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先日、いつもの中高年メンバーで足トレした時、
身体のどこにも痛いところや調子の悪い所が無いという日が一年で一日も無いよねと話していたが、
この歳になると生きてるだけでラッキーなんだな～と、あらためて思った。
怪我👉完治に半年
もしくは5年
もしくは5年
正確には調子がいいなと思う日が年に1.2回ある
40代で身体の不調がない日が一年で一日もないってのは流石に言い過ぎな気がする俺はピンピンしてる日も結構あるぞ
40年生きてきてそもそも調子が良かった時というのが思い出せないずっと体調が悪かった気がするわ
30半ばで一気に身体にガタが来た
情けない体調で終わっちゃったねまた😢
常に下痢とかな
まったくそんなことないわ
20代のころと変わらん
20代のころと変わらん
食うものには気をつけてる
最近はオートミールとパスタ
>>11
20代から衰えてたの？
20代から衰えてたの？
体は何ともないぞ
せいぜい老眼が気になるくらい
せいぜい老眼が気になるくらい
たまーにすっきりとすることはあるけど
若い頃の何でもない感覚ってのを忘れてるから何が調子いいのかよくわからなくなってる
若い頃の何でもない感覚ってのを忘れてるから何が調子いいのかよくわからなくなってる
50代だけど全盛期より体力は落ちてるが別に調子が悪いところはないな
45歳酒飲みだが痛いところ動かないとこ一つもない健康診断オールA
すまんな
すまんな
41だけど痛いとこも体調不良もほとんど無いぜ
老眼にはなった
歯は不可逆だから大事にしろと子どもに教えろ！
45歳超えたら一気
痛みってのは慣れちゃうから怖いんだよ
45までは言うほどでもなかったな
45の途中から「急に」体力ゲージ半分になった
ちなみに何年もスポーツはしてる
45の途中から「急に」体力ゲージ半分になった
ちなみに何年もスポーツはしてる
視力だけが全く落ちない
40で酒、タバコ辞めたからむしろ体調良い
ストレッチして寝ろよ
老いを認めたら負け
痔が辛いよぉ
目、歯、関節のどこかは常に不具合あるしな
これプラス内臓
これプラス内臓
>>28
それな
もう完全に復調することは無いから常に調子悪いになっちゃうんだよな大袈裟に言えば
それな
もう完全に復調することは無いから常に調子悪いになっちゃうんだよな大袈裟に言えば
タバコと酒のせいだろ。
49歳でも何ともないぞ。
49歳でも何ともないぞ。
バイアスあるよね
数字で言ったら100%劣化はしてる
ワシはまだまだ元気でイケてるってのは特に男の老害に多いタイプ
数字で言ったら100%劣化はしてる
ワシはまだまだ元気でイケてるってのは特に男の老害に多いタイプ
やたらと身体つるようになった
ちんぽみたいな形のマッサージローラーおすすめ
痛みが減って可動域は増える
痛みが減って可動域は増える
40代なんかまだ若者だろ
体の何処かが常に不調
酒タバコやらずに軽めでも筋トレしてたらそんな事にはならない
ずっと同じ体勢してると固まった感じがするようになった
あと天気によって偏頭痛
あと天気によって偏頭痛
老化のスピードが違うから人による
ずっと酔ってるから常に絶好調だわ
神経痛が辛い
肩こりというか、肩甲骨の下あたりがめっちゃ凝るのよ
ここに効く手軽なマッサージ機みたいなのないのかな
ここに効く手軽なマッサージ機みたいなのないのかな
何かをきっかけに連鎖的に悪くなるよ
いま威勢のいいこと言ってる奴も必ずなる
いま威勢のいいこと言ってる奴も必ずなる
運動と食生活の見直しである程度は改善されるが70まで生きてるじいさん凄いなと思う
痛風発作が起きそうな気がしてる
流石にそこまで衰えるのは少数やろ
てよりそこまでなってたらもう何かの病にかかってる人やん
てよりそこまでなってたらもう何かの病にかかってる人やん
運動だけではなく食事や睡眠なども計画的にとれれば維持や向上も期待できるけど
年齢的に自分の時間が確保できにくくなるし食事も自分だけ別にってのは難しい
子供も手がかかりにくくなるけど一人立ちしてる年齢まで行ってないのが多い世代だから自分の体調管理や筋力維持が難しくなってくるのだと思うよ
年齢的に自分の時間が確保できにくくなるし食事も自分だけ別にってのは難しい
子供も手がかかりにくくなるけど一人立ちしてる年齢まで行ってないのが多い世代だから自分の体調管理や筋力維持が難しくなってくるのだと思うよ
カット野菜でいいから野菜一日300g以上食った方がいい
病院行くかどうか迷う程度の内臓の不具合は二週間で変わってくるから
病院行くかどうか迷う程度の内臓の不具合は二週間で変わってくるから
無駄に元気な奴は脳か心臓がぷっつりいく
