毎日コーヒー3杯飲んでるんやが流石にあかんか?

サムネイル
1 : 2025/06/20(金) 16:43:31.15 ID:OOdl6whT0
アイスはグビグビ飲める
2 : 2025/06/20(金) 16:44:28.44 ID:jwyjVrLk0
体の方はわからんけど歯は確実に汚くなるぞ
5 : 2025/06/20(金) 16:45:21.41 ID:OOdl6whT0
>>2
一応洗口液は使ってる
3 : 2025/06/20(金) 16:44:45.74 ID:OOdl6whT0
朝食後に1杯
昼食後に1杯
3時に1杯

毎日これや

4 : 2025/06/20(金) 16:44:52.68 ID:NH3kgkUD0
4杯飲むのが一番健康にいいみたいな話無かったか?🤔
6 : 2025/06/20(金) 16:45:58.04 ID:E3+/DJuf0
空腹で過剰摂取すると大麻みたいに音の聞こえ方かわるよな
9 : 2025/06/20(金) 16:46:36.24 ID:xRXLKulS0
>>6
それより先に胃がやられねえか?
12 : 2025/06/20(金) 16:48:39.95 ID:OOdl6whT0
>>6
流石に食後か食間やな
7 : 2025/06/20(金) 16:46:04.14 ID:xRXLKulS0
佐藤ガバガバ入れてるならヤバい
11 : 2025/06/20(金) 16:47:43.87 ID:OOdl6whT0
>>7
朝だけブラックで他はスプーン1杯ぐらい
8 : 2025/06/20(金) 16:46:31.33 ID:Ixw1IPRR0
コーヒーはリラックスできていいよね
13 : 2025/06/20(金) 16:49:28.65 ID:BX0GXGHu0
今4杯目を飲んでいる自分にタイムリーなスレ、喫茶店巡りが趣味なんや
15 : 2025/06/20(金) 16:51:25.65 ID:OOdl6whT0
>>13
危機感ないんか
33 : 2025/06/20(金) 17:07:21.46 ID:BX0GXGHu0
>>15
全くなかったけどヤバいやろか
14 : 2025/06/20(金) 16:51:10.80 ID:3lIdHgMt0
石できるか肝臓やられるまでやめられへんやろし
17 : 2025/06/20(金) 16:52:10.40 ID:OOdl6whT0
>>14
水は結構飲んでるつもりやで
カルシウムは微妙やが
23 : 2025/06/20(金) 16:55:22.72 ID:Nx36aWPR0
>>14
コーヒーは肝臓に対して良い影響を与える飲み物では?
18 : 2025/06/20(金) 16:52:26.76 ID:aUqgn0vt0
マキネッタ4杯分買ってしょっちゅう作って飲んでたら尿路結石出来たわ
19 : 2025/06/20(金) 16:52:36.60 ID:8E23RfXR0
酒もコーヒーもジュースもなんでも1杯にしとけ
これなら別に大した問題出ないから
20 : 2025/06/20(金) 16:52:47.24 ID:9OTbK+SY0
30杯ならともかく3杯なんて小学生並みやん
21 : 2025/06/20(金) 16:53:51.17 ID:GNSOTDLS0
やべえ腎臓
22 : 2025/06/20(金) 16:54:13.37 ID:VhOa6MZt0
俺は10時と14時。テレビでこの時間が良いってやってたから。理由は忘れた。
24 : 2025/06/20(金) 16:55:54.27 ID:+pFvAntd0
心筋梗塞の本には1日2杯までって書いてある
25 : 2025/06/20(金) 16:56:36.04 ID:Ok8R4t9U0
毎朝450mlぐらい淹れて仕事中にちびちびやってるは
言うて中挽き25g程度しか使ってないからそんなに悪くないやろ
26 : 2025/06/20(金) 16:57:43.09 ID:OOdl6whT0
コーヒーの代わりになる飲み物ないか?
水以外で
27 : 2025/06/20(金) 17:00:49.57 ID:Nx36aWPR0
>>26
緑茶
味以外効能もそんな変わらん
28 : 2025/06/20(金) 17:02:21.73 ID:OOdl6whT0
>>27
緑茶も結石にはあかんくなかった?
32 : 2025/06/20(金) 17:05:33.16 ID:Nx36aWPR0
>>28
そもそもコーヒー緑茶で結石になる奴は食生活に問題がある(結石防止を促してくれるカルシウムが足りてない)
35 : 2025/06/20(金) 17:08:57.96 ID:OOdl6whT0
>>32
ほーん水は毎日2Lの水筒作ってるから多分平気やな
カルシウムはヨーグルトぐらいしか食ってないからもっと摂らないとあかんわ
37 : 2025/06/20(金) 17:12:19.94 ID:Nx36aWPR0
>>35
せや、それでええんやぞ
ちなヨーグルトには結構侮れんカルシウム含まれてるけど納豆のビタミンKとか日差し浴びて身体にできるビタミンDと摂っていかないと人間の体で完全に吸収しきれんから注意するんやで
↑のビタミンKかDをある程度取ってないと排泄と一緒にカルシウムが便器に逃げてくで
29 : 2025/06/20(金) 17:02:38.62 ID:1HWzyJH60
毎日5杯以上は飲む生活10年以上しとるが元気やで
30 : 2025/06/20(金) 17:03:47.71 ID:mduSg+O+0
長期的な健康には緑茶が1番エビデンス豊富らしいで
31 : 2025/06/20(金) 17:04:22.35 ID:DilQNvrw0
この時期は水も飲まないと熱中症になるから気を付けろよ
コーヒーばかり飲んで倒れた奴いる
34 : 2025/06/20(金) 17:08:31.94 ID:NH3kgkUD0
結石ってアメリカ行ってビッグサンダーマウンテン乗れば治る雑魚やろ?恐るるに足らんやろ🙄
36 : 2025/06/20(金) 17:12:07.64 ID:awXhDkV+0
インスタントかレギュラーのブラックコーヒーなら三杯程度で健康被害が出るとは思えないけど

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