数ヶ月で10kg太った模様

1 : 2022/07/20(水) 19:31:39.11 ID:/cT5UGS80: ヒキニートは辛い😓
2 : 2022/07/20(水) 19:32:01.04 ID:NCxmmgmAd: 食わなければ太らんよ😅
3 : 2022/07/20(水) 19:32:20.18 ID:EYN7YLHk0: ワイも美味しいもの食べるようになったら2日で3キロ太った
4 : 2022/07/20(水) 19:32:35.63 ID:CASTMF2Ta: 働け
5 : 2022/07/20(水) 19:34:47.96 ID:/cT5UGS80: なぁ
二重顎になったんだよ
太ったからだよな？
顎少し引いたら二重あごになるんだよ
太ったって事実がある以上
別の理由で二重あごになったってことはないよな
7 : 2022/07/20(水) 19:35:21.33 ID:EYN7YLHk0: >>5
加齢による筋肉の衰えと皮膚のたるみ
10 : 2022/07/20(水) 19:36:15.17 ID:/cT5UGS80: >>7
20後半でそんなことなる？
13 : 2022/07/20(水) 19:37:01.43 ID:EYN7YLHk0: >>10
20代後半からやろ
15 : 2022/07/20(水) 19:37:39.90 ID:/cT5UGS80: >>13
最悪じゃん
声とか中学の時から変わんないんだけど
18 : 2022/07/20(水) 19:38:19.49 ID:EYN7YLHk0: >>15
酒タバコしとるならそこからジャンボジェット機並に衰えるで
22 : 2022/07/20(水) 19:40:03.92 ID:/cT5UGS80: >>18
タバコはほとんどやってないし酒はもうやめたけど一度やったらもうやばいのか？
6 : 2022/07/20(水) 19:35:19.52 ID:juwqJGHQM: 筋肉が落ちただけやろ
運動すりゃすぐ戻るよ
9 : 2022/07/20(水) 19:36:05.00 ID:/cT5UGS80: >>6
6年近く引きこもってる
8 : 2022/07/20(水) 19:35:49.50 ID:6lXIN0Fv0: わかる
引きこもりになって毎日ポテチとコーラ飲んでたら服着れなくなった思い出
11 : 2022/07/20(水) 19:36:44.50 ID:/cT5UGS80: >>8
それはやりすぎだ
でもわかるぞ
俺もこないだファンタのでかいの
1日二本飲んでしまった
頭痛すぎたよ
16 : 2022/07/20(水) 19:37:53.70 ID:6lXIN0Fv0: >>11
ポテチはたべなくなったけど糖中毒になってるわ
20 : 2022/07/20(水) 19:39:31.14 ID:/cT5UGS80: >>16
ポテチは俺苦手だ
芋は好きだが芋お菓子が苦手
ね、昔はパンに砂糖塗りたくって食べてたわ
12 : 2022/07/20(水) 19:36:55.86 ID:CASTMF2Ta: 暇なら筋トレはいい趣味だと思うんやがどうなん？
14 : 2022/07/20(水) 19:37:17.83 ID:/cT5UGS80: >>12
続かないんだよな
ゲームで負けたら腹筋30回ってことにしてるんだけど負けないから
19 : 2022/07/20(水) 19:38:51.40 ID:CASTMF2Ta: >>14
なんかかっこよくて草
とりあえず毎日何回って決めなよ
25 : 2022/07/20(水) 19:40:44.10 ID:/cT5UGS80: >>19
走らなくてもいいのかな？
腕立て付で伏せ一度もできないし腹筋は20回で動けなくなるから
とりあえず少ない回数でも頑張ってみようかな
28 : 2022/07/20(水) 19:42:52.45 ID:CASTMF2Ta: >>25
有酸素した方が脂肪燃焼すごいからした方がいいけど無理してたら続かんよ
29 : 2022/07/20(水) 19:43:53.68 ID:/cT5UGS80: >>28
少ない量を継続させるってことだな
17 : 2022/07/20(水) 19:38:18.45 ID:MqC0bHJod: 肝臓の検査引っ掛かること間違いなし
21 : 2022/07/20(水) 19:39:43.00 ID:/cT5UGS80: >>17
酒やめたけどな
23 : 2022/07/20(水) 19:40:21.75 ID:pEtarz710: 太れる才能あるやん
26 : 2022/07/20(水) 19:41:30.36 ID:/cT5UGS80: >>23
もともとヒョロガリで痩せ過ぎなんて言われてたんだけどな
いとこもみんなスラッとしててサッカーやってんのに俺はお腹出てきたヒキニート
24 : 2022/07/20(水) 19:40:43.52 ID:f3Tu4ZC/0: 一番の問題は代謝が落ちることや
これは年単位頑張らないと戻らない
27 : 2022/07/20(水) 19:41:42.20 ID:/cT5UGS80: >>24
まじかよ
年単位とか続けられるかな
30 : 2022/07/20(水) 19:44:25.64 ID:yxAyfssvr: ワイもヒョロガリやったから4月から筋トレしつつ食事も増やしたら2ヶ月で12キロも増えてしまったわ
筋肉もモリモリ増えたけど腹も出たから1ヶ月かけて4キロ落とした
32 : 2022/07/20(水) 19:45:21.10 ID:/cT5UGS80: >>30
すごすぎる
その継続の力を教えてくれ
31 : 2022/07/20(水) 19:45:00.17 ID:/cT5UGS80: 口角上げると肉を感じる
首も太くなった
顎の肉もやばい
心做しか顔も大きくなった
まぶたも重い
こうやって人は外に出れなくなっていくんだな
33 : 2022/07/20(水) 19:46:07.23 ID:DH8aL4ez0: 動かないってのは一番太るからな　そして動かないほどよく食い出す
どんだけ食ってても動いてるだけでかなり違ってくる