- 1 : 2022/12/27(火) 08:04:06.62 ID:2w5aDXe2M
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(;´ん`)「前日は断食ダイエットしなくちゃ」
https://news.yahoo.co.jp/articles/7d54aef7ae40a651b5748ecb8af823415cdb2813
- 2 : 2022/12/27(火) 08:05:09.93 ID:CudScd2n0
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3日遅い
- 3 : 2022/12/27(火) 08:05:39.69 ID:Z6AAT+thd
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健康診断とか春までないし知らんがな
- 4 : 2022/12/27(火) 08:06:44.30 ID:Okg1jdMwM
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禁酒するやつとかいるな
まじで意味がわからん - 41 : 2022/12/27(火) 08:50:39.92 ID:LSHrFIjx0
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>>4
ひっかかると再検査面倒なんだ - 51 : 2022/12/27(火) 09:05:18.86 ID:GSNx1fR9M
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>>4
その期間だけでも抑えられたら
体の負担はマシになるだろ
なんでも無意味にすんなよ
本当に不健康な精神だとその短期間すら節制できないんだよ - 54 : 2022/12/27(火) 09:07:59.67 ID:4AEhciu40
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>>4
それぼく
一月前から酒飲まない
その時だけいい数値でたからって意味ないだろとは思うが - 5 : 2022/12/27(火) 08:06:48.65 ID:LjEAMEKPa
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大体夏ぐらいだろ?
- 31 : 2022/12/27(火) 08:24:57.44 ID:TPd0H9r8a
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>>5
うちは秋から冬
今年は少し遅くて12月に入ってからだった - 6 : 2022/12/27(火) 08:07:01.70 ID:IRy0I3tVH
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結果出てしばらくは健康に気をつけるけどすぐ元に戻る
- 7 : 2022/12/27(火) 08:07:08.88 ID:KXGT0TTpd
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健康診断なんて一夜漬けでヨユーだろ
前日夜から断食しとけ - 8 : 2022/12/27(火) 08:07:14.67 ID:C198PGhZd
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今日、健康診断だから制服の物全部ロッカーに入れてこよ
- 9 : 2022/12/27(火) 08:07:32.23 ID:NDrLH0U+0
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HbA1cが三ヶ月前か(´・_・`)
- 10 : 2022/12/27(火) 08:07:45.74 ID:oQgJtq7V0
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健康診断だから食事制限するの割と意味わからんくね?
日常的にやってりゃいいのに - 55 : 2022/12/27(火) 09:09:42.88 ID:GSNx1fR9M
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>>10
そりゃ日常的にやれればいいけど
健診前という大義名分のもとには
僅かでもできるのが良いのであってな - 11 : 2022/12/27(火) 08:07:49.27 ID:HrDkpZKW0
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( ´ん`)もういいや飲もう
- 12 : 2022/12/27(火) 08:08:17.24 ID:ccCWZKIb0
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特茶飲まなくちゃ
- 13 : 2022/12/27(火) 08:08:47.61 ID:94Qraemm0
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前夜に最高のエ口動画に出会ったとき困るよな
- 14 : 2022/12/27(火) 08:10:28.67 ID:FmIXXxeM0
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ガンマ400だったわwww
- 43 : 2022/12/27(火) 08:53:23.07 ID:dbeTt4jUd
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>>14
毎晩どれぐらい飲んでるの? - 15 : 2022/12/27(火) 08:10:59.37 ID:v4AwT9pp0
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近くなると禁酒する人とかいるよな
- 16 : 2022/12/27(火) 08:11:06.09 ID:4b6ZUAKk0
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終わってから一ヶ月はマクドナルドとケンタッキー祭りになる
- 17 : 2022/12/27(火) 08:11:38.17 ID:FqAwfliu0
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1ヶ月前から準備するなんてえらい
- 18 : 2022/12/27(火) 08:11:58.90 ID:wSoA/XUMM
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3か月前から準備しなさい
体重4キロ減って腹囲も6cmは減ったぞ - 19 : 2022/12/27(火) 08:12:25.75 ID:KUk7xAYNa
