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禁煙成功率1.6倍「ニコチンパッチ」で挑戦 離脱症状は禁煙開始2～3日がピークこれを乗り越えられるか
https://news.yahoo.co.jp/articles/d42a89e5336a959ea9adac5bf11ceac93e863fec -
禁煙して500日超えたわ
俺すごい -
きつくない
タバコは200回は辞めれてる -
8年くらい禁煙してたが最近スリップした
家で吸うだけに留めてるけど -
普通の人には禁テレビくらい
ここの人には禁嫌儲と同じくらいには -
5年くらい禁煙してるけど未だにふと吸いたくなる時はある
30分もすれば忘れるけど -
>>6
飲み会とかでたまに1本もらって吸うときあるけど一瞬で喫煙回路が繋がって電気通るのがわかるな -
>>22
麻雀や飲み会でついもらって吸ってしまう
俺の前で吸わないでほしい -
禁酒はむりだな
切れたら酒のことばかり考えてしまう -
何回もしてるよ
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禁煙は3日目と3ヶ月目に吸いたい欲求が凄かった
代用品で誤魔化すと失敗する -
42年間禁煙禁酒してる
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酒も煙草もやらないけどオ●ニーはやめられないから
禁酒禁煙のキツさはわかる -
ヤニは中毒症状だからキツいだろうな
酒はただの嗜好品だから、ガチのアル中か常日頃ストレスまみれの人以外は楽勝 -
>>12
喫煙者はとにかく毎日吸いまくってるが確かに酒はストレスある時だけやなあ
平常時は別に飲みたいと思わない -
パチ●コ禁止の方がきつかった
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たばこは丸一日の禁煙すらできなかったが
成功したら1年後に1箱吸ってみても継続して吸いたくならなかった酒は3日くらいなら簡単に禁酒できるし
半年禁酒できたこともあるが一口飲んだら終わり -
禁煙は楽勝よ
ちゃんと理性に納得させればいいの -
禁煙は5日目が山だった、そこを乗り越えて10日も過ぎれば禁断症状は無くなる
禁酒は健康診断前に一ヵ月ほどするけど余裕、それ以外は毎日飲んでるけど -
なんだってそうだよ
白米禁止とかチョコ禁止とかでもキツい
美味しかった記憶は一生忘れない -
禁酒のほうが楽
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禁煙はぼっーとする気怠い感じが1週間くらい続く
禁煙したいなら喫煙者と飲みにいかないほうがいいよ -
禁煙はそこまでツラくない
禁酒は無理 -
酒はメリット出てくるのが数週間後だから
そら意思弱いやつは無理よな -
なんでこんな極めて人体で有害で中毒になって絶対にやめられなくなるものを
売るのか本当に理解出来ない -
タバコやめた奴は騙されたと思って豆類、ちりめんじゃこなどの小魚、レバー、乳製品、卵黄
カシューナッツ、ごま、そば、たけのこ、ブロッコリー、バナナなどにも多く含まれています。 -
カフェイン断ちのがキツイ
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１０年前心臓疾患でタバコ止めた
一昨年脳内出血で酒とドカ食い止めた
どちらも継続できてるけど人生つまらない… -
>>27
そこなんだよな
40超えたら酒と煙草くらいしか楽しみがないのに
味気なくなるんだよ -
タバコは吸わないが酒はかなり飲む
でも健康診断で引っかかってダイエットがてら2ヶ月禁酒したがどうってことなかった
中毒にでもなってなきゃ問題なかろ
タバコは知らん -
死にたく鳴るくらいキツイでぇ
知らんけどな -
禁食よりは楽だろう
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金の問題で止めるしかなかった
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禁酒は不可能や😔
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妄想で語ってるガ●ジいるけどアルコールなんて余裕だろ
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禁煙は言うほど苦じゃなかった
今はアイコスの人が多そうだしもっと楽なんじゃね -
禁煙のほうがきつかった
飲酒欲求は割と耐えられる。身体依存で脂汗が出たり体温上がったり、こっちはきつい
ベンゾはこれらときつさの格が違う。上のはやめたからと言って頭がおかしくなって救急車を呼ばないととはならない -
病気するとさすがにやめる
逆に病気したのにやめない人スゴイ -
どっちもやってる人は禁煙のほうがきついと言う
病気で亡くなった爺ちゃんも死に際に煙草が吸いたいと言っていた -
禁酒きつい
9月の成績は3日だけよ -
タバコは短期には発狂しそうなほどきつかったけど2週間もすればまあ
酒は1年経ってもまだ飲みたかった -
禁酒ってきついのか…辞めたいのに
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よく「タバコ吸う人ってタバコ吸ったらリラックスするんでしょ」
などと聞かれるが、誤りだ
タバコを吸うと、そこではじめて吸わない人と同等になるのである
吸えない時はソワソワイライラして、吸ってようやく普通になる
マイナスからゼロになっただけの話で、リラックスなんかどこにもない
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