ワオデブ、体重が遂に100kgを超えて咽び泣く

1 : 2022/03/04(金) 15:03:06.82 ID:fT983Mg40: この前まで90kg台やったのに

もう終わりや…
2 : 2022/03/04(金) 15:03:25.03 ID:UrK9FzcU0: 素質あるよ
3 : 2022/03/04(金) 15:03:31.95 ID:xQPzcRXV0: ちんこ消滅した？
8 : 2022/03/04(金) 15:04:20.45 ID:fT983Mg40: >>3
まだあるで
チンコも体に比例してデカいからな
4 : 2022/03/04(金) 15:03:32.67 ID:QkSXpjOX0: 高みを目指せ
5 : 2022/03/04(金) 15:03:50.62 ID:fT983Mg40: マジで痩せたい
6 : 2022/03/04(金) 15:04:03.86 ID:UEjdm+Wad: ワイもギリギリやが最近足の指先ちょっと痛くて怖い
7 : 2022/03/04(金) 15:04:11.03 ID:r6pgwiss0: なんでたてなおしたの？
14 : 2022/03/04(金) 15:04:58.15 ID:fT983Mg40: >>7
何か痩せる方法ないか？

室内で出来る運動みたいなの希望
外に行ってまで運動はしたくない
17 : 2022/03/04(金) 15:05:13.90 ID:r6pgwiss0: >>14
踏み台昇降
20 : 2022/03/04(金) 15:05:51.58 ID:Elgtt7dkd: >>14
食わんかったら痩せるで
ワイは運動なんぞ皆無や膝壊すやろ
36 : 2022/03/04(金) 15:07:35.86 ID:fT983Mg40: >>20
ニートの唯一の楽しみを制限するのはキツい
酒と食事は制限なしで何か方法ないか？
65 : 2022/03/04(金) 15:11:23.89 ID:E1u4vi2Gr: >>36
無理や
食うの減らせないならエアロバイクでも買って漕げ
85 : 2022/03/04(金) 15:13:40.43 ID:BsfAKtcg0: >>36
カロリー計算しろ
摂取カロリーと消費カロリーを書き出せ
消費の方が多い限りは食ってもいいぞ
ちなみにご飯1杯(少なめ)≒ビールロング缶≒200kcal≒踏み台昇降45分な
いかに食事を減らすのが大事か分かるやろ
31 : 2022/03/04(金) 15:07:04.63 ID:4SNhnZ8D0: >>14
運動も食事制限もいらん
3食普通の食事してるだけで痩せる
45 : 2022/03/04(金) 15:08:41.28 ID:uflxEVLu0: >>31
普通は思ってるより量が少ないからな
34 : 2022/03/04(金) 15:07:26.26 ID:BsfAKtcg0: >>14
食うのをやめろデブ
間食ジュースはなし
米脂塩、この3つ減らして1日1800kcal以下にするのが先や
食事が我慢できん奴に継続した運動なんぞ出来ん
9 : 2022/03/04(金) 15:04:34.37 ID:Elgtt7dkd: ワイも超えたからダイエット始めたわ
2ヶ月で90kgまで落ちた
12 : 2022/03/04(金) 15:04:49.36 ID:uflxEVLu0: >>9
やるやん
10 : 2022/03/04(金) 15:04:36.73 ID:uflxEVLu0: 年齢と身長次第やろ
22 : 2022/03/04(金) 15:06:12.80 ID:fT983Mg40: >>10
今年28歳
183cm
50 : 2022/03/04(金) 15:09:42.96 ID:uflxEVLu0: >>22
ならまだええわ
今から痩せよう
11 : 2022/03/04(金) 15:04:41.24 ID:O/2tW358a: 身長は？
19 : 2022/03/04(金) 15:05:27.31 ID:fT983Mg40: >>11
183cm
32 : 2022/03/04(金) 15:07:23.62 ID:Gw/3GVKFM: >>19
昔のワイやん
70まで落として結婚したわ
