オートミール納豆お茶漬け、うますぎる

1 : 2022/05/17(火) 10:55:10.98 ID:MHop/3V0a: 流動食のようにスルスルッと食えるww
最高www
2 : 2022/05/17(火) 10:55:28.51 ID:YJI6EqB10: ゲロ食ってるガ●ジ
3 : 2022/05/17(火) 10:55:50.04 ID:ZpR9uR9z0: 塩だけが一番うまい
4 : 2022/05/17(火) 10:56:16.19 ID:uU4Bt2KF0: オートミール食べるとマジで快便
豆乳に浸してチンするとええで
5 : 2022/05/17(火) 10:56:32.69 ID:OP0QD7qha: うんこくってそう
6 : 2022/05/17(火) 10:56:41.22 ID:MHop/3V0a: いつもぼっち飯だからみてくれなんて気にしないww
うほww
7 : 2022/05/17(火) 10:57:09.31 ID:/nn/DeqXa: ガチでゲロ味しそう
8 : 2022/05/17(火) 10:57:23.14 ID:MczrdDnyd: オートミール食う意味がわからない
朝か昼に米茶碗一杯食ったって病気でもなきゃ身体に変化起きねーだろ
12 : 2022/05/17(火) 10:58:42.63 ID:MHop/3V0a: >>8
お金ないからねww
9 : 2022/05/17(火) 10:57:41.75 ID:sqafNt560: 卵ご飯作ってお茶漬けの素振ってお湯少なめでグジュグジュして食べるとうまいよ
10 : 2022/05/17(火) 10:57:50.56 ID:ZrWtVRgo0: そのままたべるといいよ
11 : 2022/05/17(火) 10:58:12.34 ID:MHop/3V0a: 鮭のお茶漬けの素が一番合うかな？
味も濃くて最高ですよ
13 : 2022/05/17(火) 10:58:44.26 ID:OgCcPGo80: オートミールは主食で水溶性食物繊維最強クラスやからブリブリやろな
14 : 2022/05/17(火) 10:59:24.80 ID:kVZXOJp40: おかゆみたいなのもんだしな
15 : 2022/05/17(火) 10:59:38.22 ID:MHop/3V0a: お米は食べるとすぐ眠くなっちゃうんだよなぁ
最近はオートミール一択ですよ
安いし
16 : 2022/05/17(火) 11:00:32.39 ID:2l4scyu2M: 納豆とお茶漬けでゲロ味って言ってるやつら何者なん？
17 : 2022/05/17(火) 11:01:52.15 ID:oq7H1uUkM: しょっぱい方向のほうがまだ食えるよな
甘いのはあかんわ
20 : 2022/05/17(火) 11:02:49.74 ID:uy6PfvIs0: >>17
オートミールのきな粉餅最強だろ
21 : 2022/05/17(火) 11:03:11.94 ID:MHop/3V0a: >>17
甘いのは俺もダメだったわ
むりむり
18 : 2022/05/17(火) 11:01:54.69 ID:qiZU25rO0: おかゆも太らないらしいからワイはおかゆ食ってるわ
デブだけど
23 : 2022/05/17(火) 11:03:57.44 ID:MHop/3V0a: >>18
お粥は眠くなる
米だし
27 : 2022/05/17(火) 11:06:31.06 ID:qiZU25rO0: >>23
眠くなっちゃダメなのかよ
34 : 2022/05/17(火) 11:09:05.41 ID:MHop/3V0a: >>27
眠いとやる気出なくなるでしょ
38 : 2022/05/17(火) 11:11:52.88 ID:uy6PfvIs0: >>27
血糖値スパイクで病気になるぞ
19 : 2022/05/17(火) 11:02:31.03 ID:MHop/3V0a: 生きていくうえでの鈍感さは大事
それは食事するうえでも通ずること
食感や見栄えばかり気にしてたらオートミールなんて食えないよww
22 : 2022/05/17(火) 11:03:25.94 ID:MczrdDnyd: おかずだけいっぱい食えば良いのに
24 : 2022/05/17(火) 11:04:14.92 ID:MHop/3V0a: >>22
おかず高いもん！
25 : 2022/05/17(火) 11:05:10.19 ID:nQG3llYK0: 朝抜きで昼にオートミールオムハヤシ食った
ハヤシはマイサイズ
26 : 2022/05/17(火) 11:05:16.72 ID:rP6uNq52d: 正直なれよ
無理すんな🤦‍♂
28 : 2022/05/17(火) 11:06:50.12 ID:r9deJ+sZd: ダイエットどうのこうのじゃなくてうん子ドッサリでるって聞いて食べようと思ってる
29 : 2022/05/17(火) 11:07:06.62 ID:OgCcPGo80: 安いだけでなく水入れてレンチンやから時間コストもほぼ無い
ワイみたいな自炊派で時間かけたくない人間向きや
でも値上がりするやろな
30 : 2022/05/17(火) 11:07:24.66 ID:MHop/3V0a: まぁ腹持ちは米に劣るけどw
深夜によくお腹なってます
そこんとこはお菓子でカバーww
31 : 2022/05/17(火) 11:08:00.03 ID:d8zDVZmpp: オートミールは何も手を加えずそのままを楽しむものだぞ
味を足すなんて邪道だ
32 : 2022/05/17(火) 11:08:05.03 ID:GUC7780uM: 毎日3食オートミールとナイシトールやっとるけど言うほど痩せないし、常に下痢便野郎だぞ
36 : 2022/05/17(火) 11:10:10.84 ID:h0anwaDQr: >>32
3食だからやろ
オートミールだろうと食い過ぎは良くない
37 : 2022/05/17(火) 11:10:12.02 ID:MHop/3V0a: >>32
流石におかずも一緒に食べないとまずいですよ！
俺は卵焼き毎日食べてる
33 : 2022/05/17(火) 11:08:39.99 ID:j2Czvhad0: 蒸しパンしかくってない
35 : 2022/05/17(火) 11:09:36.98 ID:lR1ovvD80: オートミールにはお茶漬けの素がないと食えたもんじゃない
39 : 2022/05/17(火) 11:13:25.11 ID:FStm9XWv0: 太ってるやつってデスクワークでろくに運動もしないくせに3食しっかり食べてるんだよな
43 : 2022/05/17(火) 11:16:09.22 ID:NDo/czk8d: >>39
いつから３食しっかり食うことが悪になったんだよ…
お前ら必要以上に脂肪絞りすぎてると思わないのか？
40 : 2022/05/17(火) 11:13:34.62 ID:eSy9LTYo0: オートミールの蒸しパンって簡単につくれるの？
41 : 2022/05/17(火) 11:14:33.96 ID:MHop/3V0a: いまんとこお茶漬けのみで事足りてるな
まだ飽きてない