「食わなきゃ痩せる」←これで解決するのにダイエットに金かけるやつwww

1 : 2025/10/29(水) 10:15:38.22 ID:mZprFaBh0

なんなの？

2 : 2025/10/29(水) 10:16:10.79 ID:my9aniGu0

食わなきゃ死ぬ人

3 : 2025/10/29(水) 10:16:18.08 ID:iAaXdCtZd

筋肉も落ちるからな

10 : 2025/10/29(水) 10:24:47.76 ID:LFte1CzYd

>>3
これ言う奴ほぼ間違いなくデブ

4 : 2025/10/29(水) 10:17:03.41 ID:OBr6kJW60

結局実行継続できるかどうかだから、人それぞれじゃない？

5 : 2025/10/29(水) 10:21:06.60 ID:x7wQrZoz0

食うのがやめられないからやろ

6 : 2025/10/29(水) 10:22:51.32 ID:thSiqTSf0

食べ過ぎは駄目だけど食うもんしっかり食べて筋トレしたら痩せる

7 : 2025/10/29(水) 10:22:59.92 ID:5egVfGqQ0

快楽欲求に負ける意志薄弱がデブになるから続かんよ

9 : 2025/10/29(水) 10:23:44.26 ID:cBO4BPCB0

食って寝て痩せたいから

11 : 2025/10/29(水) 10:25:44.23 ID:SeTi+qgv0

運動すれば痩せるって言うけど実際30過ぎたら健康維持のために適度な運動はした方がいいのは前堤として
食事も若い頃から内容変えないと太るよ

12 : 2025/10/29(水) 10:28:27.70 ID:zWatKDux0

食欲我慢できなくても栄養価少なくて消化に悪いものばっかり食ってたら痩せるだろ

13 : 2025/10/29(水) 10:28:34.74 ID:jH1bagqw0

食い出したら太るし運動止めたら太るし

14 : 2025/10/29(水) 10:29:28.09 ID:Xvc5BbJp0

タンパク質ちゃんと摂らなきゃ身体壊すで

15 : 2025/10/29(水) 10:30:42.51 ID:qbRfTtALd

食べないで痩せるとだらしない体型になる！（だから食事は減らさない）

これデブの言い訳の定番だよな
デブよりだらしない体型なんてないのに

16 : 2025/10/29(水) 10:32:12.89 ID:YrX+1QO10

運動するかしないかってのは同じ痩せるにしてもアンガ田中みたいな身体になるか細マッチョになるかみたいな話やろ

17 : 2025/10/29(水) 10:32:32.58 ID:+jM6qVc60

痩せるとやつれるは違うんやけどな

18 : 2025/10/29(水) 10:33:04.85 ID:U4GLKBAB0

一日程度の断食で目に見えて落ちるほどの筋肉ねえ奴らが騒いでるの笑える

19 : 2025/10/29(水) 10:35:35.46 ID:ThqdW3vPd

デブって極端だからな
明らかに食い過ぎなのを標準の量に戻せばいいだけなのに
「食べなかったらやつれる！不健康になる！」とか言い出す

20 : 2025/10/29(水) 10:35:57.55 ID:N1q5/jfz0

痩せるというかやつれるけどな

21 : 2025/10/29(水) 10:36:58.50 ID:2K7jJ75c0

一日一食にしてるが全然減らんぞ

28 : 2025/10/29(水) 10:41:44.63 ID:jA14/bP60

>>21
16時間だのあけるとええのかな
あとはそこで1日のカロリー以上ドカ食いしてるなら限度はあるのかもな
おそらくなんかしら間食しとるとか甘いもんでも飲んでるとかな気がするが

22 : 2025/10/29(水) 10:38:57.41 ID:Cfw0BdKA0

口から物入れてダイエットしようしてるバカデブ多すぎて草

23 : 2025/10/29(水) 10:39:22.24 ID:jA14/bP60

確かにデブは絶食くらいしてええと思うな

24 : 2025/10/29(水) 10:39:32.17 ID:8VIovZTh0

クソデブが食う量を相56するエネルギー消費なんて現実的じゃないからクソデブは食う量減らさなきゃ痩せないよ

25 : 2025/10/29(水) 10:39:46.93 ID:zolfYrMm0

運動は絶対やで

26 : 2025/10/29(水) 10:40:23.31 ID:s4uE3Eo10

これ真理やのにアホは否定したがるよな
ワイは1日サラダチキンの1食と水だけで10キロ痩せれたわ

29 : 2025/10/29(水) 10:42:10.85 ID:OBr6kJW60

>>26
否定してる奴はいなくね？

27 : 2025/10/29(水) 10:41:18.73 ID:thSiqTSf0

普段食べる量が明らかに多いなら適量にするだけである程度痩せる
極端なことをする必要はない

30 : 2025/10/29(水) 10:44:48.18 ID:yqCRXYfE0

絶食じゃなくて普通の食事量にすればデブは痩せるんだよ
それをしないのは甘え

31 : 2025/10/29(水) 10:45:15.33 ID:8VIovZTh0

2000kcalくらい簡単に運動で消費出来るとでも思ってるのか？みたいなアホはたまにいる