68 : 2022/03/04(金) 15:11:40.10 ID:fT983Mg40: >>32
70kgは流石にヒョロガリやろ
ワイと同じ身長なら分かるはず
79 : 2022/03/04(金) 15:13:14.93 ID:Gw/3GVKFM: >>68
そうでもないで
いやほんまに
88 : 2022/03/04(金) 15:14:21.75 ID:fT983Mg40: >>79
70㎏ってワイが高校の時やん
その時は普通に痩せ型やったで
96 : 2022/03/04(金) 15:15:55.33 ID:Gw/3GVKFM: >>88
ワイは学生の頃から結構太ってたからな
ワイが太ってたのもあって腹筋は割れてないし太ももも太いままやわ
87 : 2022/03/04(金) 15:14:21.43 ID:eQq0vfsmd: >>68
ワイ190超えで76とかやからそんなにおかしくないぞ
41 : 2022/03/04(金) 15:08:25.71 ID:/y+zKK4yd: >>19
ちょっと痩せるだけで男も女も食い放題やんw
13 : 2022/03/04(金) 15:04:50.39 ID:1n0pYXg40: その勢いやったら肉割れしとるやろ
29 : 2022/03/04(金) 15:06:41.16 ID:fT983Mg40: >>13
何やそれ？
不思議とまだ体に目立った不具合はない
35 : 2022/03/04(金) 15:07:26.96 ID:1n0pYXg40: >>29
いわゆる妊娠線やな
48 : 2022/03/04(金) 15:09:18.70 ID:fT983Mg40: >>35
目立ったものは無いわ
これ以上太ったらそんなん出来るんか…
15 : 2022/03/04(金) 15:05:10.78 ID:fT983Mg40: ちなニートや
16 : 2022/03/04(金) 15:05:13.76 ID:QbZFi0sla: 膝がね…
18 : 2022/03/04(金) 15:05:19.74 ID:PdhwkhUo0: くさむすびで死にそう
21 : 2022/03/04(金) 15:06:10.00 ID:1n0pYXg40: 無駄にうすらでかいな
46 : 2022/03/04(金) 15:08:46.15 ID:fT983Mg40: >>21
昔からずっとデカかった
家族みんなデカいんや

でもデブりだしたのは大学入ってからや
昔はデブではなかった
23 : 2022/03/04(金) 15:06:17.50 ID:2IXkYG67M: もっとデブになればチンコも大きくなるの？
すごいじゃん
24 : 2022/03/04(金) 15:06:23.19 ID:BlSM35pU0: 身長デカイな
ならギリセーフか
25 : 2022/03/04(金) 15:06:28.26 ID:/QwYQ2HP0: 脱げよ
エ口い身体見せろ
26 : 2022/03/04(金) 15:06:29.29 ID:tMxTebC/0: 雑魚がよ俺より50キロも軽いわ
27 : 2022/03/04(金) 15:06:34.03 ID:Ihq7KERJd: ワイ遂に150kg達成したから１ヶ月で10kg落としたで。正直自分の才能が誇らしく思うわ
33 : 2022/03/04(金) 15:07:24.26 ID:QbZFi0sla: >>27
電車とかの交通料金2倍取られてもええサイズやな
55 : 2022/03/04(金) 15:10:31.44 ID:Ihq7KERJd: >>33
140超えた時点で150目指してデブ活したわ。ちなみにムキムキやから100キロ位にしか見えないらしいわ
91 : 2022/03/04(金) 15:14:50.87 ID:97DbC1700: >>27
そんなに体重あったらワクチンも２～３本打たないと効き目ないんちゃうの？
抗体検査して結果教えて欲しいわ
28 : 2022/03/04(金) 15:06:39.88 ID:O/2tW358a: 大したことないやんけ…
56 : 2022/03/04(金) 15:10:40.10 ID:fT983Mg40: >>28
90kg台の時までは全然気にしてなかった
