- 1 : 2021/06/20(日) 01:35:12.056 ID:LfCubDuEM
-
いい方法おしえて
- 2 : 2021/06/20(日) 01:35:29.427 ID:t5c5dJ5q0
-
食うな
- 4 : 2021/06/20(日) 01:35:49.571 ID:OIWKxhR40
-
>>2
これ - 5 : 2021/06/20(日) 01:35:50.301 ID:cY3MKk6e0
-
断食
- 6 : 2021/06/20(日) 01:36:14.859 ID:havTZJLi0
-
チビデブじゃん
- 10 : 2021/06/20(日) 01:39:48.623 ID:LfCubDuEM
-
>>6
肉体労働始める前はあんま飯くわないし50キロくらいだったんだけどね… - 7 : 2021/06/20(日) 01:36:18.627 ID:ULxKhmc20
-
鶴太郎と同じ生活する
- 11 : 2021/06/20(日) 01:40:00.398 ID:LfCubDuEM
-
>>7
だれ? - 13 : 2021/06/20(日) 01:42:46.280 ID:ULxKhmc20
-
>>11
片岡鶴太郎でぐぐれ - 19 : 2021/06/20(日) 01:46:13.512 ID:LfCubDuEM
-
>>13
ぐぐってみる!>>14
ふつうの食事しかしてない
大盛りもおかわりもしない>>15
学生時代やってた(キック→総合)
社会人なると転勤とか出張あるから続けられなかった - 8 : 2021/06/20(日) 01:37:09.357 ID:bPKhePMg0
-
整形
- 9 : 2021/06/20(日) 01:39:04.896 ID:LfCubDuEM
-
肉体労働してるから食わないのは無理
労災で死ぬ - 12 : 2021/06/20(日) 01:40:31.702 ID:zzu6e+vqa
-
>>9
あんたどんだけくってんの?
俺の父ちゃんも土方でめっちゃ太ってる
動くからやっぱり食欲凄いのか - 16 : 2021/06/20(日) 01:44:38.592 ID:LfCubDuEM
-
>>12
食う量はべつに普通だけどな
おかわりとか大盛りとか全くしないし
体力つかうから体が脂肪をたくわえようとするんじゃないかな?
肉体労働はじめるまえは1日1食とかが普通だった - 23 : 2021/06/20(日) 01:48:12.565 ID:adf5TAOXa
-
>>16
普通って..?
いつも食ってる一日の食事量書いてみて(´・ω・`) - 24 : 2021/06/20(日) 01:50:05.743 ID:LfCubDuEM
-
>>23
朝→食パン1枚(サンドイッチにしたり目玉焼き焼いて乗せたり)、ヨーグルト200gくらい、牛乳昼→工場の食堂で定食とかうどんとか(大盛りとかおかわりはしない)
夜→スーパーの弁当一個か、適当な店で外食(大盛りもおかわりもしない)
- 14 : 2021/06/20(日) 01:43:18.991 ID:qYXCZROy0
-
体型きもすぎわろち
俺だったら恥ずかしくて外出られんな
どうせ何も考えず炭水化物ばっかとって生活してたんだろ - 15 : 2021/06/20(日) 01:44:17.542 ID:93AdS/QD0
-
総合格闘技やるしかないでしょ
- 17 : 2021/06/20(日) 01:45:32.893 ID:OIWKxhR40
-
食う量普通でその体重になるわけないだろ
バカすぎる… - 21 : 2021/06/20(日) 01:47:30.039 ID:LfCubDuEM
-
>>17
普通は普通だからなぁ
大盛りもおかわりもしてないんだから、普通だろ?>>18
たとえば弁当ならスーパーで売ってる普通の弁当一個だし、外食するならふつうの定食食うだけだから、普通としか言いようがない - 18 : 2021/06/20(日) 01:46:11.291 ID:qYXCZROy0
-
デブが言う普通は普通じゃないからな
- 20 : 2021/06/20(日) 01:46:43.113 ID:THUXol0k0
-
デブが言う「普通」は当てにならないからな
- 22 : 2021/06/20(日) 01:48:07.540 ID:LfCubDuEM
-
>>20
大盛りもおかわりもしないものは普通と呼ぶんじゃないのか? - 25 : 2021/06/20(日) 01:50:37.174 ID:93AdS/QD0
-
bmi30超えてるからコロナワクチンの優先接種出来るぞ
- 26 : 2021/06/20(日) 01:51:34.329 ID:LfCubDuEM
-
>>25
俺の住んでるとこだとそういうのはないな - 28 : 2021/06/20(日) 01:52:52.979 ID:93AdS/QD0
-
>>26
基礎疾患扱いだから受けれるぞ - 30 : 2021/06/20(日) 01:55:01.970 ID:LfCubDuEM
-
>>28
まぁ仕事忙しいから受ける暇はない>>29
かなりきつい肉体労働してる - 35 : 2021/06/20(日) 02:10:18.297 ID:TwGC2f1wd
-
>>30
週何日?何時から何時? - 27 : 2021/06/20(日) 01:52:47.299 ID:LfCubDuEM
-
エネルギー源?を減らすと普通に労災で死ぬんで、それを避けつつ食事を改善したいんだがどうすりゃいいの?
- 29 : 2021/06/20(日) 01:53:10.095 ID:TwGC2f1wd
-
運動していくしかないな
- 31 : 2021/06/20(日) 01:56:42.830 ID:pFnVVDUb0
-
食うなデブ
- 32 : 2021/06/20(日) 01:57:04.177 ID:LfCubDuEM
-
>>31
食わないと労災で死ぬ - 33 : 2021/06/20(日) 01:58:02.219 ID:OIWKxhR40
-
じゃあ食って糖尿で4ねよ
- 34 : 2021/06/20(日) 01:58:45.949 ID:LfCubDuEM
-
>>33
健康診断だと何も異常ないよ - 36 : 2021/06/20(日) 02:14:09.008 ID:YAkauhxJ0
-
ジム行け
165cm82kgのおっさんだけど痩せたい
![](https://trsoku.com/wp-content/uploads/2021/04/android-chrome-512x512-1.png)
コメント