果物だけ食うおじさんどうなったかな？

1 : 2022/08/13(土) 05:30:57.016 ID:f5Zu6KnUd
わりと気になる。糖尿病エンド？
2 : 2022/08/13(土) 05:32:35.273 ID:ujqVnibta
糖尿病エンドだろ
5 : 2022/08/13(土) 05:34:44.620 ID:f5Zu6KnUd
>>2普通そうなるよな
>>3
いやその人水も飲んではいけない縛りだから果物で水分補給するたび糖分摂取
9 : 2022/08/13(土) 05:37:50.414 ID:5siWgN7XM
>>5
そりゃキツイな
3 : 2022/08/13(土) 05:32:45.116 ID:5siWgN7XM
そいつ知らんけど糖分摂りすぎなければならないだろ
4 : 2022/08/13(土) 05:33:25.042 ID:f5Zu6KnUd
中野瑞樹だっけ？
6 : 2022/08/13(土) 05:34:57.588 ID:JsyqJhqn0
えっ果物オンリーだめなの？一時期ダイエット考えたのに
10 : 2022/08/13(土) 05:38:38.290 ID:f5Zu6KnUd
>>6さすがに水は飲むだろ？
7 : 2022/08/13(土) 05:35:40.528 ID:xgPRu35W0
果物の糖分は糖尿になりにくいんじゃないの
8 : 2022/08/13(土) 05:37:47.203 ID:NKeh+fcq0
果物の糖分は気になるのに
ご飯に入ってる異常な糖分は気にならないの不思議だよな
11 : 2022/08/13(土) 05:39:09.682 ID:sPwH6Pdt0
うどん食いまくるから香川県民には糖尿病が多い
16 : 2022/08/13(土) 05:41:06.858 ID:NKeh+fcq0
>>11
あ、それは誤解しがちでご飯の方が糖分多い
お茶碗一杯のお米には角砂糖14個分だけど
うどん一杯には角砂糖10個分の糖分だから圧倒的に米の方がヤバい
27 : 2022/08/13(土) 05:46:53.018 ID:ujqVnibta
>>16
ご飯はほぼおかずと食べ合わせるけど
うどんは素うどんで食うこともあるからだろ
ご飯は素ご飯のみって殆ど無いだろう
貧乏なマヨご飯とかはやってる方も身体に悪いって自覚してやるもんだし
30 : 2022/08/13(土) 05:48:23.107 ID:NKeh+fcq0
>>27
どういう食い方をしようとも
一杯分の炭水化物を入れてしまったら糖質過多から逃れられないんだけどね
33 : 2022/08/13(土) 05:49:19.903 ID:ujqVnibta
>>30
素うどんの身体に悪いのに罪悪感が少ないのが危ない
36 : 2022/08/13(土) 05:50:55.900 ID:NKeh+fcq0
>>33
個人的に一番危険な炭水化物はパンで
食パン一枚で角砂糖9個分
37 : 2022/08/13(土) 05:51:50.017 ID:f5Zu6KnUd
>>36まじ？
俺食パンメインの生活長いんだが。糖尿病の兆候すらないぞ？
49 : 2022/08/13(土) 06:06:03.890 ID:ujqVnibta
>>36
個人的な話ならパンはすぐ飽きるからたくさん食えない食品に分類してる
50 : 2022/08/13(土) 06:09:31.916 ID:NKeh+fcq0
>>49
たくさんとか量の適正値って知らないじゃん
実は糖質の一日に食べても良い量ってのはたったの60g
これは米に換算するとお茶碗一杯分で56gなので
一日で食べても良い炭水化物ってのはお茶碗一杯でしかないのよ、実は
34 : 2022/08/13(土) 05:50:26.013 ID:f5Zu6KnUd
>>30ちがう

日本人でご飯やパンを毎日食ってる人間は大多数だがみんな糖尿病になるわけじゃない

俺なんかむしろ血糖値低い

38 : 2022/08/13(土) 05:51:55.497 ID:NKeh+fcq0
>>34
平成28年「国民健康・栄養調査」では、糖尿病が強く疑われる者（糖尿病有病者）、糖尿病の可能性を否定できない者（糖尿病予備群）はいずれも約1,000万人（合わせて約2,000万人）と推計されています
12 : 2022/08/13(土) 05:39:38.245 ID:cGOgHMWr0
知らない世界に出てた人？
17 : 2022/08/13(土) 05:41:15.189 ID:f5Zu6KnUd
>>12わからん
>>14へえ
13 : 2022/08/13(土) 05:39:49.596 ID:f5Zu6KnUd
そのおっさんなんか果物メイン生活始めて数年後体中の体毛が抜け始めたらしい

