内科「寝不足やめろ」心理学者「寝不足やめろ」精神科「寝不足やめろ」脳科学者「寝不足やめろ」

1 : 2021/07/07(水) 02:13:55.18 ID:dtUw7iNGd: お前ら「夜ふかしたのしいいいいい！！！！！」

なぜなのか
2 : 2021/07/07(水) 02:14:02.00 ID:dtUw7iNGd: やめろ
3 : 2021/07/07(水) 02:14:09.06 ID:dtUw7iNGd: 今すぐ寝ろ
4 : 2021/07/07(水) 02:14:19.72 ID:+cHXu/aI0: 体に悪いことは楽しいんや😈
9 : 2021/07/07(水) 02:14:57.54 ID:dtUw7iNGd: >>4
明日6時おきなんだが？
28 : 2021/07/07(水) 02:18:21.79 ID:+cHXu/aI0: >>9
どんだけ夜ふかししても決まった時間には目が覚めるから大丈夫😉
48 : 2021/07/07(水) 02:21:01.78 ID:3E1D04k/0: >>28
体力は回復してるんですかね…
5 : 2021/07/07(水) 02:14:21.17 ID:dtUw7iNGd: いまここでスマホを手放せ
132 : 2021/07/07(水) 02:35:46.74 ID:2Sqkn+EFa: >>5
わかった🥺
6 : 2021/07/07(水) 02:14:46.60 ID:wOnO1qdG0: 寝れへんのよ
7 : 2021/07/07(水) 02:14:47.66 ID:joRJ9H/ca: 不眠症ワイ泣く
15 : 2021/07/07(水) 02:16:07.45 ID:F0P3rATY0: >>7
不眠症って眠気やだるさはあるの？
85 : 2021/07/07(水) 02:27:08.51 ID:AJvgvTON0: >>7
中途覚醒して辛い
8 : 2021/07/07(水) 02:14:51.85 ID:YoqYHpwld: 酒や糖分だって体に悪いと分かっていながら摂取しちゃうやろ
10 : 2021/07/07(水) 02:15:25.15 ID:t7umVVNOd: 七時間半は寝ろ言われてもそんな時間ないわ
14 : 2021/07/07(水) 02:16:00.13 ID:dtUw7iNGd: >>10
でもお前なんJに一日6時間費やしてるじゃん
18 : 2021/07/07(水) 02:16:43.37 ID:dtUw7iNGd: >>10
欧米の平均睡眠時間8時間なんだが？あまえんなよ
181 : 2021/07/07(水) 02:42:50.48 ID:Jy4fOiqM0: >>18
社会が残業してくれる社員に甘えてるんだ😭
25 : 2021/07/07(水) 02:17:46.51 ID:leZIEFHvd: >>10
お前ニートだから時間あるじゃん
174 : 2021/07/07(水) 02:41:35.43 ID:iesn1wXk0: >>10
今回ばかりは言わせてもらうけどなんjやってる時間あるなら寝ろや
11 : 2021/07/07(水) 02:15:31.06 ID:3E1D04k/0: 寝不足で包皮炎になったわ
12 : 2021/07/07(水) 02:15:32.37 ID:8DILBM+Fa: 睡眠時間さえ取れてりゃ何時に寝ようがよかろうなのだwwww
13 : 2021/07/07(水) 02:15:42.30 ID:GEbAwFIY0: 社会「寝る間も惜しんで働け」
16 : 2021/07/07(水) 02:16:28.90 ID:Ckg8jcLH0: 会社「う～ん始業8時！ｗ」
17 : 2021/07/07(水) 02:16:28.97 ID:WuRVYXil0: わかる
19 : 2021/07/07(水) 02:16:52.17 ID:KDf0TTc30: うるせえバーカ
20 : 2021/07/07(水) 02:17:03.67 ID:4xpgvkiq0: 明日は14時に起きれば間に合うわ
起きれるかな
21 : 2021/07/07(水) 02:17:06.58 ID:8Rtuk62aM: 何で携帯回線？
22 : 2021/07/07(水) 02:17:27.01 ID:gTcdVnR2a: 脳科学者がいうなら嘘だな
23 : 2021/07/07(水) 02:17:40.38 ID:3+AUz6Dq0: 天才ワイ「夜起きて昼寝れば良いのでは？」
24 : 2021/07/07(水) 02:17:46.29 ID:+4bvoAvb0: 生きるのやめろ
