デブだけど毎日特茶飲んでるのに痩せない

1 : 2022/08/05(金) 05:07:56.575 ID:LOkBR3WQa: なんで
2 : 2022/08/05(金) 05:08:21.337 ID:CoujyjHBa: それはおまえが特茶を追い越したから
4 : 2022/08/05(金) 05:09:26.223 ID:LOkBR3WQa: >>2
でも朝昼晩食後は必ず特茶飲んでるよ
3 : 2022/08/05(金) 05:09:10.567 ID:v6FX5Xja0: ダイエットコーラを飲んでれば痩せるって訳でもねーのよ
8 : 2022/08/05(金) 05:09:51.480 ID:LOkBR3WQa: >>3
コーラなんて飲んでないよ
5 : 2022/08/05(金) 05:09:41.793 ID:G5FOXbjZH: 一体何を食ってるんだ
9 : 2022/08/05(金) 05:10:36.935 ID:LOkBR3WQa: >>5
朝はカーチャンの飯
昼は会社近くの岐阜タンメン
夜はマック食べてる
19 : 2022/08/05(金) 05:15:16.664 ID:yuwmQmS10: >>9
これ順序逆からならそんなに太らない
かなしい
22 : 2022/08/05(金) 05:17:41.455 ID:G5FOXbjZH: >>9
夜マックでポテト食べないようにしたら痩せるんじゃね
6 : NG NG: やーいドカベン
10 : 2022/08/05(金) 05:11:01.285 ID:LOkBR3WQa: >>6
ごめんドカベン知らない
7 : 2022/08/05(金) 05:09:47.082 ID:1N4pEbMY0: 一日一食にしたら痩せる
これはマジ
11 : 2022/08/05(金) 05:11:16.569 ID:LOkBR3WQa: >>7
肉体労働だから体力持たない
12 : 2022/08/05(金) 05:13:09.960 ID:CoujyjHBa: 絶対うそだ肉体労働してたら食べても食べても痩せるよ
15 : 2022/08/05(金) 05:14:23.293 ID:LOkBR3WQa: >>12
本当だよ
24 : 2022/08/05(金) 05:18:05.526 ID:CoujyjHBa: >>15
ちがう
29 : 2022/08/05(金) 05:21:40.685 ID:4PVGonRi0: >>12
肉体労働しててもデブはデブだぞ
うちの職場100kgデブが2人おる
13 : 2022/08/05(金) 05:13:32.915 ID:FyXTm7j4a: 自炊しろ
17 : 2022/08/05(金) 05:14:46.753 ID:LOkBR3WQa: >>13
自炊すれば痩せる？
37 : 2022/08/05(金) 05:38:37.532 ID:FyXTm7j4a: >>17
自分で食事制限できるだろ
14 : 2022/08/05(金) 05:14:07.888 ID:NE45cV8v0: 特茶飲むタイミングは？
18 : 2022/08/05(金) 05:15:10.023 ID:LOkBR3WQa: >>14
食後すぐに
23 : 2022/08/05(金) 05:17:51.604 ID:NE45cV8v0: >>18
食後すぐじゃなくて食べ始める前から食べてる間に飲まないと効果ないよ
ちなみに特茶とかトクホの飲み物って高くてコスパ悪いから難消化デキストリンをAmazonとかで買って普通のお茶に混ぜたほうがコスパいい
16 : 2022/08/05(金) 05:14:35.168 ID:O1AzdaCP0: プラス酒をよく飲むとかがないと言うほど太ってなさそう
20 : 2022/08/05(金) 05:15:27.897 ID:LOkBR3WQa: >>16
病気柄酒は飲めない
21 : 2022/08/05(金) 05:16:38.582 ID:zKaxajjy0: 肉体労働で太るって相当食ってるんだろうな
25 : 2022/08/05(金) 05:18:22.509 ID:N6BwNIbs0: 昼麺も夜マックも良くねぇな
自炊でもしてみたら
26 : 2022/08/05(金) 05:18:50.044 ID:2FLVgBmq0: 特茶とか黒烏龍茶とかコカコーラゼロとかさ
飲んでるだけで痩せたら苦労しないよ
痩せたいなら痩せる努力しろ
27 : 2022/08/05(金) 05:19:10.647 ID:zKaxajjy0: 夜も母ちゃんの飯食えばいいのに
28 : 2022/08/05(金) 05:20:56.630 ID:xYWkWZ3Z0: >>1
食べ物大量に食べるからだよ
特に最初の3日は特茶と野菜豆腐サラダだけにしないと
31 : 2022/08/05(金) 05:23:02.431 ID:NE45cV8v0: >>28
野菜豆腐サラダなら特茶要らない
血糖値上がりづらい食べ物食べて特茶飲むのは無意味
32 : 2022/08/05(金) 05:24:21.294 ID:xYWkWZ3Z0: >>31
脂肪燃焼系だから血糖値関係無い
35 : 2022/08/05(金) 05:28:30.479 ID:NE45cV8v0: >>32
体脂肪って血糖値と凄く関係があるんだけどな
30 : 2022/08/05(金) 05:22:55.581 ID:RHB1cHX/0: 糖質減らしたら痩せるよ
33 : 2022/08/05(金) 05:24:28.476 ID:7rrkUHN/0: 晩メシを200キロカロリーまでにしろ
34 : NG NG: 筋トレしよう
36 : 2022/08/05(金) 05:32:10.463 ID:nvxx5nxR0: 砂糖いれてんじゃねえよ