髪の毛はむしろ無事

14 : 2022/08/13(土) 05:40:23.066 ID:aJJvXKk10
あの人は定期検査してコントロールしてるから糖尿にはならなそう
15 : 2022/08/13(土) 05:40:48.032 ID:f5Zu6KnUd
>>31うどんはマジでジャンクだからな
菓子パンよか酷い
18 : 2022/08/13(土) 05:42:03.410 ID:f5Zu6KnUd
>>18ちがう

うどんこそがジャンク

19 : 2022/08/13(土) 05:42:08.027 ID:5siWgN7XM
米に親でも殺されてそう
20 : 2022/08/13(土) 05:42:58.766 ID:f5Zu6KnUd
まずご飯はご飯だけ食うということはあまりない。でもうどんはつけうどんだけで普通に美味い
21 : 2022/08/13(土) 05:43:25.096 ID:v68w5ErQ0
手が黄疸みたいな人をだっけ
確かにあれどうなったのか気になってる
23 : 2022/08/13(土) 05:44:45.120 ID:f5Zu6KnUd
>>21そうなん？見逃してた
22 : 2022/08/13(土) 05:44:24.810 ID:f5Zu6KnUd
まったくスレチだけど逃げ若の最新巻読んだら宿敵が夕飯うどんって聞いて喜ぶシーンあるんだけどさ

室町時代うどんってあったの？

24 : 2022/08/13(土) 05:45:36.145 ID:sPwH6Pdt0
アボカドが糖尿病に悪い
26 : 2022/08/13(土) 05:46:16.765 ID:R89/KJ/Wa
桃娘みたいな感じ？
29 : 2022/08/13(土) 05:48:05.661 ID:f5Zu6KnUd
>>26ほんそれそのものだな
桃娘は富裕層の慰みもの関係なく糖尿病で若くして死んでたらしい
糖尿製造器なんだから糖尿病にならないとおかしいから当たり前なんだが
28 : 2022/08/13(土) 05:47:49.239 ID:aJJvXKk10
空海がうどんの伝道師だと聞いたことがあるから室町にあっておかしくはない
32 : 2022/08/13(土) 05:49:02.798 ID:f5Zu6KnUd
>>28なるほど
小麦大麦って言葉あるくらいだしな
31 : 2022/08/13(土) 05:48:42.716 ID:LioqaTDJM
フルータリアンから空気だけで生きていけるなんとかタリアンにならならなかったっけ？
35 : 2022/08/13(土) 05:50:30.303 ID:22Lc173aM
俺玄米1日2合あと2000キロカロリーになるように残りタンパク質メインで超えなければさらに糖質とかも取ったりして結構長いおっさんだけど毎年の健康診断の結果はめちゃくちゃ良好だわ
じーさんになるくらいにはもしかしたらなるかもしれんが
39 : 2022/08/13(土) 05:53:53.135 ID:aJJvXKk10
そもそも糖尿なんて体質ガチャだからな
節制しててもなるやつはなるし
40 : 2022/08/13(土) 05:54:19.112 ID:f5Zu6KnUd
朝スクランブルエッグ（３個分）　大量のケチャップ　マーガリントースト　ドライプルーン半分

昼　缶コーヒーのみ（ブラウン）

夜スクランブルエッグ（３個分）　大量のケチャップ　ドライプルーン　マルチビタミン・ミネラル　ストロングゼロ

みたいな

44 : 2022/08/13(土) 05:57:04.173 ID:xgPRu35W0
>>40
5年後癌になるね
46 : 2022/08/13(土) 05:57:40.683 ID:f5Zu6KnUd
>>44まじかよ
ストロングゼロやめてビールにするわ
41 : 2022/08/13(土) 05:54:51.996 ID:OFb7fp9la
果物だけでタンパク質摂れるのか？
42 : 2022/08/13(土) 05:55:50.043 ID:f5Zu6KnUd
>>41
アボガドとかで補ってるらしい
47 : 2022/08/13(土) 05:57:47.756 ID:OFb7fp9la
>>42
100g当たり2gとか出てきたが…
そして脂肪は14.6g
43 : 2022/08/13(土) 05:56:32.490 ID:r/jPxqrCa
>>1
ジュースは糖尿病のリスクを上げるが、果物は繊維があるので糖尿病のリスクを下げるのがあきらかになってる
45 : 2022/08/13(土) 05:57:12.520 ID:f5Zu6KnUd
>>43 へえ
48 : 2022/08/13(土) 05:58:47.825 ID:r/jPxqrCa
>>45
不思議だよね、これ
でも果物は体にいいからって、繊維のないジュースを飲むのは体に悪いらしい
不思議

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