彼女痩せさせたいんやが何させたらええんや

1 : 2022/04/11(月) 05:37:32.26 ID:NrU9ZTl9M: 同棲してる
2 : 2022/04/11(月) 05:38:31.59 ID:3S4bAtuJ0: たぶん無理やから別れて細い娘と付き合ったらええやん
6 : 2022/04/11(月) 05:39:28.16 ID:NrU9ZTl9M: >>2
顔がそのへんにおるレベルじゃないからもう少し遊ぶわ
3 : 2022/04/11(月) 05:38:58.70 ID:jY5BMqcr0: 飯減らせばいい
7 : 2022/04/11(月) 05:40:08.05 ID:NrU9ZTl9M: >>3
元々対して食ってへんのに生命維持出来るやろか
5 : 2022/04/11(月) 05:39:17.33 ID:uglEZPfDd: 騎乗位でSEXダイエット

夜一緒にお散歩

犬飼う(朝と夜散歩)
12 : 2022/04/11(月) 05:41:28.86 ID:NrU9ZTl9M: >>5
現実的には夜散歩増やすしかないかな
9 : 2022/04/11(月) 05:40:42.86 ID:AMO8zHaYd: 対して食わないのに太る🤔
10 : 2022/04/11(月) 05:41:07.84 ID:9+em7ICWa: 脳梗塞でググってみ
11 : 2022/04/11(月) 05:41:11.82 ID:LmwQnrrz0: 飯全然食わないのに太い奴あれなんやねん
14 : 2022/04/11(月) 05:42:17.48 ID:uglEZPfDd: >>11
こっそりお菓子とアイス爆食いしてる
47 : 2022/04/11(月) 06:02:16.94 ID:viYqlzHHa: >>14
これ
オーバーカロリーしないと太らない
自分でも計算出きるからググってカロリーコントロールしなさい
67 : 2022/04/11(月) 06:10:17.31 ID:WqJ8zg9Bp: >>11
飯の代わりに甘いモン食ってる
13 : 2022/04/11(月) 05:41:38.75 ID:tIU6BMT00: 橋本環奈に似てるよね！もう少し痩せてたらｗでワイの彼女は朝青龍からゆりやんレベルまでは痩せた
15 : 2022/04/11(月) 05:42:26.90 ID:NrU9ZTl9M: 痩せさせたいとは言ってるけど体重自体はそこまでやで
23 : 2022/04/11(月) 05:44:53.43 ID:AMO8zHaYd: >>15
体重そんなないのに太って見えるのは脂肪が多いのでは
24 : 2022/04/11(月) 05:45:14.81 ID:NrU9ZTl9M: >>23
多い
女の体型
16 : 2022/04/11(月) 05:42:27.36 ID:+COGVIKF0: 運動させろ
19 : 2022/04/11(月) 05:43:52.87 ID:NrU9ZTl9M: >>16
筋肉つけさせたいけど付き合ってるワイがどんどんムキムキなって行ってる
17 : 2022/04/11(月) 05:42:31.86 ID:9+em7ICWa: 医者にいかせるのが一番効果的
キツイ人だと何年後くらいに死ぬって言ってくるから
18 : 2022/04/11(月) 05:43:39.17 ID:2xnTEJSYd: ディカプリオも先に死ぬっちゃろ〜
20 : 2022/04/11(月) 05:44:06.80 ID:O3UggT49d: 本人に痩せる気が無ければ無理だよ
ダイエットは高いモチベーションがが無いと絶対に成功しないから
本人にこれでも別にいいかなって気持ちが少しでもあると絶対に無理
21 : 2022/04/11(月) 05:44:21.26 ID:uglEZPfDd: 力関係で上ならハッキリ言った方が効果あるで
22 : 2022/04/11(月) 05:44:44.70 ID:2xnTEJSYd: タイタニックも
ディカプリオのいいところだけ残してるっちゃろ
ワイのmとの記憶も
思い出すといいところだけ
ほんとは嫌なところの方が何千倍もある
逮捕歴もついちゃったし
25 : 2022/04/11(月) 05:45:31.89 ID:2xnTEJSYd: でも映画の登場人物と
実際の人間はちがうっちゃろ🧑
26 : 2022/04/11(月) 05:45:35.60 ID:NrU9ZTl9M: 低身長やからなおさらや
27 : 2022/04/11(月) 05:47:07.49 ID:NrU9ZTl9M: 痩せる気はあるみたいやがフィジカルエリートのワイが説いてもいかんせんいわゆる女のダイエット法にながれてしまう
