- 1 : 2021/07/31(土) 01:32:39.672 ID:2VYeuOlQ0
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俺、筋トレ1年で73kg
嫁、昔45kg→20年後、65kg愛情は全く衰えないが、このままだと健康的に問題が起こりそうな気がするからダイエットさせたいんだけど良い方法ある?
嫁がモチベ上げるとこからはじめたいんだけど - 2 : 2021/07/31(土) 01:33:57.400 ID:y5ZSPl/wr
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65kgくらいなら別に問題ないだろ
散歩でもすれば - 3 : 2021/07/31(土) 01:36:12.311 ID:2VYeuOlQ0
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>>2
暑いから夏は歩きたくないと断られた
なんだろう、俺の都合で(健康的な不安)痩せてほしいわけだから強制じゃなくて出来れば嫁に参加してもらう方向で始めたいんだ - 4 : 2021/07/31(土) 01:36:45.163 ID:Q0KpPfwh0
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イケメン雇って間男になってもらったらイケメンのために痩せると思う
- 5 : 2021/07/31(土) 01:38:05.940 ID:2VYeuOlQ0
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>>4
イケメンを雇うのは別に構わないんだけど嫁が今のプロポーションをイケメンに見せたくないんじゃないかと思うんだ
そういうタイプだと思う - 7 : 2021/07/31(土) 01:39:50.863 ID:Q0KpPfwh0
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>>5
だったらなおさらイケメンとセックスするために痩せるじゃん - 11 : 2021/07/31(土) 01:43:11.130 ID:2VYeuOlQ0
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>>7
なんかBTSが好きみたいだから会いに行ってみる?ってな方向で誘えばそのために痩せてくれるだろうか?
子供3人産んでるからセックス欲はそんなに強くなさげなんだよな - 6 : 2021/07/31(土) 01:39:22.798 ID:vM4TyWRz0
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身長によるだろ
- 9 : 2021/07/31(土) 01:41:07.885 ID:2VYeuOlQ0
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>>6
俺183cm、嫁158cm - 8 : 2021/07/31(土) 01:40:29.181 ID:pG+nDVSN0
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フィットネスゲーム
- 13 : 2021/07/31(土) 01:43:49.246 ID:2VYeuOlQ0
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>>8
買ったけどもうやってないw - 10 : 2021/07/31(土) 01:41:24.702 ID:avcOs4pI0
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お前が筋トレしまくってナイスバディになれば嫁も自分もやってみようかなってなる
- 14 : 2021/07/31(土) 01:44:49.309 ID:2VYeuOlQ0
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>>10
183cm73kgだから腹筋割れてるしそれなりに良い肉体にはなってるつもり - 12 : 2021/07/31(土) 01:43:24.832 ID:WAxDvZWQ0
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あー、160ないのか
結構だらしない身体になってそう - 16 : 2021/07/31(土) 01:45:26.865 ID:2VYeuOlQ0
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>>12
そうなんだよ
帝王切開してるからそのあたりもあってモチベ上がんないのかな? - 15 : 2021/07/31(土) 01:45:20.888 ID:6qxs2LR70
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醜いから痩せてくんない?でいいじゃん
- 17 : 2021/07/31(土) 01:45:47.789 ID:2VYeuOlQ0
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>>15
醜いとか思ってもないこと言えないわ - 18 : 2021/07/31(土) 01:46:24.519 ID:0duR+siT0
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ジム入会させたら元取らなきゃって意識で運動するんじゃね
- 21 : 2021/07/31(土) 01:47:43.203 ID:2VYeuOlQ0
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>>18
それ俺も考えたんだよね
俺が通ってるとこ入会させたいんだけど頑なに子供だけで家にいさせるのに抵抗があると嫌がられた(汗) - 20 : 2021/07/31(土) 01:47:14.048 ID:cYTgh7mZ0
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醜いと思ってないなら痩せさせる必要ないじゃん
65kgぐらいなら健康に長生きできる - 24 : 2021/07/31(土) 01:50:37.462 ID:2VYeuOlQ0
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>>20
いや、身体が痛いとか足がむくむとか最近多いんだよね
マッサージして少しは楽になるみたいだけどやっぱ運動不足が原因だと思うんだよね - 22 : 2021/07/31(土) 01:47:50.868 ID:dV51RKgh0
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セックスってフルマラソンより体力使うんだぜ?
- 25 : 2021/07/31(土) 01:51:37.263 ID:2VYeuOlQ0
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>>22
セックスは毎週やってるよ?
それこそフルマラソン並みに体力使うよね
俺が。。。 - 26 : 2021/07/31(土) 01:54:39.081 ID:5qJgrypQ0
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何歳?
- 27 : 2021/07/31(土) 01:55:33.172 ID:2VYeuOlQ0
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>>26
俺40歳、嫁38歳 - 28 : 2021/07/31(土) 01:55:33.546 ID:WAxDvZWQ0
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アラフォーで158センチで65なら放置は良くない
もうおまえが健康料理マスターして嫁の胃袋つかむしかねーなコレ
- 29 : 2021/07/31(土) 01:56:56.542 ID:2VYeuOlQ0
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>>28
俺、食事管理してたからそういうのやってたんだけど味が薄いとマヨネーズとかいうオメガ6の塊をぶっかけられるんだ(汗) - 30 : 2021/07/31(土) 01:57:58.450 ID:2VYeuOlQ0
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ちなみに、マヨネーズを処分しても何故か冷蔵庫に常備されてる
- 32 : 2021/07/31(土) 02:05:15.657 ID:WAxDvZWQ0
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馬を水辺に連れて行っても飲ませることはできない状態だな
子供をファンネルに使うのが良さげじゃないか?
4人でダンスか合気道にでも行かせてしまえ - 36 : 2021/07/31(土) 02:08:17.739 ID:2VYeuOlQ0
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>>32
子供にはスケボーとバスケとサッカー仕込んで身体動かしまくってるから公園に連れて行くんだけど嫁は車にいたがるからテント買ったけどテントの中にいるのであまり意味がない(汗) - 35 : 2021/07/31(土) 02:06:53.818 ID:/cV6St+70
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炭水化物中毒かもしれない
ストレスの原因を突き止めて改善せよ - 39 : 2021/07/31(土) 02:11:52.367 ID:2VYeuOlQ0
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>>35
現代人はほぼそれだよね
とりあえず家にあるうどんを蕎麦に変えたりマヨネーズを処分したりしてるんだがあまり効果が感じられない
ホエイプロテインのチョコにオートミールとお湯入れてネチャネチャにしたやつにミックスベリーの冷凍ぶっこんだ雑なやつが割と好まれた - 41 : 2021/07/31(土) 02:13:04.709 ID:0O96ebUL0
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RIZAP
- 42 : 2021/07/31(土) 02:13:55.320 ID:2VYeuOlQ0
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>>41
あれボッタクリだよね - 43 : 2021/07/31(土) 02:14:23.868 ID:8swA24Vc0
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ブタを飼育するつもりはないから捨てるぞって言ってやれ
- 45 : 2021/07/31(土) 02:15:34.539 ID:2VYeuOlQ0
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>>43
そんな酷いこと言わねーよ!嫁を傷つけたくはないんだよ
ただ心配なんよ - 44 : 2021/07/31(土) 02:14:50.408 ID:WAxDvZWQ0
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うーむ
先延ばしにして足か腰痛めちゃうと、現状復帰に何年もかかるがなぁ。
38ならまださほど危機感ないか。もうこのスレ見せろよ…
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