本気で筋トレガチしたら人生が本気で変わった。今までの自分じゃない

1 : 2021/07/29(木) 01:36:16.28 ID:o+oX+aPsd: 顔もキリッとなったし身体もガチになったんやが
自分に自信も出てきた
2 : 2021/07/29(木) 01:36:35.57 ID:1pTQ/7Wka: 左向いたしんのすけ
3 : 2021/07/29(木) 01:36:37.06 ID:U9HNEF4x0: そやな
4 : 2021/07/29(木) 01:36:43.43 ID:tmxbZttyd: 胸筋が足りん
10 : 2021/07/29(木) 01:37:58.01 ID:o+oX+aPsd: >>4
今育成中
来年はやばなるで？
5 : 2021/07/29(木) 01:36:59.93 ID:VtGjpV0u0: よかったよかった
6 : 2021/07/29(木) 01:37:05.02 ID:o+oX+aPsd: マジで筋トレは人生の裏技だわ
女子とも臆せず話せる様になった
7 : 2021/07/29(木) 01:37:37.14 ID:e3dEoCIa0: 24Hジム行きたくて転職したわ
17 : 2021/07/29(木) 01:39:09.22 ID:o+oX+aPsd: >>7
ええよな
エニタイムわいも行っとるで
もっと早く筋トレに出会ってれば人生変わってたやろな…
20 : 2021/07/29(木) 01:39:41.07 ID:ZMNcx/ye0: >>17
かわっとらんできっと
よろこびや
8 : 2021/07/29(木) 01:37:43.38 ID:D89EaDZg0: 顔老けてね？
9 : 2021/07/29(木) 01:37:48.16 ID:DlXJMjVn0: なんか躁鬱スレに近いもんを感じる
11 : 2021/07/29(木) 01:38:04.66 ID:zNUsQvbpp: 筋トレよりランニングすべきやな
12 : 2021/07/29(木) 01:38:16.50 ID:jr0/dHV40: ネックレスがうざい
13 : 2021/07/29(木) 01:38:24.74 ID:G9abvXhg0: ブサイクだけどまあええんちゃう
体はこんなもんでいいんだよ
14 : 2021/07/29(木) 01:38:44.61 ID:8DqpHDzD0: ええやん
15 : 2021/07/29(木) 01:38:47.83 ID:fzxkxYTK0: 顔が不細工やな
16 : 2021/07/29(木) 01:39:03.75 ID:3ZK/AuUK0: 私怨
18 : 2021/07/29(木) 01:39:20.11 ID:zzF6z3zU0: ちょっと面白いね
19 : 2021/07/29(木) 01:39:38.99 ID:yMZl/CX70: クソブスで笑ったブサイクのナルシストとか1番価値無いやつやん
26 : 2021/07/29(木) 01:40:47.07 ID:WukPXIKo0: >>19
お前みたいなチー牛顔のデブが1番価値ないが？
29 : 2021/07/29(木) 01:42:25.61 ID:yMZl/CX70: >>26
全然全く違うから
俺の心には一ミリもダメージない😂✌
36 : 2021/07/29(木) 01:43:33.42 ID:WukPXIKo0: >>29
それはすまんかった😌
21 : 2021/07/29(木) 01:39:48.41 ID:mJS+NCA70: 私怨やめろ
22 : 2021/07/29(木) 01:40:22.56 ID:jXobQtbw0: ブサイクで草
古谷実の漫画で見たような顔しとるな
23 : 2021/07/29(木) 01:40:42.55 ID:XkaV1IJG0: 私怨定期
24 : 2021/07/29(木) 01:40:43.12 ID:FgplRe/Ra: IDなし
25 : 2021/07/29(木) 01:40:43.18 ID:NCStIiks0: 胸板ぜんぜんやん
27 : 2021/07/29(木) 01:41:16.02 ID:vqKWwthm0: 実際しょぼくれたおっさんの割には良い体してるし海行く機会とかあれば女ちょっとキュンとするんちゃうか？
35 : 2021/07/29(木) 01:43:24.86 ID:o+oX+aPsd: >>27
まだ24なんやが
28 : 2021/07/29(木) 01:41:28.34 ID:o+oX+aPsd: 顔とか言うとる奴おるが普通に女子と話せる様になったからな
