なぜオートミール否定派は多いのか？

1 : 2026/04/15(水) 11:01:21.908 ID:oBP5JGUm0

検証や理論が極端過ぎる

2 : 2026/04/15(水) 11:01:55.410 ID:4YPJKP3n0

オートミールじゃなくて押し麦だろ？

3 : 2026/04/15(水) 11:02:17.471 ID:1W/uElTe0

なんかゲロみたいじゃん
あと噛めないのが個人的には一番辛かった

5 : 2026/04/15(水) 11:02:53.078 ID:oBP5JGUm0

>>3
原始人かな？

4 : 2026/04/15(水) 11:02:32.652 ID:oBP5JGUm0

素材その物を食べて不味いとか料理すら出来ない原始人かよ

6 : 2026/04/15(水) 11:02:58.105 ID:xG6Bwp2R0

あれは食材だろ

7 : 2026/04/15(水) 11:03:00.573 ID:LVUgbpOy0

ある程度の工夫しなきゃ食えたもんじゃないから
普通に食えるけど精神的にコストが高い
朝食に導入するのが一番多いと思うんだけど朝にそのコストを支払ってられないよ

12 : 2026/04/15(水) 11:04:06.023 ID:oBP5JGUm0

>>7
卵混ぜてレンチンしてお好み焼きソースでいいし

8 : 2026/04/15(水) 11:03:09.168 ID:LiIqDqD90

保存食枠ならともかく常食するようなもんじゃないだろあれ

15 : 2026/04/15(水) 11:05:16.596 ID:oBP5JGUm0

>>8
どっかのYouTuberが毎食オートミールにすると健康に良くないとか言ってたけど
三食食うわけないやん

10 : 2026/04/15(水) 11:03:31.113 ID:1XXmX6F30

高いだけのゴミ

13 : 2026/04/15(水) 11:04:20.731 ID:oBP5JGUm0

>>10
米の方が高い定期

17 : 2026/04/15(水) 11:05:38.444 ID:1XXmX6F30

>>13
なんで嘘つくの？

19 : 2026/04/15(水) 11:06:20.215 ID:oBP5JGUm0

>>17
米の方が高いよ
備蓄米（豚の餌）ならそっちの方が安いかもな

11 : 2026/04/15(水) 11:03:34.619 ID:4f/l66IG0

オートミールって結局にんにくなんだわ

14 : 2026/04/15(水) 11:05:04.117 ID:UGHqUI1Q0

鳥の餌みたいで嫌じゃん

16 : 2026/04/15(水) 11:05:35.797 ID:oBP5JGUm0

>>14
料理を知らない鳩が書き込み

21 : 2026/04/15(水) 11:09:00.921 ID:UGHqUI1Q0

>>16
お粥から米化までやって食べてたよ
やっぱ虚しくなってやめた

22 : 2026/04/15(水) 11:09:40.385 ID:oBP5JGUm0

>>21
？
料理って知ってる？

18 : 2026/04/15(水) 11:05:47.553 ID:x8yWu7hR0

てんとう虫食べてる気分になるから

20 : 2026/04/15(水) 11:07:12.005 ID:oBP5JGUm0

オススメは小麦粉と卵とキャベツと混ぜてお好み焼き風やパンにするとかいいぞ

23 : 2026/04/15(水) 11:11:38.595 ID:4f/l66IG0

牛乳　にんにく　オートミール　塩

これだけで結構食える

24 : 2026/04/15(水) 11:12:41.442 ID:xG6Bwp2R0

クッキーにするのが一番簡単らしい
シナモン混ぜて香りづけして

25 : 2026/04/15(水) 11:14:17.242 ID:oBP5JGUm0

血糖値まで持ち出して否定してるやつも居たけど
それって日々の食事をいつも計算してるのかな？て思う

26 : 2026/04/15(水) 11:15:58.376 ID:xG6Bwp2R0

>>25
血糖値気にするほどのやつなら計算してるかもな

27 : 2026/04/15(水) 11:16:42.163 ID:oBP5JGUm0

>>26
そいうやつらってそもそも米すら食うの怪しくね？

28 : 2026/04/15(水) 11:17:02.173 ID:iSpFttne0

オートミール食ってた時は痩せたな
毎晩オートミールに低脂肪乳とココアパウダーとハチミツとバナナ入れたの作って冷蔵庫に入れて翌朝食うってだけ

29 : 2026/04/15(水) 11:18:22.089 ID:oBP5JGUm0

バカ達は1食置き換えってのを知らないらしい
毎食オートミールと思ってる極端なやつら

俺ですら毎食米じゃなくて麺やパンだってあるのに

30 : 2026/04/15(水) 11:19:04.441 ID:iJRNysnY0

あれ食ってまで痩せたくない

32 : 2026/04/15(水) 11:20:13.220 ID:oBP5JGUm0

>>30
お前は料理から学ぼうな

31 : 2026/04/15(水) 11:20:12.010 ID:H+sYw8zGd

言うほど不味くは無かった
朝食の置き換えくらいならまぁ

36 : 2026/04/15(水) 11:20:44.095 ID:oBP5JGUm0

>>31
これな

小腹が減った時とかちょうどいい

33 : 2026/04/15(水) 11:20:16.508 ID:yVHr18rBd

オートミール食べて物足りなくてカップラーメン食べてたら太った

34 : 2026/04/15(水) 11:20:26.033 ID:snU6Xaw60

フレークってオートミールの仲間？おかゆ状にしないと含まれない？

35 : 2026/04/15(水) 11:20:26.405 ID:XftVCKBF0

かなり食事に気を使わないとオートミール食っても痩せない
米が高いから調理のかんたんなオートミールを食って過ごしてる

37 : 2026/04/15(水) 11:21:16.501 ID:oBP5JGUm0

>>35
それは食い過ぎなだけ

39 : 2026/04/15(水) 11:25:15.042 ID:/X69jd+pM

>>37
食い過ぎなきゃ痩せるのは、米でもパンでも同じなのでは？

42 : 2026/04/15(水) 11:27:56.564 ID:oBP5JGUm0

>>39
置き換えを分かってないから笑ってる

38 : 2026/04/15(水) 11:23:53.084 ID:TPEtgxI20

年寄りは流行り始めた時の間違った食べ方のせいで悪い印象を持っている

40 : 2026/04/15(水) 11:25:27.057 ID:XftVCKBF0

オートミールは1食30グラムって言われてるけどそれじゃ足りない
50グラムくらい食ってる

41 : 2026/04/15(水) 11:26:26.738 ID:RCX4y1uF0

グラノーラなら食べれんこともない

43 : 2026/04/15(水) 11:28:13.039 ID:oBP5JGUm0

な？

44 : 2026/04/15(水) 11:30:20.109 ID:/rdZYcSQ0

鶏の餌だぞ？