26 : 2021/07/07(水) 02:17:47.78 ID:lpZw91wC0: うるせえ！😡
27 : 2021/07/07(水) 02:17:51.10 ID:xBzTivSAp: 布団に入って目を閉じればすぐ眠れるならいくらでも寝てんだよなあ
29 : 2021/07/07(水) 02:18:34.91 ID:MzhLwZ490: もっと寝てほしかったら一瞬で快適な眠りへ誘うお薬定期的に給付しろ
30 : 2021/07/07(水) 02:18:40.03 ID:t7jgziHT0: ショートスリーパーとか言ってる奴大体昼寝してるだけだよな
同じ生物なのにそこまで生態に差がある訳ないんだよなぁ
35 : 2021/07/07(水) 02:19:36.86 ID:80+MMgBwa: >>30
あるぞ
昼寝しとらん奴ようおる
46 : 2021/07/07(水) 02:20:50.81 ID:t7jgziHT0: >>35
そいつの事24時間監視しとるんか？
そうやったら認識改めるわ
56 : 2021/07/07(水) 02:21:50.42 ID:80+MMgBwa: >>46
そうやで
65 : 2021/07/07(水) 02:22:29.87 ID:t7jgziHT0: >>56
マジか
本物っておる場所にはおるんやな
31 : 2021/07/07(水) 02:18:42.31 ID:HKc2VEbSd: 4時間30分下回る生活続くと本格的にヤバい
34 : 2021/07/07(水) 02:19:18.36 ID:ZeFcIRNja: >>31
脳が目に見えて機能低下してくるよな
32 : 2021/07/07(水) 02:19:13.19 ID:GbR6oH4Gd: まだ仕事中や
納期近いから死にそう
2週間残業&残業で日付変わってからしか帰ってへんわい
33 : 2021/07/07(水) 02:19:16.26 ID:QNxe7q6sd: しょんべんしたくなって4時間くらいで起きちゃうわ
36 : 2021/07/07(水) 02:19:37.34 ID:KdPbD2Ura: 夜勤ってそんな身体にアカンの？
10年くらいずっとやってるけど全然異常ないわ
44 : 2021/07/07(水) 02:20:30.21 ID:a1wQZYgq0: >>36
ワイもやけど、別に問題ないで
45 : 2021/07/07(水) 02:20:49.02 ID:ZeFcIRNja: >>36
ワイは14年目で身体ぶっ壊れた
58 : 2021/07/07(水) 02:21:54.05 ID:Le4hHn8x0: >>36
夜勤と日勤混ざるのがアカン
66 : 2021/07/07(水) 02:22:33.97 ID:ZeFcIRNja: >>58
切り替えのスパンが短ければ短いほどキツいよな
37 : 2021/07/07(水) 02:19:37.52 ID:+ntdHX9/0: 明日がきてほしくないンゴ
38 : 2021/07/07(水) 02:19:46.22 ID:WuRVYXil0: 最低7だよな
6でも続くとやばい
39 : 2021/07/07(水) 02:19:54.52 ID:yWw5FmuD0: いや、毎日12時間寝てるけど、病んでるんやが
40 : 2021/07/07(水) 02:20:03.25 ID:a1wQZYgq0: 休みの日は13時間くらい寝るわ
41 : 2021/07/07(水) 02:20:04.91 ID:I62oy7Bbp: 寝なきゃダメなのにゲームしちゃう😊
42 : 2021/07/07(水) 02:20:13.18 ID:Sc4EiEAad: 寝れないときいつも思うのは物理的なスイッチがあればいいなっと
43 : 2021/07/07(水) 02:20:21.91 ID:WhtnwzIyp: 寝たら起きた時会社に行かんとアカンのやぞ
寝る気も失せるわ
86 : 2021/07/07(水) 02:27:20.24 ID:T1GpcZ6Va: >>43
これだよな
寝たら明日が来ちゃう
47 : 2021/07/07(水) 02:20:54.55 ID:Jtxya9hE0: まだ基本設計書作成中で寝れないんだが？
49 : 2021/07/07(水) 02:21:02.75 ID:cMTp5L+e0: 寝るのって朝でもええんか？
朝寝て夕方起きるわ
50 : 2021/07/07(水) 02:21:04.28 ID:78msya9j0: 二日くらい徹夜したあと15時間くらいねて帳尻あわせる事たまにあるけど