この前戦闘行った時に測ったら100kg超えててマジでビビったんや
30 : 2022/03/04(金) 15:06:54.99 ID:dyCf6uIS0: ワイ無事やせる
37 : 2022/03/04(金) 15:07:37.35 ID:zZT14M6z0: 俺も3年前55kgだったのに今83や
靴下履くときに腹肉が邪魔
38 : 2022/03/04(金) 15:08:09.71 ID:Gw/3GVKFM: チビに比べたら痩せればモテるからええな
77 : 2022/03/04(金) 15:12:58.30 ID:fT983Mg40: >>38
サンガツ
ワイのとこは家族みんなデカいんや
40 : 2022/03/04(金) 15:08:25.58 ID:QkSXpjOX0: 羨ましいな
身長でかいし筋トレ始めたら素質の塊でしかないやん
42 : 2022/03/04(金) 15:08:26.43 ID:BlSM35pU0: ニートなら外に出ろ
57 : 2022/03/04(金) 15:10:40.62 ID:32QyBNWG0: >>42
明るいうちに外で出たら不審者扱いや
66 : 2022/03/04(金) 15:11:29.95 ID:EQ9yeulxa: >>57
夜のほうが不審者やぞ
97 : 2022/03/04(金) 15:16:05.99 ID:fT983Mg40: >>57
分かる
ただでさえ縦にも横にもデカくて目立つのに
43 : 2022/03/04(金) 15:08:27.90 ID:XZKazfI00: 毎日豆腐2丁食べとる
お腹いっぱいや
44 : 2022/03/04(金) 15:08:34.02 ID:5Wy46mIg0: 泣きながらポテチ食ってそう
47 : 2022/03/04(金) 15:08:50.01 ID:BlSM35pU0: ここから運動したらかっこよくなるぞ
49 : 2022/03/04(金) 15:09:21.28 ID:gR3JZ1qYa: ワイも周りが「100越えるのは才能いる」とかいうから99でカンストすんのかと思って食う量増やしたら余裕で越えてビビったわ
減らすのも食う量減らすだけやったからその気になれば簡単やったぞ
54 : 2022/03/04(金) 15:10:10.32 ID:QkSXpjOX0: >>49
才能あるんやろお前
69 : 2022/03/04(金) 15:11:54.50 ID:dyCf6uIS0: >>49
ワイは才能なかったわ
仰向けで寝るのちょっと苦しかった
94 : 2022/03/04(金) 15:15:07.72 ID:fT983Mg40: >>49
特に何もしてないのに勝手に超えててビビるよな
これが才能なんか…
98 : 2022/03/04(金) 15:16:13.43 ID:DF/f3xQK0: >>49
才能やろ
食ったらケツから出てくわ
51 : 2022/03/04(金) 15:09:44.27 ID:Gw/3GVKFM: 勿体ない身体しとるな
身長183って女でいうGカップやで
痩せればくっそモテるぞ
52 : 2022/03/04(金) 15:09:59.17 ID:EQ9yeulxa: 朝コーヒーか牛乳、昼サラダ、夜サラダとプロテイン食ってりゃ痩せる
あとビタミン剤
53 : 2022/03/04(金) 15:10:08.89 ID:WvZKfee80: お乳みーせて❤
58 : 2022/03/04(金) 15:10:48.85 ID:lr4yQXzQ0: 普通以上の食事をしてるだけだから普通の食事だけでもっとも効果的なダイエットになるんだよな
59 : 2022/03/04(金) 15:10:50.02 ID:2T6Og3270: 苦労して痩せるより美味いもん食っほうが良くないか？
64 : 2022/03/04(金) 15:11:22.61 ID:uflxEVLu0: >>59
美味しい物を食べる為にも痩せるんや
76 : 2022/03/04(金) 15:12:56.90 ID:2T6Og3270: >>64
デブでも長生きできるかもしれないし痩せても長生きできるとは限らんけど
目の前の美味いもんだけは確実や😋
