ワイ不眠症、今日も眠れない

1 : 2022/05/21(土) 05:22:48.60 ID:mwo7W0pD0: もうあかん
2 : 2022/05/21(土) 05:23:10.98 ID:V6+0Kw4L0: ワイも長時間寝れないから寝たくなったら寝てる
3 : 2022/05/21(土) 05:24:01.43 ID:mwo7W0pD0: >>2
そのマインドで行くしかないか
4 : 2022/05/21(土) 05:24:28.35 ID:uFksgsql0: ワイも中途覚醒したで～
5 : 2022/05/21(土) 05:26:22.57 ID:VroyTEsHa: ワイも昨晩から禁酒はじめて、がっつり眠れんかった
週末やから寝れなくても余裕やけど
6 : 2022/05/21(土) 05:27:21.63 ID:+xHvwMz5M: マジのガチで精神科いけ
7 : 2022/05/21(土) 05:27:40.49 ID:PBxWeVa10: 2時間で目覚めるわ
8 : 2022/05/21(土) 05:28:16.83 ID:+xHvwMz5M: >>7
マジでこれ
目覚めて時計見た時めっちゃショック
9 : 2022/05/21(土) 05:28:29.11 ID:TSGzcnSR0: 目がギンギンだよお
10 : 2022/05/21(土) 05:28:31.36 ID:FwiwkP4/0: 睡眠薬ええで
11 : 2022/05/21(土) 05:29:56.69 ID:+xHvwMz5M: >>10
今何飲んでるん？
わいはロゼレム
16 : 2022/05/21(土) 05:31:28.51 ID:FwiwkP4/0: >>11
ブロチゾラムや
飲んだら10分後に寝れる
12 : 2022/05/21(土) 05:29:57.07 ID:uFksgsql0: 薬もどんどん強くしていくだけの地獄やからな
13 : 2022/05/21(土) 05:30:38.07 ID:mvy89yw70: そこにヤクルト1000があるじゃろ？
23 : 2022/05/21(土) 05:34:05.70 ID:+xHvwMz5M: >>13
手に入らんのよ
もう金はいくらでも出すから眠りたい
14 : 2022/05/21(土) 05:30:46.39 ID:V6+0Kw4L0: メンクリで抗不安薬もらってたときはなんだかんだいい感じに眠れてた
17 : 2022/05/21(土) 05:31:33.43 ID:+xHvwMz5M: >>14
精神科の方がええんちゃう？不眠の場合
15 : 2022/05/21(土) 05:31:02.08 ID:2IqtpQgHa: 朝日浴びろ運動しろ甘えるな
19 : 2022/05/21(土) 05:31:45.72 ID:PBxWeVa10: >>15
こんなの全く意味ないんだよなマジで
21 : 2022/05/21(土) 05:32:22.65 ID:+xHvwMz5M: >>15
うるせぇ黙れ4ねハゲボケカスうんこ
22 : 2022/05/21(土) 05:33:23.53 ID:p34TxEKga: >>21
絵に描いたような精神不安定で草
18 : 2022/05/21(土) 05:31:35.08 ID:TSGzcnSR0: この時間から朝日なんて浴びたら消し炭になっちゃうよ😰
20 : 2022/05/21(土) 05:32:11.58 ID:qi/d+2PGd: パワプロかよ
24 : 2022/05/21(土) 05:34:08.55 ID:uFksgsql0: ジム通ってるやつに不眠症おらんのか？って話やな
25 : 2022/05/21(土) 05:34:50.18 ID:BhpuqobM0: ヤクルトで眠れるとか言ってる奴ほんま死んでほしい
32 : 2022/05/21(土) 05:37:37.34 ID:+xHvwMz5M: >>25
あのなんjで貼られてたコラム許さんわステマやろ
26 : 2022/05/21(土) 05:34:56.74 ID:uFksgsql0: ヤクルト1000毎日飲んどるけど効果感じないよ
36 : 2022/05/21(土) 05:39:04.94 ID:+xHvwMz5M: >>26
女性の方が効きやすいとかかな？
27 : 2022/05/21(土) 05:35:15.06 ID:icysDlUj0: ワイも不眠症というか寝ても1時間おきに起きちゃってて休めてないからか脳みそ内側からガンガンされてる感と目の裏もズキズキして痙攣したりして改善するまで辛かったからイッチの辛さよくわかるで…早く治るといいな不眠症
30 : 2022/05/21(土) 05:36:32.76 ID:vQ0b0hi60: ヘトヘトになるまで運動しろ
勝手に眠れるようになる
37 : 2022/05/21(土) 05:39:14.43 ID:mwo7W0pD0: >>30
もう運動できる元気ないのよ
39 : 2022/05/21(土) 05:39:42.59 ID:vQ0b0hi60: >>37
は？甘ったれんな
31 : 2022/05/21(土) 05:37:03.88 ID:GmYENysda: 睡眠不足イッライラで草wwwwwww
34 : 2022/05/21(土) 05:38:48.99 ID:mwo7W0pD0: 昨日も朝の10時ごろにやっと眠れた
今日もあかんなこれ
38 : 2022/05/21(土) 05:39:16.04 ID:uFksgsql0: >>34
無職なの？
40 : 2022/05/21(土) 05:39:50.31 ID:mwo7W0pD0: >>38
不安障害とてんかんになって辞めざるを得なかった
44 : 2022/05/21(土) 05:42:21.53 ID:+xHvwMz5M: >>40
A型作業所とかでも仕事は最低限した方がリズム作りやすくなるで
46 : 2022/05/21(土) 05:43:32.32 ID:mwo7W0pD0: >>44
本当は仕事したいんやけど
発作がめちゃくちゃ怖い薬飲んでるけどさ
35 : 2022/05/21(土) 05:38:59.34 ID:xAZ4Wfld0: 不眠は甘え
朝起きて日中10時間くらい外で体動かせ
家や会社に引きこもってるもやしは甘え
41 : 2022/05/21(土) 05:40:03.45 ID:6gW45TdB0: 仕事してるんか？
42 : 2022/05/21(土) 05:40:39.27 ID:Swzj/QSMd: そら無職なら身体疲れてないから眠れないやろ
45 : 2022/05/21(土) 05:42:38.49 ID:4Blgm5Mm0: >>42
ワイも不眠症やからガチレスすると
身体の疲れは関係ないよ
47 : 2022/05/21(土) 05:44:31.04 ID:vQ0b0hi60: 無職が睡眠とか贅沢なんだよ
瞑想でもしとけ
眠るのは仕事するようになってからだ