体に悪いんやろなって思ってやってる
51 : 2021/07/07(水) 02:21:14.88 ID:bxagQm7uM: 最近夜勤明けは動悸がやばい
62 : 2021/07/07(水) 02:22:05.48 ID:ZeFcIRNja: >>51
末期状態やね
リタイア近いでワイもそうやった
52 : 2021/07/07(水) 02:21:23.03 ID:Oc03mK320: 2時半のまだいけるやろ感な
53 : 2021/07/07(水) 02:21:23.92 ID:BCi7fG7gp: 数日程度ならええが
長期間続くとほんまに良くない
54 : 2021/07/07(水) 02:21:35.74 ID:qBuERKkx0: 5時に寝て9時に起きる生活だからだいたいずっと眠い
いつでもどこでも寝れる
55 : 2021/07/07(水) 02:21:50.33 ID:hGMyb5Pfa: 寝不足は溜まるのに寝溜めは出来ないのおかしくね？🤔
57 : 2021/07/07(水) 02:21:51.08 ID:5Fx9Eibe0: 電源押したら切れてくれないかな
59 : 2021/07/07(水) 02:21:54.94 ID:mw6IAxeD0: 3時間寝て2時間起きてから3時間寝てるわ
90 : 2021/07/07(水) 02:27:38.57 ID:qpSrbrcid: >>59
こういう分割睡眠どうなん
今まさにそれなんやが

帰宅して即寝落ち3時くらいにまた寝るの繰り返しや
61 : 2021/07/07(水) 02:22:04.27 ID:hU72/bM10: 6時半起きワイ、死亡
63 : 2021/07/07(水) 02:22:05.89 ID:XC+4qz3A0: たくさん寝たいのに6時間で目覚めるぞ😡
64 : 2021/07/07(水) 02:22:21.04 ID:Fx3GxsGl0: 8時に家出るけど7時50分に布団から出てる
67 : 2021/07/07(水) 02:22:53.66 ID:a1wQZYgq0: >>64
臭そう
68 : 2021/07/07(水) 02:23:06.58 ID:3AaepkWtd: 6時間でもきつい
70 : 2021/07/07(水) 02:23:44.30 ID:a1wQZYgq0: 休みの日なんて本能の赴くままに寝るやろ？
なんで寝不足になるんや
71 : 2021/07/07(水) 02:24:06.78 ID:ZeFcIRNja: >>70
その程度じゃ睡眠負債は解消されないぞ
72 : 2021/07/07(水) 02:25:00.42 ID:G/A0JewNd: >>70
それで生活リズムぶっ壊れるんよ
一週間単位で昼夜逆転ずれてきて今きつい
出社時間に本来夕方にくる睡魔くる
79 : 2021/07/07(水) 02:26:13.41 ID:ZeFcIRNja: >>72
朝から夜にするには簡単だが夜から朝にするんが辛すぎる
98 : 2021/07/07(水) 02:28:09.14 ID:a1wQZYgq0: >>72
ワイは13時間寝て夕方起きても、その日の夜に普通に寝れるからそういう悩みないわ
73 : 2021/07/07(水) 02:25:04.88 ID:BLBgKZBx0: 仕事中寝てるj民おる？やめられないんやが
89 : 2021/07/07(水) 02:27:35.51 ID:Fx3GxsGl0: >>73
先輩がよく寝坊と居眠りでボロくそ怒られてる
115 : 2021/07/07(水) 02:31:04.90 ID:25aAD/CXd: >>89
直属の上司は背中合わせやからバレてないと思うがいつ他の人にチクられるか怖いンゴねぇ
75 : 2021/07/07(水) 02:25:46.03 ID:iXQ9VVxMd: 何時に寝落ちしたか分からんがさっき目が覚めておめめぱっちりなのだ😂
77 : 2021/07/07(水) 02:26:01.56 ID:I+Mw7dkx0: 1日8時間は寝ないとダメだよ
80 : 2021/07/07(水) 02:26:29.80 ID:BMif8a580: 明日というか今日健康診断やわ
お腹すいた
82 : 2021/07/07(水) 02:26:50.87 ID:mq/hsUVx0: 動悸は辛い
83 : 2021/07/07(水) 02:26:52.30 ID:78msya9j0: 一旦短い睡眠で生活するのが続くと
多少寝れない時があっても1，2時間の仮眠ですっきりできるようになる不思議
