15日間0キロカロリー食品だけで生活したワイ、5キロのダイエットに成功w

1 : 2022/06/24(金) 17:36:15.48 ID:/39T5Xxm0

こんにゃくに味噌つけ


こんにゃくゼリー
ゼロカロリーコーラ1リットル


しらたきをすき焼きのタレで煮込んだやつ

2 : 2022/06/24(金) 17:36:22.19 ID:/39T5Xxm0
余裕すぎる
3 : 2022/06/24(金) 17:36:36.62 ID:/39T5Xxm0
ダイエット失敗しまくるガ●ジ女は真似したほうがいい
4 : 2022/06/24(金) 17:37:17.99 ID:/39T5Xxm0
176cm63キロ

今57キロ
6 : 2022/06/24(金) 17:37:32.57 ID:UlALFPpaM
>>4
クソガリやん
5 : 2022/06/24(金) 17:37:28.67 ID:4P+SCNh+a
即身仏チャレンジか何か?
7 : 2022/06/24(金) 17:37:33.97 ID:SM4m7IWJd
骨や内臓ボロボロになってそう
8 : 2022/06/24(金) 17:37:34.77 ID:wCRhJL67a
痩せすぎい!
9 : 2022/06/24(金) 17:37:47.41 ID:UlALFPpaM
一週間後に入院してそう
10 : 2022/06/24(金) 17:37:47.58 ID:2K1R+6VA0
あっ
11 : 2022/06/24(金) 17:38:49.31 ID:fwiWKjGh0
カタボリック地獄やろ
タンパク質は取っとけよ
15 : 2022/06/24(金) 17:39:46.95 ID:/39T5Xxm0
>>11
カタボリックてなにそれ
こんにゃくにも少しは入ってるやろたんぱく質
20 : 2022/06/24(金) 17:41:20.04 ID:fwiWKjGh0
>>15
体がカロリー足りなくて筋肉を分解してエネルギーにしちゃうんや
細くなっても筋肉落ちたら疲れやすい太りやすいであんまええ事ないで
23 : 2022/06/24(金) 17:41:39.84 ID:/39T5Xxm0
>>20
アホ
基礎代謝内ならリバウンドなんかするわけない
26 : 2022/06/24(金) 17:42:46.41 ID:fwiWKjGh0
>>23
その基礎代謝が落ちるし一生基礎代謝以下の食事で生きていくんか?
29 : 2022/06/24(金) 17:43:41.33 ID:TNZyfkXBa
>>23
死ぬまで食事制限ってキツすぎるやろ
12 : 2022/06/24(金) 17:39:07.24 ID:fFwhvDqc0
どうやって活動してんねーん
17 : 2022/06/24(金) 17:40:17.07 ID:/39T5Xxm0
>>12
普通やけど
なんも体調かわらん
むしろ体軽くなっていい
13 : 2022/06/24(金) 17:39:13.68 ID:/39T5Xxm0
まじでおすすめ
体調悪くなるとか普通にウソやった
水飲みまくれば余裕
16 : 2022/06/24(金) 17:39:57.77 ID:H5Mo/X8R0
現代版断食てきな
18 : 2022/06/24(金) 17:40:22.31 ID:d/QbPrxC0
やり続けないとリバウンド確定やな
21 : 2022/06/24(金) 17:41:21.51 ID:/39T5Xxm0
>>18
アホだなこいつ
ふつうに基礎代謝の範囲で食事してたらリバウンドなんかしないから
19 : 2022/06/24(金) 17:40:50.48 ID:/39T5Xxm0
ちなみに夜のしらたきはとんでもない量食べるから空腹にもならない
22 : 2022/06/24(金) 17:41:31.16 ID:FKA0kgtB0
そりゃ痩せるだろw
カロリーとらない自殺行為
24 : 2022/06/24(金) 17:41:55.18 ID:/39T5Xxm0
そもそも痩せてから筋トレすればいい話だからなw
25 : 2022/06/24(金) 17:42:29.90 ID:VoHMkkWy0
天才か?
27 : 2022/06/24(金) 17:43:27.87 ID:cHmu1dk+0
便秘ならね?
ウ●コ出るのか
28 : 2022/06/24(金) 17:43:28.31 ID:X6I7lVv4a
すき焼きのタレって卵って事?
31 : 2022/06/24(金) 17:44:12.99 ID:hF26EVKDM
筋肉が分解されただけ定期
33 : 2022/06/24(金) 17:45:44.32 ID:/39T5Xxm0
>>31
体脂肪率も下がってるしそもそもアスリートでもなんでもないし

コメント

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