格闘技でもやれ
無理して体重だけ落とすより運動して自然に絞った方が絶対いい顔なるで
- 37 : 2023/09/22(金) 16:12:55.66 ID:2LWmpQqu0
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ワイとセクロスダイエットすれば1ヶ月で15キロ位は痩せるけどどうや?
- 38 : 2023/09/22(金) 16:13:31.08 ID:BxXwthkH0
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結局顔も筋肉だから
全身の筋トレしてコツコツ減量してたらいつのまにか顔も引き締まる
- 39 : 2023/09/22(金) 16:17:19.21 ID:1KBsZSik0
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人によるらしいけどワイは太ももと顔は最後に痩せたな
- 43 : 2023/09/22(金) 16:20:21.10 ID:vEGZPnWG0
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>>39
だいぶイレギュラーな気がする
太ももは確かに最後の方に落ちるけど顔ってみんな序盤で変わるイメージある
- 41 : 2023/09/22(金) 16:18:35.43 ID:j8i6FWFP0
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まぁ普通に食うの控えておけば塩分と水分も抜けるからむくみが取れるで
レタス生活やな
- 44 : 2023/09/22(金) 16:21:37.71 ID:vEGZPnWG0
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>>41
レタス生活は心が死ぬ
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