寝なくてもいけるじゃんって気分になる
96 : 2021/07/07(水) 02:28:03.32 ID:G/A0JewNd: >>83
それ脳が麻痺してるだけで疲労物質どんどん溜まって血栓とか溜まるで
135 : 2021/07/07(水) 02:36:12.41 ID:78msya9j0: >>96
ﾋｴｯ
こわい
84 : 2021/07/07(水) 02:26:57.71 ID:Jtxya9hE0: 背中が汗でぐっしょりや
87 : 2021/07/07(水) 02:27:30.13 ID:gV+pxZ+ra: ワイ明日5時起きや
もうあかん
88 : 2021/07/07(水) 02:27:32.57 ID:Qhm7CHQVa: 十分に睡眠とったら幸福な未来でも待ってるのか
91 : 2021/07/07(水) 02:27:38.97 ID:v+lQc3tH0: ワイフレックス、コアタイム開始11:30
どうだ羨ましいか
97 : 2021/07/07(水) 02:28:05.17 ID:Fx3GxsGl0: >>91
何時上がり？
108 : 2021/07/07(水) 02:29:42.10 ID:v+lQc3tH0: >>97
大体20:00~21:00や
ちな通勤一時間半
テレワークが救いや
93 : 2021/07/07(水) 02:27:46.74 ID:Oc03mK320: 寝溜めが一番よくないんよな
94 : 2021/07/07(水) 02:27:48.77 ID:s+c2e8WNH: 不眠俺「どないしたらええねん」
99 : 2021/07/07(水) 02:28:36.31 ID:iYU48Uqv0: 急に始業早くなったから生活リズム戻せへん
100 : 2021/07/07(水) 02:28:43.04 ID:AN5NVNBAa: 昼寝の1時間睡眠→めっちゃ気持ちいい、リフレッシュする
夜の4時間睡眠→お腹痛い、眠い、気持ち悪い

これなんでなん？昼寝の4倍も寝てんのに
107 : 2021/07/07(水) 02:29:38.74 ID:a1wQZYgq0: >>100
昼寝から起きる時死ぬほど辛くない？
生きてることを呪うレベルで辛いわ
101 : 2021/07/07(水) 02:28:44.43 ID:TpqN0E3j0: 眠くて仕方なかったから9時過ぎに寝たらさっき目覚めた
早く寝過ぎると、体が昼寝と思うのか睡眠時間短くなりがち
119 : 2021/07/07(水) 02:32:03.01 ID:mq/hsUVx0: >>101
無意識「今日は意識さんまだなんかやるやろ！気ぃ利かせたろ！」
無能采配
102 : 2021/07/07(水) 02:28:45.45 ID:06Wf8a6P0: わい現在2日寝てない模様
103 : 2021/07/07(水) 02:28:56.95 ID:QGidIFTJa: ワイも最近寝不足気味や　たまにやる気が下がる
104 : 2021/07/07(水) 02:29:23.73 ID:OBnmD4KY0: 脳「眠たくないンゴ」
105 : 2021/07/07(水) 02:29:29.68 ID:RWyP1ZQ90: 6時間睡眠を1週間続けたら7日目の脳ミソの働きが完徹してるときと同じレベルらしい
106 : 2021/07/07(水) 02:29:33.09 ID:IujI/tf00: ワイは睡眠不足やと絶対に腰が痛くなるから無理や
109 : 2021/07/07(水) 02:29:42.82 ID:tDX7yLblr: 仕事長すぎやろ休憩なしの6時間にすべきや働いてないけど
110 : 2021/07/07(水) 02:29:56.67 ID:qBuERKkx0: 寝不足だとワクチンの副反応出やすいって聞いたからとりあえず1回目打つ前の日は6時間寝た
127 : 2021/07/07(水) 02:34:29.35 ID:vNEKrZI2a: >>110
もっと早く教えてや😡😡😡
ワイ今日打つのに2時間半しか寝れないぞこのままじゃ
146 : 2021/07/07(水) 02:38:07.05 ID:qBuERKkx0: >>127
翌日ぼーっとして仕事集中できなくなるで
154 : 2021/07/07(水) 02:39:05.17 ID:bzYQt26Na: >>146
次の日は休み取った😄
肉体労働してるから筋肉痛でたら無理やし
164 : 2021/07/07(水) 02:39:59.76 ID:a0+698PU0: >>154
帰り道に凍りまくらと熱さまシートとすぽーつどりんく買っとけ
