- 1 : 2023/01/06(金) 09:24:58.35 ID:oCmoN9iRM
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めっちゃヘルシーで淡白な食事＋運動量もめっちゃある
これで太れまくれるのマジで羨ましいわ
ワイなんて焼肉とかしゃぶしゃぶとかめっちゃ好き＋運動量皆無でも太れないからな
この世は理不尽や
- 2 : 2023/01/06(金) 09:25:15.51 ID:oCmoN9iRM
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太るってのは脂肪ではなく筋肉＋脂肪の話な
- 3 : 2023/01/06(金) 09:25:33.27 ID:oCmoN9iRM
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筋トレ民は筋肉も脂肪もめっちゃつきやすい体質なんやろな
ワイとは真逆や
- 4 : 2023/01/06(金) 09:26:06.67 ID:oCmoN9iRM
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玄米とか鶏むねみたいな超ヘルシー食材でもどんどんでかくなれるの、ほんと太る才能に恵まれすぎてる
- 5 : 2023/01/06(金) 09:26:09.28 ID:QDIx5pFa0
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筋トレしてるから筋肉がつくんだろ
イッチは何かしてるの？
- 8 : 2023/01/06(金) 09:27:35.04 ID:oCmoN9iRM
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>>5 筋肉も脂肪もたくさん増えるやんあいつら
羨ましい
>>7
ワイなんて肉ドカ食いでも太れないわ
- 6 : 2023/01/06(金) 09:26:17.77 ID:OjXV+otpa
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あと10年待て
絶対太るから
- 9 : 2023/01/06(金) 09:27:52.28 ID:oCmoN9iRM
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>>6
10年も待つのかよ
- 7 : 2023/01/06(金) 09:26:29.08 ID:bmvGhpaT0
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わかるわ
炭水化物ドカ食いしても全然太れへん
助けてクレメンス
- 10 : 2023/01/06(金) 09:28:01.29 ID:df1B/E8Sa
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食ってないだけやろ
週三でダブチポテトLコーラLシャカシャカチキン食えや
- 11 : 2023/01/06(金) 09:29:38.04 ID:/XAi3u/4M
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とにかく量食わんとダメよ
- 12 : 2023/01/06(金) 09:30:47.55 ID:HBrHSgayd
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食べてないだけ定期
大食い大会上位レベルの特異体質ならユーチューバー始めろ人気になるぞ
- 13 : 2023/01/06(金) 09:30:48.64 ID:LPRbP1Rk0
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ガ●ジを装うなよ
- 14 : 2023/01/06(金) 09:31:54.92 ID:RvxVRTau0
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最低でも1日6食は食えよ
- 15 : 2023/01/06(金) 09:32:31.34 ID:XaIdhvEJ0
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食わなくても30超えたら勝手に太る
- 16 : 2023/01/06(金) 09:33:00.26 ID:fcRbdROq0
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ドカ食いした後ちゃんと気絶してるか？
- 17 : 2023/01/06(金) 09:33:01.17 ID:t+YVcIiqa
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ワイ100キロデブ
身体と内臓を壊さずに100キロ越えられるのは選ばれた人間だけだと絶賛される
- 20 : 2023/01/06(金) 09:34:34.30 ID:xRSjVRJe0
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>>17
身長になるんやないのと思ったがそこまでいったら身長も選ばれた要素か
- 25 : 2023/01/06(金) 09:37:02.28 ID:bmvGhpaT0
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>>17
あとから壊れる定期w
- 18 : 2023/01/06(金) 09:33:04.71 ID:m3TgVzsb0
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玄米って健康にいいんか？
カロリーは白米と変わらんと聞いたが
- 21 : 2023/01/06(金) 09:35:10.57 ID:fcRbdROq0
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>>18
食物繊維が豊富やから血糖値の上昇が緩やかになるとかやろ
- 19 : 2023/01/06(金) 09:34:08.48 ID:Ujwdng0md
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ワイの知り合いでそういうやつは牛丼大盛りで食べ過ぎた～とか言うからな
そういうことや
- 22 : 2023/01/06(金) 09:35:39.59 ID:aqAuF/p7p
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脂肪だけつきやすい体質なんやがどうすればいい？
- 32 : 2023/01/06(金) 09:40:50.05 ID:eYHOkwtD0
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>>22
筋トレしたら筋肉も増える
- 23 : 2023/01/06(金) 09:35:42.22 ID:aO0wS/FS0
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デブ「全然食べてないのに」（食べてる）
ガリ「めっちゃ食べてるのに」（食べてない）
- 24 : 2023/01/06(金) 09:36:42.08 ID:ELy015FE0
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食事の回数増やすんや
- 26 : 2023/01/06(金) 09:37:41.52 ID:EPLYpY050
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筋トレしてたら身体引き締まってきたのにむしろ体重増えたわ
- 28 : 2023/01/06(金) 09:39:11.93 ID:c2hECKgsa
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>>26
筋肉の方が重いやろ
- 30 : 2023/01/06(金) 09:40:05.63 ID:oCmoN9iRM
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>>26 太りやすい体質うらやま
>>27
ワイは肉食いまくり。でも太れん
- 31 : 2023/01/06(金) 09:40:38.48 ID:LrnLJQtZH
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>>26
いたって普通の事を書くな
- 27 : 2023/01/06(金) 09:38:59.87 ID:2kRzzN7s0
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脂質抑えて3000キロカロリー摂るの糞きついで
デブなんて脂で楽に稼いでるだけや
- 29 : 2023/01/06(金) 09:39:52.22 ID:FtHn5U/ya
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内臓が雑魚やからな
一生筋肉つけられへん貧弱マンやドンマイ
- 33 : 2023/01/06(金) 09:42:07.26 ID:EsSM9FAtM
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おっさんになっても全く太られへん
食う量増やしてもウ●コになる
太るって言ってる奴は30エアプや
- 34 : 2023/01/06(金) 09:42:08.00 ID:JfE8qWIwM
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ぷろたんは太る時はドカ食いしてるし普通に高カロリーのもの食ってるんちゃうの
- 35 : 2023/01/06(金) 09:42:23.44 ID:/K/SjeE2d
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ワイ185㎝180㎏デブ周りから体重だけは才能と絶賛され有頂天に
- 36 : 2023/01/06(金) 09:44:08.89 ID:Yz/s6juY0
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ヘルシーなのばっか食ってるのに日に日に肥大してくのやばいよな
なんなんやあれ
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