- 1 : 2023/09/23(土) 10:37:58.84 ID:0KsCNavWd
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上場企業で34で正社員やけど
平日は接待2-3、休日は友達と飲み会やゴルフがあるから
なんだかんだ太ってくんだがどうやったら痩せるんだ???
ランチミーティングも入ったりするから昼も減らしにくいわ
スレたて用URL
https://news.yahoo.co.jp/articles/60ca471b2809664d8ed87fec9bb614279a13dfff - 2 : 2023/09/23(土) 10:38:11.06 ID:0KsCNavWd
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な
- 3 : 2023/09/23(土) 10:38:28.01 ID:0KsCNavWd
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何あれ
- 4 : 2023/09/23(土) 10:38:35.70 ID:0KsCNavWd
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なんで
- 5 : 2023/09/23(土) 10:38:41.38 ID:0KsCNavWd
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なんでや
- 6 : 2023/09/23(土) 10:38:47.71 ID:0KsCNavWd
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確かに
- 7 : 2023/09/23(土) 10:38:52.68 ID:0KsCNavWd
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🦀
- 8 : 2023/09/23(土) 10:38:57.94 ID:0KsCNavWd
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蟹江敬三
- 9 : 2023/09/23(土) 10:39:08.50 ID:KiA56W530
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ヒンモジさん
- 12 : 2023/09/23(土) 10:39:27.01 ID:0KsCNavWd
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>>9
貧乏人太らね? - 10 : 2023/09/23(土) 10:39:10.61 ID:0KsCNavWd
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ジョギングとかでも消費できないんだよなあ
- 11 : 2023/09/23(土) 10:39:16.50 ID:o9BuVfho0
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そんなこと言ってて自分で悲しくならないのか
- 13 : 2023/09/23(土) 10:39:36.13 ID:Rh5dPLae0
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多分早寝早起きしてる
- 15 : 2023/09/23(土) 10:39:51.47 ID:YHIYEOWK0
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ある程度の節制と運動でどうにかなるでしょうが
- 16 : 2023/09/23(土) 10:40:37.10 ID:0KsCNavWd
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>>15
一回飲み会行ったら一日の消費カロリー分食わざるえんじゃんビール4杯とつまみで1800カロリーくらい行くんだし
- 17 : 2023/09/23(土) 10:40:44.99 ID:YHIYEOWK0
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御自分の生活をよく振り返ってごらんなさい
- 18 : 2023/09/23(土) 10:40:47.04 ID:9mHZMN+h0
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ガンや胃腸の病気だよ
小太りが余命一番長いのは
統計で証明されてる。
小太りは深刻な持病がないんだろうな - 19 : 2023/09/23(土) 10:40:47.96 ID:NaGlXY2x0
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もう内蔵ぶっ壊れてる
- 20 : 2023/09/23(土) 10:40:50.57 ID:WesB/jQe0
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親が脂質異常だと遺伝して神経狂う
- 21 : 2023/09/23(土) 10:41:20.14 ID:dRHLTC3r0
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でもお前いつもここにいるじゃん
- 26 : 2023/09/23(土) 10:41:59.13 ID:0KsCNavWd
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>>21
やw - 28 : 2023/09/23(土) 10:42:09.45 ID:0KsCNavWd
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>>21
やねーや - 22 : 2023/09/23(土) 10:41:23.38 ID:LmYCcnk+0
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昼間は食べない人多いよ
- 23 : 2023/09/23(土) 10:41:26.84 ID:mGBJh2VHM
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同い年だが週一ちょろっと運動するだけで大学の頃の体重はキープできてるな
あと犬飼ってるから毎日の散歩はあるけど
健康診断だと増えても3キロだわ
その間にもう少し太ることはあるけどそれでもズボンのサイズは変わらんな - 24 : 2023/09/23(土) 10:41:38.80 ID:YHIYEOWK0
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あなたはくっちゃねくっちゃねでしょうが!
