- 1 : 2023/08/29(火) 17:16:28.134 ID:al/mQjJLaNIKU
-
代わりにシャドーすることにした
- 2 : 2023/08/29(火) 17:17:32.411 ID:al/mQjJLaNIKU
-
楽しいしこっちのがいいね
- 3 : 2023/08/29(火) 17:17:54.743 ID:nl2mADPP0NIKU
-
楽しくやれんならそれがいいな
- 4 : 2023/08/29(火) 17:17:55.837 ID:ElJVPacqdNIKU
-
高負荷の筋トレをしよう
- 5 : 2023/08/29(火) 17:19:12.382 ID:al/mQjJLaNIKU
-
>>4
ムキムキになりたくない
- 6 : 2023/08/29(火) 17:20:04.798 ID:/Zh/UCbaaNIKU
-
また一カ月でやめるんだろ
- 8 : 2023/08/29(火) 17:21:12.708 ID:al/mQjJLaNIKU
-
>>6
一月毎日何かを継続して成果を上げてる人間からは出てこない発言だよ
- 11 : 2023/08/29(火) 17:24:02.613 ID:qvBmfMaoaNIKU
-
>>8
なにその理論謎すぎてワロタ
つーか一ヶ月程度で成果求めてる時点でお察しだろ…
大した継続力ないのまた露呈したね
- 14 : 2023/08/29(火) 17:25:37.936 ID:al/mQjJLaNIKU
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>>11 凡人と才能アリの見極めは一月何かをさせればすぐわかる
凡人は何も成果を出せていない
君のように
- 7 : 2023/08/29(火) 17:20:31.367 ID:cc8nGxqiaNIKU
-
でたよ…ムキムキなりたくないとかやつ
女かよ…
本気でやってもムキムキなんてなれねぇからぁ！！
- 10 : 2023/08/29(火) 17:21:30.850 ID:al/mQjJLaNIKU
-
>>7
元々がムキムキなので😂
- 9 : 2023/08/29(火) 17:21:18.123 ID:0Tn2ptU10NIKU
-
南中ソーラン節ってやつをYouTubeでたまたま見て真似てやってみたら太ももがすんげー筋肉痛になった
- 12 : 2023/08/29(火) 17:24:43.611 ID:yNVYaS2n0NIKU
-
ムキムキなのにムキムキになりたくないってどういうこと？
反論に必死になりすぎて矛盾発生してるじゃん
- 15 : 2023/08/29(火) 17:26:41.313 ID:al/mQjJLaNIKU
-
>>12
そう？
高負荷でやったら確実に筋肉付きすぎる
元々の筋肉がすごいので
- 13 : 2023/08/29(火) 17:25:03.903 ID:QyAMXyn/0NIKU
-
屁理屈バカじゃん笑笑
- 17 : 2023/08/29(火) 17:27:25.600 ID:al/mQjJLaNIKU
-
>>13 他人の言葉を自分の経験かのように言うやつをゴミとしか思ってないのと同じか
お前らのように
- 21 : 2023/08/29(火) 17:30:56.295 ID:QyAMXyn/0NIKU
-
>>17
キモ浅ーい笑笑
- 22 : 2023/08/29(火) 17:32:18.327 ID:al/mQjJLaNIKU
-
- 24 : 2023/08/29(火) 17:34:21.500 ID:QyAMXyn/0NIKU
-
>>22
生まれてから一度も結果出したことないポンコツちゃん泣きそう🥹
- 26 : 2023/08/29(火) 17:35:25.026 ID:al/mQjJLaNIKU
-
>>24 何にも真剣になったことないのになく理由あるの君？
割とまじで
- 16 : 2023/08/29(火) 17:27:11.311 ID:w5kBWLaOaNIKU
-
そもそも一ヶ月の筋トレも嘘松感でてきたな
シャドーもしてなさそう
どうせうpもないだろうし
- 18 : 2023/08/29(火) 17:27:47.533 ID:al/mQjJLaNIKU
-
>>16
今してる最中
- 19 : 2023/08/29(火) 17:29:02.093 ID:yNVYaS2n0NIKU
-
ムキムキ（痩せてて腹筋が浮き出てる）とかなんだろ
- 20 : 2023/08/29(火) 17:30:06.185 ID:al/mQjJLaNIKU
-
>>19
お前らが一生かけてトレーニングしても手に入れられるかどうかくらいの筋肉量
- 23 : 2023/08/29(火) 17:32:42.359 ID:w1TkC6sVaNIKU
-
シャドーでどういうシャドーしてんの？？
俺を想像してやってみ？オラ？👨💥🤙
- 25 : 2023/08/29(火) 17:34:58.414 ID:al/mQjJLaNIKU
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>>23