169 : 2021/07/07(水) 02:40:36.35 ID:+JvQDIiZa: >>164
全部家に常備してあるわ
なんとかなりそうやな
111 : 2021/07/07(水) 02:29:58.62 ID:t7jgziHT0: 人体も精密機械と同じで思いつきであれこれせん方がええで
体が寝ろって言ってる時は素直に寝るべきや
112 : 2021/07/07(水) 02:30:29.55 ID:y9BBvPRZr: 徹夜２日目終わってから風呂飯水分を万全にしてベッドに入る瞬間がたまらねぇんだ！
113 : 2021/07/07(水) 02:30:47.51 ID:/59K4IIm0: 10時で全員ネットとテレビ止めんか？
ネット送電テレビ電波禁止や
116 : 2021/07/07(水) 02:31:23.41 ID:1hXW/ozTp: >>113
ゲームやるンゴw
177 : 2021/07/07(水) 02:42:14.37 ID:/59K4IIm0: >>116
ワイは寝れるわ
117 : 2021/07/07(水) 02:31:51.16 ID:j4M6Gpp6M: >>113
送電止められるとワイの職場困るわ
114 : 2021/07/07(水) 02:30:48.85 ID:oglCKCwK0: もうろるねれなくてひる眠いんやから仕方ない
118 : 2021/07/07(水) 02:32:01.14 ID:a0+698PU0: >>1
夜更かししても体質に合った睡眠時間取れてたら体に悪くないぞ
ゴールデンタイムも嘘や
120 : 2021/07/07(水) 02:32:08.36 ID:RaSc08slr: いうてそんなに長生きしてもしゃーないやろ

所帯持ってるなら今すぐ寝るべきやろうけど
125 : 2021/07/07(水) 02:33:33.51 ID:a1wQZYgq0: >>120
さっさと死にたいわ
でもワイみたいなのは無駄に長生きしそう
121 : 2021/07/07(水) 02:32:51.02 ID:cEpCH4bm0: ソープ予約したせいで興奮して眠れん
122 : 2021/07/07(水) 02:32:58.20 ID:sn9/l/fh0: 寝たら明日すぐ仕事になるのが分かってるから寝たくないんや
123 : 2021/07/07(水) 02:33:07.38 ID:9OyXcAyo0: ネットやめろに変えても成立しそう
124 : 2021/07/07(水) 02:33:32.70 ID:VsBnVsev0: 昼間気抜くと何秒か寝てしまうわ
128 : 2021/07/07(水) 02:34:57.14 ID:LNVIeaL40: 日曜に14時間くらい寝て貯金作ってるしへーきへーき
130 : 2021/07/07(水) 02:35:09.66 ID:pUKcXAD50: 楽しいとはとくに思わないが寝るまでの時間が暇やねん
数時間寝ることが稀なぐらいすぐおきちゃうし
131 : 2021/07/07(水) 02:35:44.29 ID:80+MMgBwa: 寝なくても生きていける薬とかってなんで開発されないんや？
ここの時間を労働に充てられたら生産性爆上がりやろ
133 : 2021/07/07(水) 02:35:50.47 ID:yFWqPYfC0: 頭痛酷くて寝れんねん
梅雨入ってからひどいわ
はよ終わってくれ
138 : 2021/07/07(水) 02:36:37.52 ID:1kI0b/8j0: 寝たらもう朝で家出なあかんもん
139 : 2021/07/07(水) 02:36:55.73 ID:0XI0cNUZ0: 騒音のおかげで無事に不眠症なったでー、4ねよ
140 : 2021/07/07(水) 02:36:56.47 ID:mvjonu2/0: 日本人は海外と比べて寝不足←これ日本人のせいにされるのクソだよな
仕事が夜遅くまで続くせいで必然的にそうなってるだけ
悪いのは社会や
153 : 2021/07/07(水) 02:39:03.03 ID:ZeFcIRNja: >>140
更に通勤時間長過ぎるんよ
142 : 2021/07/07(水) 02:37:07.59 ID:rvNUAPPNa: 早く寝ようとしても眠れない
いつも昼に眠くなるわ
143 : 2021/07/07(水) 02:37:14.40 ID:LhcGm/Xh0: うるせー
子供が寝ないんだよクソが
144 : 2021/07/07(水) 02:37:28.12 ID:HVpL6Grg0: まず真っ先になんj辞めれば時間確保できるで