- 25 : 2023/09/23(土) 10:41:42.74 ID:juY6hc2T0
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そこまで太ってないけど尿酸値は上がってる
- 27 : 2023/09/23(土) 10:42:03.70 ID:9Y1AMm1s0
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いいから働け
- 29 : 2023/09/23(土) 10:42:13.62 ID:zVhGn/An0
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接待で太るってバイキングかなにかいってるのか
- 33 : 2023/09/23(土) 10:42:50.72 ID:0KsCNavWd
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>>29
乾杯のたびにビール飲んでる
だいたい3回くらい乾杯があるわ - 30 : 2023/09/23(土) 10:42:27.12 ID:HdqNXhnS0
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ジジイなのに常時背筋ピーンとさせてて痩せてる奴って100%性格ド屑のサイコパスだぞ
- 31 : 2023/09/23(土) 10:42:37.19 ID:pRsEzu8f0
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全て遺伝なので諦めてください
人は年齢を重ねるごとに遺伝的影響に支配されます - 32 : 2023/09/23(土) 10:42:37.80 ID:xSE/cRup0
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舐めるだけにすりゃいいじゃん
頻度多いなら一度に摂る量減らせよタコ
医者に言われてるとかいくらでも言い訳たつだろ - 41 : 2023/09/23(土) 10:43:57.80 ID:0KsCNavWd
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>>32
ワイが若いから食えって言わされて食わされる
ゴルフもプレー終わった後ワイは暑いから冷やしそばとか食いたいけど
若いんだからってトンカツ定食を奢られて食ってる - 34 : 2023/09/23(土) 10:43:07.62 ID:YxugANTh0
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太りたいのに食べてるのに太れないとか舐めた事言ってきた後輩がいたから
毎日寝る前にバタピー一袋をビール飲みながら食えって言っといたわ - 35 : 2023/09/23(土) 10:43:09.88 ID:rWnkjx/i0
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40歳ぼく1, 2日おきに30分ほどランニングしてる
お腹ぽっこりおじさんにはなりたくねンだわ
- 36 : 2023/09/23(土) 10:43:18.21 ID:BJrmyK+70
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デブって毎日ジュース飲むのが当たり前だと思ってるし毎日帰りにデザート買うのが当たり前だと思ってるからね
そりゃ太るでしょ
まともな人間は基本水と野菜少しだけ - 37 : 2023/09/23(土) 10:43:30.26 ID:ttFXQIp/0
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このまえスラッとしてる社長と話す機会があったんだけど筋トレが趣味って言ってたよ
俺も週3,4で筋トレしてるけどお腹ぺったんこだし - 38 : 2023/09/23(土) 10:43:37.77 ID:YfZvRS9w0
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おっさんになると酒飲むと腹壊すようになる
飲んだ翌日は食欲無くてあっさりしたものか液体しか受け付けないし
居酒屋でもから揚げポテトより刺身や野菜が旨くなる - 39 : 2023/09/23(土) 10:43:43.79 ID:Q6dwSR9d0
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今どきそんなのねえよ
- 40 : 2023/09/23(土) 10:43:57.75 ID:+m1rxK1c0
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稀に体質で全く太らない人がいるがそういう人は必ず早死にする
- 42 : 2023/09/23(土) 10:44:06.08 ID:TjX5ioVI0
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3、4回て酒飲まないスタンスじゃないと健康維持無理そう
- 43 : 2023/09/23(土) 10:44:13.22 ID:iJXCHpFg0
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ガキの頃満足に飯を食ってない連中だ
つまり異常者だから関わらない方がいい - 44 : 2023/09/23(土) 10:44:23.03 ID:zXAI5u+o0
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糖尿病じゃないの?