下痢じゃないと逆に調子悪いのかと思う
食事、睡眠、運動に気をつけてない40代だったらそうかもしれない
治ることは治るけど治った頃には別の箇所で問題がおきる
>>51
禿げしく同意
禿げしく同意
多分、気を入れてたら調子の悪さやイタミとかをあんまり感じなくなるんだと思うね
太平洋戦争のときの海軍の艦長だか提督だかが｢兵たちがいつもどこそこが痛い調子が悪いとかいうのが理解できん｣とか言ってた話を見たことがあるがそういうことだろう
腕回すと特定のところで痛みが走るわ
どうしてこうなったかわからない
どうしてこうなったかわからない
50代だが、特にこれといって痛いところも調子悪いところも無いな。
さすがに体力の衰えは隠せないが、今でもまだサッカーで1試合走れる。
終わった後はしばらく動けんけどもw
さすがに体力の衰えは隠せないが、今でもまだサッカーで1試合走れる。
終わった後はしばらく動けんけどもw
40代後半から老眼が始まる
これは100%の人がなる
これは100%の人がなる
腹痛がずっと二週間ずっと治らなかった時はマジで終わったなって思ったな
いらない薬やワクチンをやり過ぎてる可能性
膝痛と腰痛がきつかったな
今はストレッチ、散歩、筋トレで治ったけど
おっさんになると椅子から立ち上がるのもヨッコイショってなる
今はストレッチ、散歩、筋トレで治ったけど
おっさんになると椅子から立ち上がるのもヨッコイショってなる
40前半で何も悪いところがなくて余裕と思ってたら
後半で結石老眼腰痛と一気に来たわ
後半で結石老眼腰痛と一気に来たわ
朝起きると自分が自分であることを思い出すのに数秒要する
んでも、自分の意志で気を入れる入れ続けるってのは
これもそれなりの訓練や素質がいるんだろうから
これもそれなりの訓練や素質がいるんだろうから
誰もに｢常に気合い入れとけ！｣みたいにやるのは無理があるだろな
40代は精々疲れやすくなったとか目が霞むくらい
50に入ったら覚悟しとけ
50に入ったら覚悟しとけ
肩が凝るからってコリホグス飲んだら2時間くらい無敵になれるのを発見した
傷の治りが遅くなる
>>66
これはあるな
アザが消えない
これはあるな
アザが消えない
四十肩が怖いので毎日10回は懸垂してる
あとなるべく椅子に座らず腰痛対策
あとなるべく椅子に座らず腰痛対策
眼精疲労で日々疲れてるよ
30代にどれだけ日光を浴びていたかで決まる
昔は2.0あった視力も半分以下になったし最近腰やったし抜け毛も増えてきてる気がするし
これが老いかとひしひしと感じているわ
これが老いかとひしひしと感じているわ
食べた物の消化が明らかに遅くなった
首が悪くなり、あまり上の方を向けなくなった
首が悪くなり、あまり上の方を向けなくなった
４０代とかまだまだ新参化よ
待っているのはさらなる修羅堂やぞ
待っているのはさらなる修羅堂やぞ
昔は40くらいで死んでたと考えると現代医療の力に
頼るようにしてる。調子悪かったらすぐ医者、薬、
検査はちゅうちょせずに受ける。
自力、免疫だけだと死んでる年齢だよ。
頼るようにしてる。調子悪かったらすぐ医者、薬、
検査はちゅうちょせずに受ける。
自力、免疫だけだと死んでる年齢だよ。
>>76
40くらいで死んでたのではなくて、乳幼児の死亡率が高かったから結果的に平均寿命が低かった
それでも病院行くのは間違ってないけど
40くらいで死んでたのではなくて、乳幼児の死亡率が高かったから結果的に平均寿命が低かった
それでも病院行くのは間違ってないけど
個体差があるんでなんとも
40で大病になって毎日後遺症で辛い。
悪くなることはあっても良くなることはない現実もしんどい。
悪くなることはあっても良くなることはない現実もしんどい。
刻一刻と順調に死に向かってるな
このスレの連中も100年後は誰一人として生きてないんだよな
このスレの連中も100年後は誰一人として生きてないんだよな
そんな事もないけど
どうしようもなく体がダルい日がたまにある
どうしようもなく体がダルい日がたまにある
ボロボロになる前にはよaiの進化間に合ってほしい…
ウォーキング1日30分やるようにしたらみるみる身体蘇ってきてワロタんすよね(・ω・｀)
よくわからない軽めの弱体をずっと入れられてる
部活やってたときのほうが常にどこか痛かった記憶
20代より調子良い
今55だが、若いときと全くと言っていいほど調子は変わらんぞ
あえて言えば頻尿かな
あえて言えば頻尿かな
長年、登山やウォーキングが趣味なのでな
先週も東松山で1日50km×3日を歩いてきたわ
大小はあれど基本的には劣化していってるからな
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