空打ちは怪我するからジーパン折って吊るして打ってる
かなりミットの感覚に近い
下手くそが受けてるよりよっぽど良い感じ
- 27 : 2023/08/29(火) 17:36:20.358 ID:I8RAtdcSaNIKU
-
まじめに継続して成果を上げてムキムキになった人が「高負荷の筋トレはムキムキになるからやらない」なんて発言するとは思えないんだよな…
可哀想…筋肉の有無というよりその浅はかさとプライドの高さ…
- 28 : 2023/08/29(火) 17:37:04.454 ID:al/mQjJLaNIKU
-
>>27
生まれつきムキムキなんだよね
- 29 : 2023/08/29(火) 17:37:28.179 ID:yNVYaS2n0NIKU
-
これは筋トレそもそもやってない嘘松タイプのレスバトラーだな
乙
- 31 : 2023/08/29(火) 17:39:21.111 ID:al/mQjJLaNIKU
-
>>29
やってるって言いたくなったときの保険はかけておかなくていいの？
- 30 : 2023/08/29(火) 17:38:36.420 ID:QyAMXyn/0NIKU
-
結果出なくてすぐシャドーとか逃げてるヒョロガリ小僧さんかわいそう笑笑
- 32 : 2023/08/29(火) 17:40:04.308 ID:al/mQjJLaNIKU
-
>>30
俺をヒョロガリと言える奴は日本人にはそう居ないだろうな😅
- 33 : 2023/08/29(火) 17:55:40.901 ID:c8B76Ei+0NIKU
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シャドーって何
- 34 : 2023/08/29(火) 17:58:13.520 ID:al/mQjJLaNIKU
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>>33
グラン？
- 35 : 2023/08/29(火) 17:59:04.887 ID:vzuIOaNX0NIKU
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うｐ(´･ω･`)
- 38 : 2023/08/29(火) 18:02:57.874 ID:al/mQjJLaNIKU
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>>35
見返りなんかある？
- 36 : 2023/08/29(火) 18:00:04.067 ID:cc8nGxqiaNIKU
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元々の筋肉がすごいので（クソガリ）
- 39 : 2023/08/29(火) 18:03:26.227 ID:al/mQjJLaNIKU
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- 37 : 2023/08/29(火) 18:01:49.393 ID:J2QkAd8P0NIKU
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一日置きに低負荷で3年近く続けてた筋トレ数日前からいよいよやめたくなってきた
どれだけ続けてても不意にやめたくなるときあるな
暑さで参ってるのかなんなのか
- 40 : 2023/08/29(火) 18:04:05.922 ID:al/mQjJLaNIKU
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>>37
俺は成果実感してるから辞めた
- 41 : 2023/08/29(火) 18:07:19.891 ID:cc8nGxqiaNIKU
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ベンチ120でも雑魚おぱーいだからな
シャドーくんの筋肉なんて女の子だね
抱いてやるからパンツ脱げよ
- 42 : 2023/08/29(火) 18:13:03.432 ID:al/mQjJLaNIKU
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>>41 君には無理だよ😅
何かができた経験なんて生まれて一度もないのはよく知ってるでしょ君
- 43 : 2023/08/29(火) 18:30:27.872 ID:dJybOsGh0NIKU
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チン毛
- 44 : 2023/08/29(火) 18:30:47.579 ID:2Xw1GCZr0NIKU
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うpしろ
見返りはスレが伸びること
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