28 : 2022/04/11(月) 05:47:27.37 ID:KxSxySt4d: 同棲すると女って幸せ太りというかだんだん丸くなるよな
業務用サイズの濃厚アイスクリーム買い出したり雪の宿爆食いしだしたら※要注意
36 : 2022/04/11(月) 05:50:27.04 ID:NrU9ZTl9M: >>28
おやつも全然食わん
残しまくるから食いきらんなら買うなと怒ってる
45 : 2022/04/11(月) 06:00:22.55 ID:KxSxySt4d: >>36
それ隠れて喰ってるから
隠しカメラ設置したら面白いで
49 : 2022/04/11(月) 06:02:38.36 ID:NrU9ZTl9M: >>45
ワイがオ●ニー出来んくらいに一緒におるぞ
29 : 2022/04/11(月) 05:47:45.87 ID:gsALbrvl0: 同棲してるなら自分が痩せる飯つくればいいのでは？
33 : 2022/04/11(月) 05:49:25.49 ID:NrU9ZTl9M: >>29
ワイが飯作ってるけど確かに豪華すぎかも知らんな
貧相な飯は出したくないからそういうメニュー勉強するしかないか
35 : 2022/04/11(月) 05:50:02.32 ID:wq01d0XC0: >>33
お前が太らせてるやん…
38 : 2022/04/11(月) 05:51:12.36 ID:NrU9ZTl9M: >>35
栄養バランスはええもんやで
それに食う量は特段多くはない
30 : 2022/04/11(月) 05:48:18.71 ID:7Txf6hQDM: 豚と同棲してるんだ
31 : 2022/04/11(月) 05:48:58.43 ID:2xnTEJSYd: タイタニックのジャックはローズオンリーだけど
現実のディカプリオは仲間と一緒に女狩りだもんな🤕
タイタニックはディカプリオのきれいなとこだけ映して永久に保存してるっちゃろ
32 : 2022/04/11(月) 05:49:09.46 ID:h1aGao5td: まぁ諦めろや嫌なら別の女行った方が効率いい
34 : 2022/04/11(月) 05:49:54.74 ID:2xnTEJSYd: タツキもワイが掲示板に悪口書きまくったせいで傷ついたっちゃろ🤕
37 : 2022/04/11(月) 05:50:33.89 ID:2xnTEJSYd: すまんかった🤕
読み切りすごく良かったっちゃろ
39 : 2022/04/11(月) 05:51:38.30 ID:2xnTEJSYd: ワアは村上を爆破せんといかん
40 : 2022/04/11(月) 05:51:49.14 ID:/H0gmX8mM: まず自分でフィジカルエリートとか言い出す痛い彼氏と別れることから始める
41 : 2022/04/11(月) 05:52:39.90 ID:NrU9ZTl9M: >>40
大記録に名を残してるし許してや
42 : 2022/04/11(月) 05:54:50.50 ID:NrU9ZTl9M: 体重ベースで-4kgほど狙いたい
43 : 2022/04/11(月) 05:56:12.37 ID:/A/O8aR5d: ぽっちゃりぐらいなら痩せんでええやんけ
生きる上でベストなところやぞ
44 : 2022/04/11(月) 05:57:09.59 ID:OVpfmqbdd: 写真とかある？参考に
46 : 2022/04/11(月) 06:00:49.89 ID:Xa9MZHne0: イッチがせっせとジム通ったり部屋でヨガやるんや
54 : 2022/04/11(月) 06:04:54.54 ID:NrU9ZTl9M: >>46
なんていうかワイが体鍛えるのは"当たり前"で自分とは違う"人種"なんよな
運動音痴やからそう思うんやろうけど
48 : 2022/04/11(月) 06:02:18.17 ID:KxSxySt4d: 人間は本来少しふっくらしてるくらいが健康体らしいで
ルッキズム文化でモデル体型が当たり前みたいな風潮なっとるけど
50 : 2022/04/11(月) 06:03:24.67 ID:NrU9ZTl9M: >>48
一時期モデルやってたしその頃知ってるからなあ
53 : 2022/04/11(月) 06:04:31.00 ID:AMO8zHaYd: >>50
背低くてモデル出来んのかよw
56 : 2022/04/11(月) 06:05:29.98 ID:NrU9ZTl9M: >>53
日本やしな
58 : 2022/04/11(月) 06:06:42.47 ID:AMO8zHaYd: >>56
日本のモデルも最低でも165はないと無理
読者モデル程度ならチビもゴロゴロいるけど