145 : 2021/07/07(水) 02:37:56.23 ID:m2b1s31G0: 狼型やらそのへんやからセーフ
147 : 2021/07/07(水) 02:38:10.00 ID:CRKaWVHMd: ワイは7時間勤務の2時間休憩でもいいわ
昼1時間ってなんやねん飯食って終わりやんけアホかバーカ
149 : 2021/07/07(水) 02:38:39.11 ID:dPqlpQD30: ワイ今日帰宅23時だったからやること終わらんねん💢
150 : 2021/07/07(水) 02:38:50.43 ID:Ax8IlrgV0: なんJやめろ！
151 : 2021/07/07(水) 02:38:54.09 ID:aiMPYKK10: 夜ふかしが楽しいんじゃないぞ
仕事に圧迫されて時間取れてへんだけや
152 : 2021/07/07(水) 02:38:58.32 ID:lbbV50Ds0: 21:00に寝たのに目が覚めてしまった
もっと長く寝たい
155 : 2021/07/07(水) 02:39:17.18 ID:kAlkYnBna: 寝付きがいいのは寝不足だからってマジ？
156 : 2021/07/07(水) 02:39:22.05 ID:6fATI9Yz0: なかなか寝ない脳側の責任もある
157 : 2021/07/07(水) 02:39:35.01 ID:LkecWJr00: 眠れんのだが
158 : 2021/07/07(水) 02:39:36.37 ID:JGy9xFsZ0: 本当の睡眠障害の人には悪いけど実際殆どの人の寝られないは脳を使ってないだけだからね😰
身体の疲れは眠りには繋がらない
165 : 2021/07/07(水) 02:40:10.10 ID:53CiG5YBa: >>158
いっぱいなんJして脳使ってるのに😢
159 : 2021/07/07(水) 02:39:46.16 ID:wd/MFumMd: アメリカは寝不足なんてないゾ　そんな仕事するほうがおかしいで
160 : 2021/07/07(水) 02:39:53.97 ID:n/KnBT0np: サンキューウッチャン
161 : 2021/07/07(水) 02:39:55.90 ID:btmaWBg1a: スマホのせいで睡眠がおかしくなったよな
162 : 2021/07/07(水) 02:39:56.07 ID:yFE01Fbz0: 平日は４時間睡眠か酷いときは３時間睡眠だから典型的なショートスリーパーだわ
176 : 2021/07/07(水) 02:41:46.61 ID:a0+698PU0: >>162
母父兄弟姉妹親族にショートスリーパーおらんかったらそれは不眠症や
ショートスリーパーは遺伝的要素でしかない
166 : 2021/07/07(水) 02:40:32.62 ID:CRKaWVHMd: 土日休みありますとか土曜日しか実質休みねーから笑笑
日曜日なんて疲れ残せねーんだからなんもしないし次の日仕事で憂鬱だろ笑笑

マジ休み増やせや！！
167 : 2021/07/07(水) 02:40:33.14 ID:80+MMgBwa: 寝不足やと副反応出やすいんか！？
今日打ったんやけど6:30起きや明日は
168 : 2021/07/07(水) 02:40:34.71 ID:WcotyZOm0: 深夜になると何故か目が冴えるんや
まあ11時に起きるから全然寝不足ではないんやけど
170 : 2021/07/07(水) 02:40:37.73 ID:OqzHAg9b0: どうして7時に起きたのに全然眠くならないんやこのクソ身体
171 : 2021/07/07(水) 02:40:51.18 ID:Jy4fOiqM0: すまん、「ボヘミアン」だから遅めに起きればええだけなんやが
172 : 2021/07/07(水) 02:41:27.03 ID:Ax8IlrgV0: 日本人は働きすぎや
173 : 2021/07/07(水) 02:41:33.97 ID:nvaJc4hXa: 日月16時出勤で火木金22時や
いつ寝たらええのか身体が迷子や
175 : 2021/07/07(水) 02:41:45.03 ID:7wg/775V0: なんか早寝早起きすると鬱気味になるわ規則正しい生活してると息苦しいのなんで
205 : 2021/07/07(水) 02:45:36.32 ID:TGeKt6o00: >>175
わかる
178 : 2021/07/07(水) 02:42:16.11 ID:oA3XveJt0: 眠くなったら寝るんだし別に夜寝れんでもええやろ
