氷結無糖350ml＋豆腐一丁のカロリーが約150Kcal。ビール1本＋ポテチのカロリーが720Kcal

1 : 2023/09/12(火) 00:50:26.228 ID:5AVAmZvqd: まじかよ
2 : 2023/09/12(火) 00:51:23.851 ID:9r59ou7DM: 氷結とビールでいいや
3 : 2023/09/12(火) 00:52:28.967 ID:5AVAmZvqd: >>2
塩気欲しいだろ
4 : 2023/09/12(火) 00:52:35.080 ID:UssXtWbX0: 豆腐でよくね
5 : 2023/09/12(火) 00:53:26.593 ID:svNkDNPo0: ビールと枝豆でいい
6 : 2023/09/12(火) 00:53:36.746 ID:lTAFpOpJ0: 枝豆はどう？
7 : 2023/09/12(火) 00:53:38.082 ID:5AVAmZvqd: スナック菓子つまみにビールとか自殺行為だな
しかもそれが呑兵衛レベルじゃないたしなむレベルのカロリー
8 : 2023/09/12(火) 00:53:51.454 ID:5AVAmZvqd: 枝豆わからん
9 : 2023/09/12(火) 00:55:59.676 ID:5AVAmZvqd: 枝豆一般的な一食分＋ビール500ml

335kcal　　

枝豆優秀だな
10 : 2023/09/12(火) 00:58:46.372 ID:5AVAmZvqd: 枝豆一般的な１食分　135Kcal

豆腐一丁　55Kcal

ちくわ一袋　150Kcal

ポテチ一袋　550Kcal

牛丼大盛り　1000Kcal
11 : 2023/09/12(火) 00:59:54.493 ID:PNAb6TEJ0: 豆腐出すのは卑怯だろ
ぶっかけた醤油の塩分を加味しろ
13 : 2023/09/12(火) 01:04:19.229 ID:5AVAmZvqd: >>11醤油分考えても相当ヘルシーだぞ

豆腐つまみで満足するように自分を調教さべきかもな
12 : 2023/09/12(火) 01:02:49.346 ID:5AVAmZvqd: ビール500　200Kcal　

鬼殺し（ミニ）　90Kcal

氷結無糖500 130Kcal

酒そのものはそこまで太らんな
14 : 2023/09/12(火) 01:05:03.988 ID:5AVAmZvqd: かといってメカブとかトコロテンじゃあ満足度低すぎ
15 : 2023/09/12(火) 01:05:29.268 ID:9quZO3Bk0: ビール＋豆腐の場合は？
19 : 2023/09/12(火) 01:08:16.663 ID:5AVAmZvqd: >>15そんないかん
ビール500ml＋豆腐一丁で250kcalくらい

まあおにぎり一個半

菓子パン3分の2

ウォーキング2時間

ジョギング1時間てとこかね
16 : 2023/09/12(火) 01:06:02.594 ID:5AVAmZvqd: 甘いカクテルやばいな

500mlで400Kcal近いのもある
17 : 2023/09/12(火) 01:07:43.347 ID:hxmOMe2g0: ダンベル何キロで熱くなるパチ●コ演出にはもう一押し足りないな
18 : 2023/09/12(火) 01:08:11.685 ID:VoP+iUmE0: 氷結無糖レモンのビール割り
20 : 2023/09/12(火) 01:08:51.099 ID:5AVAmZvqd: 甘いカクテルでポテチとかもうね

アホ
21 : 2023/09/12(火) 01:09:32.727 ID:5AVAmZvqd: 刺し身とかも以外にカロリー高いね
22 : 2023/09/12(火) 01:10:08.451 ID:doyaJvxV0: 塩舐めてつまみになる日本酒で良いじゃない
やった事は無いけどｗ
25 : 2023/09/12(火) 01:11:18.605 ID:5AVAmZvqd: >>22そんなんで満足する？
23 : 2023/09/12(火) 01:10:45.892 ID:5AVAmZvqd: 逆に言うと夜飯食わないで氷結と豆腐一丁とかめちゃくちゃダイエットだな
24 : 2023/09/12(火) 01:10:55.249 ID:VoP+iUmE0: 酒飲む時くらいcal計算やめなさい
なんのために飲んでんだ
26 : 2023/09/12(火) 01:12:21.850 ID:5AVAmZvqd: >>24まあな

でもスナック菓子＆ビールガブガブはやめないと早死に
もちろん揚げ物＋ビールも
27 : 2023/09/12(火) 01:14:29.944 ID:KRmgfq+/0: 冷奴に鰹節とごま油最高
29 : 2023/09/12(火) 01:15:33.634 ID:5AVAmZvqd: >>27いいですなあ
28 : 2023/09/12(火) 01:15:07.863 ID:5AVAmZvqd: 賛否両論あろうが中年以降は一日の総摂取カロリー1800くらいに抑えるべき
30 : 2023/09/12(火) 01:15:37.840 ID:tMcKQfqh0: 豆腐に納豆とネギかけて食おう
31 : 2023/09/12(火) 01:16:12.836 ID:KRmgfq+/0: >>30
それも良いね
32 : 2023/09/12(火) 01:18:43.196 ID:jZbkbtpHd: 食後酒ならつまみいんないよ
「酒はつまみが必要」って先入観を崩そう
33 : 2023/09/12(火) 01:19:42.329 ID:5AVAmZvqd: >32もっともだな
34 : 2023/09/12(火) 01:20:32.741 ID:5AVAmZvqd: でも豆腐の満足度とカロリーの低さとカルシウム補給考えるとつまみに豆腐はありな気がする
35 : 2023/09/12(火) 01:22:22.281 ID:KRmgfq+/0: 腹減ってきた