ダイエット中ワイ、朝ごはんの誘惑を振り切ることに成功

1 : 2021/11/19(金) 08:42:52.135 ID:KvRWXkhUa: 腹減ってたけど何とか耐えれたわ
2 : 2021/11/19(金) 08:43:33.252 ID:7FaX6YNMp: 巣で4ねカス
3 : 2021/11/19(金) 08:44:09.443 ID:ROgMvtXl0: 朝昼食って夜抜けよ
4 : 2021/11/19(金) 08:44:56.057 ID:+U/n/KVc0: 巣で死んでこいよクソゴミ
5 : 2021/11/19(金) 08:45:10.242 ID:4KrLJN2e0: むしろ朝ごはんだけ食え
6 : 2021/11/19(金) 08:46:24.916 ID:aikGSod+0: そのワイっていうのは何？
誤字？
それともそういう名前なの？自分のことそう呼んでるの？どうして？
7 : 2021/11/19(金) 08:47:19.291 ID:uMdE3H4zM: アホか
朝食は食べてもおｋなのになぁ
8 : 2021/11/19(金) 08:47:52.096 ID:KvRWXkhUa: むしろいつ食べてもええんやぞ？
9 : 2021/11/19(金) 08:48:15.224 ID:KvRWXkhUa: ワイは夜食べる派なだけや
10 : 2021/11/19(金) 08:52:46.804 ID:1QTG8yAP0: 3ヶ月で10キロ落とした俺に比べたらまだまだやな
11 : 2021/11/19(金) 08:53:16.499 ID:KvRWXkhUa: >>10
すまん、すでに1年で35kg落としたわ
13 : 2021/11/19(金) 09:15:49.066 ID:1QTG8yAP0: >>11
や、やるやんけ…
14 : 2021/11/19(金) 09:26:56.514 ID:NX3PKPTc0: >>11
どうやってやったんだ…
15 : 2021/11/19(金) 09:27:56.817 ID:KvRWXkhUa: >>14
運動と16時間ファスティング
30 : 2021/11/19(金) 10:40:09.136 ID:tkrSYs1w0: >>10
リバウンドまっしぐらだな。
32 : 2021/11/19(金) 10:48:08.938 ID:1QTG8yAP0: >>30
リバウンドなんてするわけねーよハゲ
12 : 2021/11/19(金) 08:53:50.306 ID:PAZy5/3i0: ヨーグルトと納豆クエ
18 : 2021/11/19(金) 09:43:57.664 ID:NX3PKPTc0: いいなぁ
16時間の間は水だけで過ごしてるとかなの？
ちょっと前に流行ったバターコーヒーはアリなの？
19 : 2021/11/19(金) 09:46:49.455 ID:KvRWXkhUa: >>18
バターコーヒーは悪手やぞ
良質な脂だけど、結局はカロリー摂るからアウトや
20 : 2021/11/19(金) 09:50:40.732 ID:NX3PKPTc0: あれダメなんか
>>1は16時間の間、何か食べてた？
少量ならナッツとかはアリってネットには書いてあったんだけど
21 : 2021/11/19(金) 09:52:21.409 ID:KvRWXkhUa: 全く食べてないわ
コーヒーと炭酸水だけ
まずなにか食べようと思うのがあかんよ、そんなのデブの発想やぞ
ナッツ食ってもええが、それは昼飯をナッツに変えるとかな
昼飯食ってナッツ食って夜飯食うとかデブるに決まってるやん
22 : 2021/11/19(金) 09:59:07.666 ID:NX3PKPTc0: わかった、心を入れ替えるわ
今の食事のストックが尽きたら毎日16時間コーヒーと炭酸水で過ごすぞ
ちなみにそれで最初の一ヶ月で何Kg落ちたの？
個人差はあるんだろうけど指針にしたい
27 : 2021/11/19(金) 10:24:24.290 ID:Ruqx9ORzr: >>22
胃が荒れそう
23 : 2021/11/19(金) 10:11:51.151 ID:3FrOjiTk0: これだからデブハゲは巣でしね
24 : 2021/11/19(金) 10:15:20.259 ID:NX3PKPTc0: 😨
25 : 2021/11/19(金) 10:16:44.304 ID:KvRWXkhUa: 最初は減りやすいんやない？
月5kg以上では痩せたぞ
26 : 2021/11/19(金) 10:18:15.141 ID:NX3PKPTc0: ありがとう、取り急ぎ1ヶ月でそこ目指す！
28 : 2021/11/19(金) 10:28:41.686 ID:NX3PKPTc0: まあそうなったらコーヒーやめて水で！
31 : 2021/11/19(金) 10:44:35.870 ID:TMKFCd1K0: なぜ絶食してしまうのか・・・

基礎代謝の大部分は消化器官の活動によるものだというのに・・・
33 : 2021/11/19(金) 10:48:17.743 ID:0cB1e+Sca: >>31
実際痩せたからよくね？
34 : 2021/11/19(金) 11:11:53.114 ID:fqHeUjEhd: 大量についてる脂肪を全部エネルギーに変えてから不健康になれよって思うよなぁ
体のシステムはおかしい