179 : 2021/07/07(水) 02:42:36.49 ID:ibs4/Z5R0: 仕事が定時に始まるのが悪いよ
180 : 2021/07/07(水) 02:42:42.68 ID:v3XNPchD0: ゴリゴリの睡魔に襲われて寝たのに2時間後に目が覚めた時の絶望感ヤバい
183 : 2021/07/07(水) 02:43:05.79 ID:w6l4VNvc0: 毎日3時に寝て6時30分に起きる生活したらぶっ倒れたで
184 : 2021/07/07(水) 02:43:09.22 ID:ns6SRY4L0: 昔は空明るくなるまで起きたりしてたけど今は3時には寝るわ
仕事もギリなんとかなる
185 : 2021/07/07(水) 02:43:14.37 ID:oA3XveJt0: なんで仕事なんかしてんのかよく分からんわ
192 : 2021/07/07(水) 02:44:07.03 ID:1mG42wIv0: >>185
3-4000万たまったら楽なバイト生活でもするんがええで
186 : 2021/07/07(水) 02:43:15.31 ID:Fx3GxsGl0: 朝ゴミ出す気力もないし飯も食えん
布団から出れない
187 : 2021/07/07(水) 02:43:22.14 ID:t4TrBr380: 目閉じてずっと上を見てたら寝れるわ
何でかは知らん
188 : 2021/07/07(水) 02:43:29.34 ID:uBiRHU2M0: 11時に寝ても3時とか4時とかに起きるんだがこれって鬱か？
189 : 2021/07/07(水) 02:43:54.01 ID:us6gJtmL0: 最近悪夢ばっか見るから寝るのも嫌や
怖い系やなくて他人が目の前で滑って崖から落ちたりするグロ系やから嫌や
190 : 2021/07/07(水) 02:43:55.79 ID:GJ09lXLQ0: コンビニ含むすべての店が夜6時以降開いてなくても通販が配達まで一週間かかるのがデフォになってもお前らが文句言わないなら労働時間短縮できるかもな
191 : 2021/07/07(水) 02:44:06.00 ID:XZdPd6lf0: どうやって寝れないの治すのよ薬しかねーなら医者いらねえし製薬会社だけでいええわ
193 : 2021/07/07(水) 02:44:08.43 ID:aiMPYKK10: 長時間寝るのには実は体力がいるらしいからすぐ起きてしまう人は体力がないんちゃうか？
194 : 2021/07/07(水) 02:44:14.23 ID:ykfQWLok0: 起きたら仕事が待っているのが嫌すぎる
195 : 2021/07/07(水) 02:44:25.09 ID:+qG8Myk80: 明日に行きたくないんや
196 : 2021/07/07(水) 02:44:28.38 ID:TGeKt6o00: 昼寝したら絶対4、5時間寝ちゃうんだけどどうすればいいん
197 : 2021/07/07(水) 02:44:33.90 ID:TZTlaQ9Z0: 朝しか寝れんが
198 : 2021/07/07(水) 02:44:34.55 ID:Th153CP50: ワイニート「夜ふかししたぶん昼まで寝るやで」

すまんのか？
199 : 2021/07/07(水) 02:44:37.98 ID:8WDn06YC0: 睡眠時間の為に職場の近くに住むのってありか？
203 : 2021/07/07(水) 02:45:16.41 ID:b0cbUBmD0: >>199
それしても結局夜ふかしするで
204 : 2021/07/07(水) 02:45:26.00 ID:Th153CP50: >>199
ありやろ
というか通勤時間考えたらやらんほうがアホ
200 : 2021/07/07(水) 02:44:54.59 ID:oA3XveJt0: 無職は気楽でええぞ
早くこっち側に来い
202 : 2021/07/07(水) 02:45:14.55 ID:us6gJtmL0: >>200
無職が寝れてないやん
206 : 2021/07/07(水) 02:45:38.57 ID:oA3XveJt0: >>202
昼と夕方寝てるで
201 : 2021/07/07(水) 02:45:13.42 ID:9xDx1oqSd: リモートだから午前中は寝てるしなんだかんだ8時間くらいは寝てるわ
207 : 2021/07/07(水) 02:45:38.76 ID:CRKaWVHMd: 仕事で外出てよぉ
支度で時間も使うし、昼飯は金かかるし昼休みという名ばかりの休息
何もできんで？？笑笑