【観覧注意】ワイ86kgから56kgで細マッチョになる

1 : 2025/10/14(火) 02:01:59.53 ID:CulGl8Xqa

もうこれでええかな

3 : 2025/10/14(火) 02:03:03.27 ID:WWznnGmi0

おちんちん見えそうやん

4 : 2025/10/14(火) 02:04:23.69 ID:ihSw1KmZ0

>>3
その部分はカットしたんやが
イムガーやとこれでも即削除される

5 : 2025/10/14(火) 02:04:26.85 ID:eMZ6iCnQ0

お前の右乳首エ口くね？

6 : 2025/10/14(火) 02:04:45.25 ID:LEAEZ0X20

乳首がえっち😍

10 : 2025/10/14(火) 02:05:44.39 ID:ihSw1KmZ0

>>5>>6
はじめていわれた

7 : 2025/10/14(火) 02:05:09.23 ID:JsWsA2h60

この乳首はまさか…

8 : 2025/10/14(火) 02:05:25.35 ID:hxSSoUdk0

惜しいから懸垂しとけ

11 : 2025/10/14(火) 02:07:22.30 ID:ihSw1KmZ0

>>8
実はもう少し腹筋がほしい

9 : 2025/10/14(火) 02:05:32.00 ID:Fslfgs9qr

画像貼ってるのは立派やん

15 : 2025/10/14(火) 02:12:21.74 ID:ZY8XtPJi0

俺別にホモじゃないけど→1とログハウスに住みたい

18 : 2025/10/14(火) 02:13:34.90 ID:ihSw1KmZ0

>>15
なぜログハウス

19 : 2025/10/14(火) 02:17:31.85 ID:YiCgyMKga

現状もう少し体重を落とそうかどうか悩んどる

20 : 2025/10/14(火) 02:18:25.75 ID:Boaq/IDT0

86㎏のマッチョでいいやろ

22 : 2025/10/14(火) 02:20:08.77 ID:YiCgyMKga

>>20
そんなタンパク質を補給する気になれない…

21 : 2025/10/14(火) 02:18:59.92 ID:a48OR3jQ0

これ身長によるんよな

23 : 2025/10/14(火) 02:20:20.94 ID:YiCgyMKga

>>21
174やで

28 : 2025/10/14(火) 02:21:50.93 ID:a48OR3jQ0

>>23
ワイの中学生の時の体重やからダイエットって感じやな
女ウケはかなり良くなるやろな

24 : 2025/10/14(火) 02:20:56.55 ID:czByo8I40

マッチョとは

27 : 2025/10/14(火) 02:21:43.04 ID:YiCgyMKga

>>24
腹筋出てれば日本語的にはマッチョやろ

25 : 2025/10/14(火) 02:20:59.08 ID:YiCgyMKga

id変わってしまった

26 : 2025/10/14(火) 02:21:20.01 ID:W2N3sP7p0

ビフォーもみたいところ

29 : 2025/10/14(火) 02:22:50.66 ID:YiCgyMKga

>>26
わざわざ醜い姿を記録する発想はそのときになかった…

33 : 2025/10/14(火) 02:24:53.04 ID:W2N3sP7p0

>>29
スタートの記録もマンネリ期に振り返る記録も残さないで逆によくモチベ保てたな

42 : 2025/10/14(火) 02:29:28.56 ID:sMZknJVu0

>>33
会社に自転車で行ったら
強制的に自転車で帰らないといけないからな

30 : 2025/10/14(火) 02:23:24.16 ID:AOwl0dbId

>>1
片手懸垂何回できる？

34 : 2025/10/14(火) 02:25:44.55 ID:sMZknJVu0

>>30
やったことないし
たぶん出来んと思うわ
鉄棒家にないから確かめられん

35 : 2025/10/14(火) 02:26:51.48 ID:a48OR3jQ0

>>34
懸垂機とかAmazonとかで買えばええんやないか？

31 : 2025/10/14(火) 02:24:00.74 ID:a48OR3jQ0

この体重だと体育館とか素手で頂上登れるからな
クライミングとか趣味でやれる体重やな

36 : 2025/10/14(火) 02:27:12.27 ID:sMZknJVu0

>>31
たぶん不器用やから無理やと思う
手が小さいから掴む力とかも弱いし

37 : 2025/10/14(火) 02:28:16.55 ID:a48OR3jQ0

>>36
ワイも手が小さいけど握力80付いたから大丈夫やで

32 : 2025/10/14(火) 02:24:34.46 ID:JsWsA2h60

てかなんでそないに痩せたんや

38 : 2025/10/14(火) 02:28:24.63 ID:sMZknJVu0

>>32
片道通勤25kmをチャリにした
それでどんどん痩せていった
食事制限はまったくしてない

41 : 2025/10/14(火) 02:29:23.35 ID:JsWsA2h60

>>38
25キロチャリすげぇなw

39 : 2025/10/14(火) 02:28:50.33 ID:TvBYlzkT0

乳輪デッカ😳

40 : 2025/10/14(火) 02:28:53.87 ID:a48OR3jQ0

やっぱチャリは正義やな

43 : 2025/10/14(火) 02:29:41.11 ID:OCClCji80

もうちとアバラが浮いてたらワイ

44 : 2025/10/14(火) 02:30:09.60 ID:TvBYlzkT0

乳首弱そうでええな