女子は言うほど顔は見てない
腕筋と血管を重視するんやで
30 : 2021/07/29(木) 01:42:26.66 ID:mg0pZ6Uj0: イケメンのマッチョが一番ええに決まってるけどブサイクのヒョロガリよりはええやんな
31 : 2021/07/29(木) 01:42:45.76 ID:rHj2EvYK0: 心に余裕が生まれるよな
46 : 2021/07/29(木) 01:45:08.12 ID:o+oX+aPsd: >>31
ほんまそれや
脚トレはキツイが生まれ変わる自分のためと思えばほんまに楽しい
32 : 2021/07/29(木) 01:42:46.74 ID:Zp+Iwfac0: チー牛だとわかるのはなぜや
33 : 2021/07/29(木) 01:42:49.04 ID:OA/ImIFo0: なんやその顔
34 : 2021/07/29(木) 01:43:00.88 ID:YO020y3a0: フリーウェイトもやっとんか？マシンだけ？
52 : 2021/07/29(木) 01:46:31.92 ID:o+oX+aPsd: >>34
やっとらん

>>43
やっぱ分かるんか
37 : 2021/07/29(木) 01:43:36.90 ID:uDE0aNWd0: 顔がね
38 : 2021/07/29(木) 01:43:50.96 ID:oz/pBQ5hd: 有酸素運動はなんかしてるん？
39 : 2021/07/29(木) 01:43:53.22 ID:J99C4ySKa: 整形のほうがコスパいいぞ
40 : 2021/07/29(木) 01:43:59.40 ID:H0LIeERT0: おっちゃんやん
44 : 2021/07/29(木) 01:45:01.58 ID:J99C4ySKa: >>40
？？「敬意払おうや」
59 : 2021/07/29(木) 01:48:21.83 ID:o+oX+aPsd: >>40
だからまだ24って言ってるだろ
普通に酒買うときたまに年齢確認されるで
41 : 2021/07/29(木) 01:44:06.38 ID:/xd4xc7J0: お腹もうちょい落とすためにランニングも取り入れたらええんちゃうか
42 : 2021/07/29(木) 01:44:15.80 ID:ECruJaS10: 童貞？
43 : 2021/07/29(木) 01:44:41.60 ID:vY3KoHTVa: 甘えん坊のなんJ民じゃここまでもいけんやろ
フリーはほぼやってないやろなこの人
45 : 2021/07/29(木) 01:45:05.45 ID:oz/pBQ5hd: 上腕周りなにやってるか教えてほしい
47 : 2021/07/29(木) 01:45:20.19 ID:F6mEIAgHa: ミスマッチで変だよ
48 : 2021/07/29(木) 01:45:28.31 ID:MlgIxx0Wd: つかなんで筋トレしてる奴って100％鏡で自撮りするんやろな自分も筋トレしてる時撮ってたけど
51 : 2021/07/29(木) 01:46:25.63 ID:oz/pBQ5hd: >>48
勉強するときインプット終わったあと問題解いてみるのと同じやで
49 : 2021/07/29(木) 01:45:43.12 ID:U00Cl5tYa: 顔www
50 : 2021/07/29(木) 01:46:08.13 ID:lS43TyrMd: 腹の脂肪が取れるのは一番最後なんよな
それ隠すためこういうポーズなるんよな
53 : 2021/07/29(木) 01:47:10.57 ID:wYtxnxnF0: ワイ筋トレするまでロン毛やったけど筋トレしてからロン毛の愚かさに気がついてバッサリ切ったわ
54 : 2021/07/29(木) 01:47:26.74 ID:J99C4ySKa: 真面目な話腰突き出すのやめて腹の力抜けばぷにぷにの腹でしかないよなこの状態
55 : 2021/07/29(木) 01:47:33.14 ID:8+E1g++40: 顔老けすぎだろ
40代？
56 : 2021/07/29(木) 01:47:46.84 ID:vY3KoHTVa: ディップスは一生懸命やったんやろな
57 : 2021/07/29(木) 01:48:13.12 ID:8imPLTP50: 腕もうちょっと頑張れよ
58 : 2021/07/29(木) 01:48:17.99 ID:l8s5V3iBa: 顎髭脱毛したら？
60 : 2021/07/29(木) 01:48:31.17 ID:xpRi4Wbk0: ナルシストきもー