73 : 2022/03/04(金) 15:12:24.90 ID:E1u4vi2Gr: >>59
自分が納得して健康な範囲ならええんちゃうの
60 : 2022/03/04(金) 15:10:54.92 ID:5PVRvjgLa: 運動しても痩せないぞ
結局摂取カロリーを減らすしかない
74 : 2022/03/04(金) 15:12:27.97 ID:0KaPS/Ji0: >>60
食事制限が絶対に無理やからたっぷりの有酸素運動で痩せたわ
61 : 2022/03/04(金) 15:11:11.37 ID:eQq0vfsmd: 痩せたいなら食事管理すればええやん
62 : 2022/03/04(金) 15:11:13.22 ID:pivicNl5d: >>1
なんjダイエット部創設したらどうや
参加者おるかもしれんで
63 : 2022/03/04(金) 15:11:18.85 ID:pwzmAXAf0: 身長高いにしろ結構なデブやな
67 : 2022/03/04(金) 15:11:38.01 ID:4KHOOs6I0: 妹がカロリーカットサプリ飲み続けてかなり痩せたけど盲腸みたいな病気になったな
72 : 2022/03/04(金) 15:12:18.28 ID:LANRUWWy0: >>67
やっぱああいうのあかんのやな
70 : 2022/03/04(金) 15:12:05.25 ID:lr4yQXzQ0: デブが無理して何かをしようとするのはよくない
ただいつもの同じようなメニューでただ少し量を減らすだけでいい
71 : 2022/03/04(金) 15:12:12.73 ID:d0YjJeKtd: 酒やめたら1週間で110から100まで落ちたわ
すぐ戻ったけど
75 : 2022/03/04(金) 15:12:34.46 ID:h7WrWp2IM: 強そう🥺
78 : 2022/03/04(金) 15:13:01.27 ID:DF/f3xQK0: デブってむしろ努力家だよな
なんでそんなに食えんのかわからん
80 : 2022/03/04(金) 15:13:18.56 ID:32QyBNWG0: デブっていいよな
痩せただけで自信が持てるとか最強やん
81 : 2022/03/04(金) 15:13:23.52 ID:O8jnX1x1a: デブに人権なんてねンだわ
82 : 2022/03/04(金) 15:13:27.07 ID:gR3JZ1qYa: ダイエットするって言ったら結構キツめの食事制限提案されること多いと思うけど100から10前後減らす程度は普通の食生活に戻すだけで簡単にいく
そっからは多分考える必要あるけど
83 : 2022/03/04(金) 15:13:29.44 ID:IXI5DKQNp: こういうしょうもない嘘つくやつって何なんやろ
ほんとは168cm63kgくらいのクセに
84 : 2022/03/04(金) 15:13:33.09 ID:ZU5a2tXJa: うんこ臭そう
86 : 2022/03/04(金) 15:14:02.02 ID:I0DCs2yy0: チンコ何センチ？
89 : 2022/03/04(金) 15:14:28.73 ID:lr4yQXzQ0: 好きなものを食え、だが量は少しでいいから減らしていけ　それだけでいい
デブが過度な制限したってデブなんだからできるわけねえよデブ
90 : 2022/03/04(金) 15:14:34.64 ID:3kWVEC4aM: 酒やめたら一ヶ月で
122→110まで痩せたから酒やめればええねん
92 : 2022/03/04(金) 15:14:56.84 ID:4QCCiy/DM: ワイと一緒やんプール行こうや
100から2ヶ月で85や
93 : 2022/03/04(金) 15:15:01.11 ID:bLpWEwKgp: 物食わなかったら痩せるで
ワイクソデブだから二週間で3キロ痩せた
95 : 2022/03/04(金) 15:15:28.35 ID:nIIUvMsLd: ワオも100kgあったが普通の食事に戻したら70kgのちょいデブ程度になったわ
99 : 2022/03/04(金) 15:16:15.43 ID:ooHPOslh0: どうせ食いまっくてるんやろ
デブの食ってないは信用出来ない