ビタミン、もう種類が多すぎて意味不明

1 : 2022/04/27(水) 12:50:02.88 ID:gAv1tT1l0: 何を取ればどう効果があるんだよ
2 : 2022/04/27(水) 12:50:33.66 ID:VS52CtffH: ゲームじゃないんだからさ
3 : 2022/04/27(水) 12:50:39.10 ID:F8l34elPa: とにかくビタミンAをとりまくればええで
他のビタミンよりも優先してとりまくれ
4 : 2022/04/27(水) 12:50:59.24 ID:gAv1tT1l0: >>3
ビタミンCとかの方がよく聞くだろ
6 : 2022/04/27(水) 12:52:07.64 ID:F8l34elPa: >>4
ビタミンAを占有されないためのウソ情報や
8 : 2022/04/27(水) 12:52:46.81 ID:gAv1tT1l0: >>6
まぁ1番良いからAなわけだしな
10 : 2022/04/27(水) 12:53:26.33 ID:F8l34elPa: >>8
そうや最上位ビタミンや
ビタミンの頂点みたいなもんやからな
5 : 2022/04/27(水) 12:51:45.50 ID:VGUutb86r: Dだけ取っとけばええぞ
7 : 2022/04/27(水) 12:52:24.98 ID:gAv1tT1l0: >>5
Dはメンタル維持にいい
9 : 2022/04/27(水) 12:53:08.93 ID:BmyyjIuu0: 日光浴びてればええんやろ？
11 : 2022/04/27(水) 12:53:54.94 ID:7g7VDptC0: コロナ禍でDさんが急成長したしなぁ
12 : 2022/04/27(水) 12:54:02.93 ID:5kD1i4iZr: ワイはB2B6
13 : 2022/04/27(水) 12:54:11.63 ID:JdhNPCRC0: マルチビタミンを飲む意味はあるけどそれ以外ガバガバ飲んでも尿になるだけじゃん
15 : 2022/04/27(水) 12:54:45.48 ID:jodgh6600: A:ヤバい
B:オレンジ
C:数字インフレしすぎ。あとなんぼ摂取してもええ
D:日光浴びて生成ってコスパ最高
こんなイメージやわ
16 : 2022/04/27(水) 12:55:09.81 ID:gAv1tT1l0: >>15
Aはなんでヤバいの？
17 : 2022/04/27(水) 12:56:02.69 ID:yqn77KYK0: >>16
効果がありすぎてヤバい
これだけとってればいいからヤバい
18 : 2022/04/27(水) 12:56:36.07 ID:gAv1tT1l0: >>17
なるほど、ビタミンA食いまくるわ！
19 : 2022/04/27(水) 12:56:45.92 ID:evZuzh1e0: ビタミンCを9999kg分取ったら最強？
20 : 2022/04/27(水) 12:56:50.61 ID:kjjQeUHQ0: 単体で取っても吸収率が悪い
例えば水だけ飲んでもすぐおしっこしたくなるが飯と一緒に飲んだらそれより遥かに長い時間腹に留まるだろ
23 : 2022/04/27(水) 12:57:32.06 ID:gAv1tT1l0: >>20
でも腹減ってる時の方が栄養の吸収は良いって言うやん

だからダイエット後にいきなりガッツリ食ったらヤバいとか何とか
21 : 2022/04/27(水) 12:57:10.32 ID:ka+jjSQYd: やはりレバニラ最強説
22 : 2022/04/27(水) 12:57:17.50 ID:q1PZCpOC0: マルチビタミンでええよ
サプリ
24 : 2022/04/27(水) 12:57:59.81 ID:UN6+2Z2/r: ヒトカス、ビタミンＣ作る能力を捨てる
25 : 2022/04/27(水) 13:08:14.40 ID:VbWJZyRZ0: ビタミンAは過剰症あるやろ
28 : 2022/04/27(水) 13:09:39.34 ID:IBqWxIvda: ピクミンに見えたわ
29 : 2022/04/27(水) 13:09:56.87 ID:2XKLM36ir: ビタミンAとか取りすぎたらガンまっしぐらな畜生
30 : 2022/04/27(水) 13:11:14.43 ID:F8amEmI+0: ビタミンって結局なんなのかわからない
32 : 2022/04/27(水) 13:12:40.80 ID:seNCmgSoM: 年々増えてるよな
33 : 2022/04/27(水) 13:12:45.42 ID:NVs9nS0D0: Aは失明こわい
34 : 2022/04/27(水) 13:12:50.87 ID:WHptMWeud: 雑にマルチビタミンサプリとビタミンB飲んでる
ビタミンBはADHDに効くらしい
35 : 2022/04/27(水) 13:12:52.30 ID:7uehMhjdd: ビタミンB,C,Eのアプリ飲んでるわ
36 : 2022/04/27(水) 13:14:17.95 ID:4Ha6eBQ/a: 🥦と🍅取っときゃなんとかなるやろの精神
37 : 2022/04/27(水) 13:14:41.85 ID:loHhm/lga: 鬱かと思ったら意外にビタミン不足だったって事とかあるみたいだな