『オートミール』とかいう栄養満点の食品　←なんでお前ら食わないの？

1 : 2022/04/08(金) 13:27:53.24 ID:blDVlSQ10: 【管理栄養士考案】オートミールの基本の食べ方と栄養 …
https://kawashima-ya.jp/contents/?p=13096
2 : 2022/04/08(金) 13:28:11.20 ID:KS5pfw510: 鳥じゃないから
4 : 2022/04/08(金) 13:28:57.15 ID:ldTFdNDt0: ミールワームという栄養満点の食品←なんでお前ら食わないの？
5 : 2022/04/08(金) 13:29:49.48 ID:x3ZxuU1M0: ゲロみたいだから
6 : 2022/04/08(金) 13:32:51.62 ID:Wqjavh+S0: フレークの方ならシチューとかに入れてふやけさせないでポリポリ食ってる
7 : 2022/04/08(金) 13:33:24.04 ID:I+wlGfwB0: あんま美味しくないのよね
コーンフレークに牛乳の方がええわー
8 : 2022/04/08(金) 13:33:55.69 ID:7jmisz400: 生じゃ食えないんだろ？
そういうのがよく分からんから
9 : 2022/04/08(金) 13:34:29.37 ID:txjvlySfM: 良薬は口に苦し
まずいほど身体によい
10 : 2022/04/08(金) 13:34:51.89 ID:Tzp49vzja: うまいオートミール開発できたら大儲けできるのに
14 : 2022/04/08(金) 13:40:55.78 ID:HZF1Ikqb0: 乾いた土かと思ったら鳥の餌だった
15 : 2022/04/08(金) 13:41:34.46 ID:8RohTAw90: 食べ方がわからない
17 : 2022/04/08(金) 13:42:40.12 ID:tXdofMV50: 人間が栄養取りまくっても消化しきれずうんこしょんべんとして出ていくだけだぞｗ
18 : 2022/04/08(金) 13:43:15.01 ID:h2PscMch0: フリーズドライのスープの素とか、お茶漬け海苔入れて
適量のお湯を入れて40～60秒レンチンですぐできるからお手軽だよ
19 : 2022/04/08(金) 13:43:38.87 ID:WebivlAF0: そのまま食べた人多いな
確かにそれなら鳥の餌だね
20 : 2022/04/08(金) 13:46:07.53 ID:NBj4t2vC0: 漫画の真似してみろ
マジで米うまい
21 : 2022/04/08(金) 13:46:11.01 ID:h2PscMch0: お湯入れてレンチンしただけの素のオートミール粥は
さすがにおいしくなさすぎて苦行
なにがしかの味付けは必須だと思う
22 : 2022/04/08(金) 13:47:37.77 ID:5dODOuGH0: 一日5杯くってたら太ったわ
許さん
23 : 2022/04/08(金) 13:48:47.71 ID:iqXGbIlA0: お粥にするしかない
これじゃ江戸時代だ
24 : 2022/04/08(金) 13:49:40.99 ID:+42AFHVi0: 米に混ぜて炊いてる
25 : 2022/04/08(金) 13:49:44.13 ID:QHc0KO7AM: 顆粒だしを入れてチンしたり
あとお茶漬けにしたり
甘くしても美味い

飽きないように工夫してる
27 : 2022/04/08(金) 13:51:10.39 ID:1UAnIUPK0: 毎朝ポリッジとか半分苦行だと思う
28 : 2022/04/08(金) 13:51:59.76 ID:V1qFi4PT0: なんかオートミール高騰してない？
29 : 2022/04/08(金) 13:57:38.34 ID:UbNMA3u/a: >>1
普通にチャーハンにして食っているが
米よりもカロリー低くてすぐ準備できるから助かる
30 : 2022/04/08(金) 14:01:15.59 ID:THC6JO3o0: これ食うと必ず2日後に下痢する
41 : 2022/04/08(金) 14:15:40.50 ID:oDcFqlKx0: >>30
2日後なら原因は別だろ
31 : 2022/04/08(金) 14:02:00.80 ID:Xmh26hFK0: 良薬は口に苦し←毎日食うとか薬漬けじゃん
32 : 2022/04/08(金) 14:04:44.15 ID:2pw/snIC0: 日本のスーパーフード米で事足りるやろ
33 : 2022/04/08(金) 14:07:36.77 ID:rJ/aGttG0: 実質豆腐だろ
普段から喰ってるだろ
34 : 2022/04/08(金) 14:10:40.99 ID:FduBti6H0: お茶漬けにして3分くらいふやかすといいぞ
意外と和風の方がフィットする
36 : 2022/04/08(金) 14:12:30.55 ID:nZl6gemc0: フルグラでいいです
37 : 2022/04/08(金) 14:12:37.63 ID:VB78csqv0: 砕いたタイプと粒の大きいタイプがある
砕いたタイプは小麦粉の代わりになって蒸しパンやお好み焼きが作れる
粒の大きいタイプは米の代わりになっておにぎりやチャーハンが作れる
レシピはyoutubeにたくさんころがっている
38 : 2022/04/08(金) 14:13:19.21 ID:Q2ntYtYZM: フルーツグラノラとなんか違うのか？
フルグラも栄よう満点で美味しいけど
43 : 2022/04/08(金) 14:16:02.63 ID:XrdxTWsT0: >>38
糖質とか脂質が少ない
代わりにクソまずい
39 : 2022/04/08(金) 14:13:59.70 ID:8yR3Hu6d0: 顔をしかめるCM可愛いよな
42 : 2022/04/08(金) 14:15:50.25 ID:6pVwFrz5M: おかゆでいいだろ