明日来るであろう筋肉痛を少しでも軽減する方法

1 : 2022/05/08(日) 03:22:17.096 ID:B+3qvavK0: 求む
3 : 2022/05/08(日) 03:23:20.682 ID:Kyfej5Do0: 筋肉痛には筋肉痛をぶつける
5 : 2022/05/08(日) 03:24:00.493 ID:B+3qvavK0: >>3
どういうこと
11 : 2022/05/08(日) 03:27:18.180 ID:Kyfej5Do0: >>5
迎え酒的な
すまん適当言っただけ
16 : 2022/05/08(日) 03:28:54.514 ID:B+3qvavK0: >>11
分かってたよ
6 : 2022/05/08(日) 03:24:35.061 ID:llIT5Dx9a: (◍•ᴗ•◍)先まわりバンテリン
8 : 2022/05/08(日) 03:26:09.366 ID:mgZ021GUa: 徹底的なストレッチ
13 : 2022/05/08(日) 03:27:59.713 ID:B+3qvavK0: >>8
揉んどくわ
20 : 2022/05/08(日) 03:29:43.293 ID:mgZ021GUa: >>13
マッサージは痛くなったからのがよくない？
なんか揉み返しとかいうので筋肉痛酷くなる気がする
25 : 2022/05/08(日) 03:32:04.752 ID:B+3qvavK0: >>20
まじか普段運動しないから知らんかったわありがとう
10 : 2022/05/08(日) 03:26:26.927 ID:cf0iobly0: 夜中に大声を出す
14 : 2022/05/08(日) 03:28:24.398 ID:B+3qvavK0: >>10
壁薄いから無理
15 : 2022/05/08(日) 03:28:26.586 ID:dI8DW2kp0: 乳酸たまるから乳酸菌飲料のんどけ
21 : 2022/05/08(日) 03:30:10.632 ID:B+3qvavK0: >>15
ヤクルト久しぶりに飲みたいなあ
18 : 2022/05/08(日) 03:29:21.825 ID:qOWUvtSB0: プロテイン飲めよ
23 : 2022/05/08(日) 03:30:47.844 ID:B+3qvavK0: >>18
プロテインは飲みたくないなあ
19 : 2022/05/08(日) 03:29:35.920 ID:xKpQHRsSd: bcaa飲め
24 : 2022/05/08(日) 03:31:19.187 ID:B+3qvavK0: >>19
何それググッてくる
26 : 2022/05/08(日) 03:32:26.006 ID:eXRN/Plj0: >>24
筋トレマン御用達のアミノ酸
28 : 2022/05/08(日) 03:33:23.003 ID:B+3qvavK0: >>26
はえ～
知識がまた増えたありがとう
31 : 2022/05/08(日) 03:38:32.060 ID:kr4nV1YD0: ホエイ飲め