- 45 : 2023/09/23(土) 10:44:36.98 ID:JZKunU2T0
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そんなに飲み会の機会ないけと
- 46 : 2023/09/23(土) 10:45:28.27 ID:WGddJcNL0
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飲み会w
- 47 : 2023/09/23(土) 10:46:08.09 ID:/wHjpDSP0
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子供の頃からずっと痩せてる。理由はよくわかんない
- 48 : 2023/09/23(土) 10:46:25.04 ID:uwNUkdyG0
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無糖のコーヒーばかり飲むようになってから少しずつ体重が落ちてる
- 49 : 2023/09/23(土) 10:47:07.56 ID:TjX5ioVI0
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代謝異常じゃなきゃ太ってるやつは食ってるし
痩せてるやつは食ってない - 50 : 2023/09/23(土) 10:47:15.42 ID:VoXVacVGd
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現場仕事だから太りたくても太れない🥺
てか現場仕事で太ってる奴何者なんだよ - 51 : 2023/09/23(土) 10:47:56.49 ID:EcTqr5QPr
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食事制限と運動してるからな
欲望に身を任せて飲み食いしてたらあっという間にデブだよ - 52 : 2023/09/23(土) 10:47:58.37 ID:9bjOysCx0
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本当は結構飲めるけど弱いアピールしてる
- 53 : 2023/09/23(土) 10:48:16.77 ID:Yo1qe0H3d
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経理部ぼく、接待飲み会一切無し
- 54 : 2023/09/23(土) 10:48:19.72 ID:A8pFn1hX0
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飲み会以外食わなきゃいいじゃない
- 55 : 2023/09/23(土) 10:48:43.36 ID:C9uYGxpN0
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そんなに頻繁に飲み会がある会社を辞める
会社を辞められないなら飲み会では野菜しか喰わない奴になる
飲み会以外で間食は絶対にしない
1日2食にする
毎日運動する
これげOK - 56 : 2023/09/23(土) 10:48:45.39 ID:gRcR7ywL0
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服を着てたら痩せて見えるけど
服を脱いだらポッコリお腹
内臓脂肪はたっぷり貯蔵してる - 57 : 2023/09/23(土) 10:49:07.70 ID:DjU+ugzM0
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俺も親も太らないけどガン家系なのが関係あるのかな?
親父毎日酒飲んでたのに - 58 : 2023/09/23(土) 10:50:09.17 ID:Ydc6wMMM0
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胃腸とすい臓が弱くて副腎疲労でコルチゾール分泌に異常があると何万キロカロリー取ろうが太れないぞ
太れるのも才能なんだわ - 59 : 2023/09/23(土) 10:50:18.13 ID:E0MiwSdz0
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俺もそれで筋トレしだしたら筋肉付きやすい体質だったみたいで筋肉と脂肪で膨れ上がったレスラーみたいな体型になっちゃった
先輩や上司が俺の入社時の写真とか太ってた時の写真を段階的に新人に見せて笑いを取るのが毎年の新歓の恒例になってる - 60 : 2023/09/23(土) 10:50:23.62 ID:mX6+Cj0K0
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自炊で主食はサトウのごはんだから食べすぎることがない
- 61 : 2023/09/23(土) 10:50:40.46 ID:+6RoDLg60
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朝晩フルマラソンしてる
- 62 : 2023/09/23(土) 10:50:59.72 ID:ak5Icy6y0
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過労だとか睡眠とってないとか?
仕事忙しくて激痩せしたことある - 63 : 2023/09/23(土) 10:51:54.35 ID:GFHdZRlE0
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単純にインシュリンが雑魚が多いからジャップは
- 64 : 2023/09/23(土) 10:52:39.79 ID:fOgDUFiu0
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ちゃんとカロリー計算してるからな
大学入学のときに買ったスーツも全くサイズ変わってない - 65 : 2023/09/23(土) 10:53:00.26 ID:MbH3rJn00
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営業くらいだよそんなん
- 66 : 2023/09/23(土) 10:53:40.06 ID:yy4TtsSa0
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甘えって言うんだよそれを
体型管理できてる奴は食事量制限するから
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