62 : 2022/04/11(月) 06:08:23.96 ID:NrU9ZTl9M: >>58
何も知らんのにもうそういう本筋離れたこと言わんでええよ
やっとったもんはやっとったんやネットにも出版物にも出とる
69 : 2022/04/11(月) 06:10:56.08 ID:nHCQmJgKa: >>62
そりゃ知るわけないんやからイッチの矛盾突くのは普通やろ
51 : 2022/04/11(月) 06:03:35.83 ID:AMO8zHaYd: 実は彼女は別に太ってなくて、病的なイッチに痩せさせようとされてるだけに思えてくる
57 : 2022/04/11(月) 06:06:41.36 ID:NrU9ZTl9M: >>51
デブとかぽっちゃりとかのレベルではないけど痩せてると言うにはちょっと無理があるって感じ
52 : 2022/04/11(月) 06:04:05.49 ID:sgvZYMHD0: 部屋でヨガるんか
55 : 2022/04/11(月) 06:05:19.02 ID:/39Z8ihh0: 普通に筋トレが1番ええよ
筋肉量が増えないとダイエットしても意味がない
60 : 2022/04/11(月) 06:07:07.92 ID:NrU9ZTl9M: >>55
お遊びみたいな筋トレはたまにしとるけど無意味やろな
59 : 2022/04/11(月) 06:07:03.21 ID:sgvZYMHD0: イッチが「最近腹回り気になって来て…一人じゃ続かんから一緒にプール通わん？」って誘えばええんやで
66 : 2022/04/11(月) 06:09:31.77 ID:NrU9ZTl9M: >>59
水着着るんいや言うてるから厳しいわ
チャリ乗せてる
61 : 2022/04/11(月) 06:08:04.26 ID:AMO8zHaYd: 低身長の元モデルとか破綻してきたな
77 : 2022/04/11(月) 06:12:05.73 ID:IQriF/XKd: >>61
ワイも気になってぐぐったらゴロゴロ出てきたから君の味方すんのやめとくわ
63 : 2022/04/11(月) 06:08:46.16 ID:dpmsEfj30: 別れればええねん
痩せてるやつ捕まえろよ
64 : 2022/04/11(月) 06:08:48.49 ID:o1fBWfHH0: イッチが太らせてるだけやん
73 : 2022/04/11(月) 06:11:17.98 ID:NrU9ZTl9M: >>64
ジャンキーな物食べさせとるわけやないんやがなあ
65 : 2022/04/11(月) 06:09:09.55 ID:FqZo/nkg0: 顔可愛くてデブとか最高やん
68 : 2022/04/11(月) 06:10:44.13 ID:gOtd1N4s0: 女に筋肉つけさせるって
そうとう追い込ませてそれを3ヶ月は続けないとあかんから
普通のまんさんは無理やで
70 : 2022/04/11(月) 06:10:58.76 ID:P5aaJnel0: 酒飲んでるんやろ
76 : 2022/04/11(月) 06:11:51.45 ID:NrU9ZTl9M: >>70
飲まんな
71 : 2022/04/11(月) 06:11:11.52 ID:LLPr3G3q0: デブってなんかしらいつも食ってるよな
72 : 2022/04/11(月) 06:11:12.55 ID:KxSxySt4d: 🐬なんかシャチ臭くね？
74 : 2022/04/11(月) 06:11:34.27 ID:KxSxySt4d: 🐬シャチやろ？
75 : 2022/04/11(月) 06:11:50.94 ID:gOtd1N4s0: 太ってるなら筋肉つく土壌はあるからな
筋肉つけさせてから食事制限するとええけど
いきなり食事制限しても筋肉なかったらリバウンドするで
78 : 2022/04/11(月) 06:12:28.37 ID:gOtd1N4s0: 彼女という設定のまんさんか
79 : 2022/04/11(月) 06:12:53.12 ID:UlxNlzju0: 食う量と質がおかしくないんなら代謝が低すぎるのでは？
省エネの身体を変えてかないとそういう人は痩せんよね
まぁでも有酸素運動は入れたいわな
80 : 2022/04/11(月) 06:13:35.52 ID:fzuIpTXB0: 取り合えず食ってるもののカロリーを意識させろよ、意識するだけで変わるぞ
81 : 2022/04/11(月) 06:13:56.32 ID:P5aaJnel0: なんやこっちもモーニングおシャチか？
朝からピチピチしすぎやろ
83 : 2022/04/11(月) 06:14:23.64 ID:H3QCqMZY0: シャチスレの典型や