86kgで実家暮らしで毎日お菓子2袋食べてるけど、毎週ジョギングして健康な生活を送ってるのに全く痩せない

サムネイル
1 : 2024/03/06(水) 00:32:05.602 ID:GX4iSyvp0
なんで
2 : 2024/03/06(水) 00:33:10.804 ID:d74IKLqL0
てす
4 : 2024/03/06(水) 00:34:02.003 ID:GX4iSyvp0
>>2
は?
3 : 2024/03/06(水) 00:33:48.686 ID:q9/j4KvK0
お菓子食べてるから
7 : 2024/03/06(水) 00:34:48.783 ID:GX4iSyvp0
>>3
10 : 2024/03/06(水) 00:35:57.136 ID:q9/j4KvK0
>>7
わかんねえのかよ
12 : 2024/03/06(水) 00:36:34.737 ID:GX4iSyvp0
>>10
なにが?
17 : 2024/03/06(水) 00:40:50.909 ID:q9/j4KvK0
>>12
めんどくせえ奴だなお前
菓子食べてるから痩せねえっての
22 : 2024/03/06(水) 00:42:27.366 ID:GX4iSyvp0
>>17
柿の種2袋分くらいだぞ
30 : 2024/03/06(水) 00:48:53.253 ID:q9/j4KvK0
>>22
太い奴はいつもそう言う
それで済んでるわけないと
34 : 2024/03/06(水) 00:54:06.729 ID:GX4iSyvp0
>>30
そういやケーキも食ってたわ
5 : 2024/03/06(水) 00:34:16.155 ID:THRdfmkJ0
運動は健康の為にやるもの。痩せる為に必要なのは断食これ1択
8 : 2024/03/06(水) 00:35:07.520 ID:GX4iSyvp0
>>5
イスラム教徒になるわ
11 : 2024/03/06(水) 00:36:03.243 ID:MEwVgYvd0
太れるのは胃腸が強い証拠なのである意味健康
そのままスナック菓子食って好きなだけ太るといいぞ
13 : 2024/03/06(水) 00:36:52.864 ID:GX4iSyvp0
>>11
痩せないと医者に薬漬けにされる
14 : 2024/03/06(水) 00:37:59.695 ID:9f17LH8YM
倍食っても良いよ
俺が太るわけじゃないし
19 : 2024/03/06(水) 00:41:22.605 ID:GX4iSyvp0
>>14
他人事かよ
25 : 2024/03/06(水) 00:43:43.125 ID:RdBvZhwsM
>>19
お前は他人ですらない
ただの文字
27 : 2024/03/06(水) 00:46:45.847 ID:GX4iSyvp0
>>25
じゃあお前もな
15 : 2024/03/06(水) 00:38:47.676 ID:VKRdpevL0
アホくさ
食うなよ
食うにしても糖質脂質の摂取量を減らせよ
20 : 2024/03/06(水) 00:41:39.427 ID:GX4iSyvp0
>>15
あのさあ
16 : 2024/03/06(水) 00:40:05.128 ID:Tn88hLOzM
誰が健康的と保証してくれるのかね
21 : 2024/03/06(水) 00:42:00.662 ID:GX4iSyvp0
>>16
18 : 2024/03/06(水) 00:41:17.777 ID:XXzlM0ty0
まともに相手すんなよ
23 : 2024/03/06(水) 00:42:38.908 ID:GX4iSyvp0
>>18
7おめ
24 : 2024/03/06(水) 00:43:01.704 ID:unj3Y7To0
お菓子を毎日1袋に抑えるところから始めてみよう
26 : 2024/03/06(水) 00:46:27.734 ID:GX4iSyvp0
>>24
変わるのか?
28 : 2024/03/06(水) 00:47:56.592 ID:kowEAp/40
毎週て毎日やってるわけじゃないのか
ジョギングて全然痩せないぞ
32 : 2024/03/06(水) 00:53:35.446 ID:GX4iSyvp0
>>28
ストレス発散の目的が強い
29 : 2024/03/06(水) 00:48:53.037 ID:VKRdpevL0
食うのやめたらいい
33 : 2024/03/06(水) 00:53:51.282 ID:GX4iSyvp0
>>29
なにを?
31 : 2024/03/06(水) 00:49:13.994 ID:Of9Trme2d
カロリー計算すれば分かるだろ
35 : 2024/03/06(水) 00:55:33.188 ID:83T5ZlI40
食う前にイヌリン飲めよ
早食いデブほど効くぞ
36 : 2024/03/06(水) 00:57:00.250 ID:Oi+o4lkN0
日本でも痩せ薬が承認されたからもう大丈夫だよ
そのまま食い続けよう

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