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( ヽ´ん`)オ●ニー我慢しなきゃ
- 20 : 2022/12/27(火) 08:12:44.05 ID:iIkWrkao0
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蛋白が出ちゃった・・・
- 21 : 2022/12/27(火) 08:13:54.26 ID:wA7vcfHr0
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フルマラソンの翌日に受けたら腎臓肝臓の数値がヤバかった
ハーフは変わらなかったけどやっぱフルは健康に悪いと思う - 22 : 2022/12/27(火) 08:14:26.88 ID:muQNxomS0
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ありのままを受け入れろ
直前の付け焼き刃な対策で現実から逃げるな - 23 : 2022/12/27(火) 08:15:40.47 ID:vli2jmNCM
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それで健康になれるうちは問題無い
と10年後に気付く
- 24 : 2022/12/27(火) 08:16:06.33 ID:TmnG+Tita
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1ヶ月前からオルニチン飲
肝機能よくなた - 25 : 2022/12/27(火) 08:16:22.46 ID:Nxnxr0zm0
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血糖値や肝臓の値は変わるやろ
- 26 : 2022/12/27(火) 08:17:19.41 ID:/xkjKteOM
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半年ぐらいやらんと意味ない
- 27 : 2022/12/27(火) 08:19:29.83 ID:p5IevDaFM
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アル中身体ガタガタデブだったけど
住宅ローン組むため健康診断に1ヶ月前から飴とササミだけで過ごして正常値に戻したわ - 28 : 2022/12/27(火) 08:19:32.68 ID:lTBGwSem0
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どうせ大した検査してくれないんだし最悪のコンディションで引っ掛かりやすくした方がいいだろ
- 29 : 2022/12/27(火) 08:19:42.27 ID:ybudU1OOM
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むしろ前日に酒がぶ飲みすれば悪い結果でても酒のせいにできるぞ
- 30 : 2022/12/27(火) 08:21:49.60 ID:kc+f7MKV0
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やってる感
- 32 : 2022/12/27(火) 08:25:04.81 ID:nRma3nBua
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肝機能引っ掛かった
- 33 : 2022/12/27(火) 08:25:18.69 ID:5gDEJSTza
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なかなか摂生できないからつい先伸ばししてもう10年になるわ
30になったら受けようと思ってたのにもう40よ
悪いとこ見つかるのこわくて行けない - 36 : 2022/12/27(火) 08:28:57.02 ID:TPd0H9r8a
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>>33
30代の健康診断で致命的な病気が見つかるなんてまれだから
別に受けなくてもいいくらいだが40代に入ると血液検査の数値一つ一つに自分にとっての意味が出てくるから
流石に受けた方がいい - 39 : 2022/12/27(火) 08:42:30.55 ID:WRNzApnSa
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>>36
だよね…さすがに年貢の納め時と思って行かなきゃ - 34 : 2022/12/27(火) 08:26:07.65 ID:5zb+DPDN0
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年明け初めて健康診断、胸部検査と心電図も申し込んである
前日から用意しとくこと、当日準備しなきゃいけないもの、気をつけることあった頼む
今から緊張してる
検尿を当日の朝取りで持参するらしい - 35 : 2022/12/27(火) 08:27:57.95 ID:wDEuqOsC0
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職場の奴らがこんな感じだが意味分からん
テストじゃないんだからさぁ - 38 : 2022/12/27(火) 08:40:03.56 ID:+TkIfKTjd
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>>35
実際テストみたいな会社あるからな
引っかかったら色々言われる - 37 : 2022/12/27(火) 08:30:53.95 ID:IRy0I3tVH
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悪い結果がでると保険士さんと面談しろって言ってくるんやけど
それがめんどくさい - 40 : 2022/12/27(火) 08:47:45.25 ID:EyoCWCF50
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でも以外と数値改善するよね
- 52 : 2022/12/27(火) 09:06:46.46 ID:GSNx1fR9M
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>>40
そそ
揚げ物とか一ヶ月辛抱するだけでもだいぶ変わる
リアルでもいる「普段の自分みてもらえ」おじさんは
体が健康に振れやすいということをスポイルしすぎ - 42 : 2022/12/27(火) 08:51:23.41 ID:s47SQ5Gd0
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当日朝食えないからと前日にすたろーで腹いっぱい食ったら血中脂肪450叩き出して説教食らったわ
- 44 : 2022/12/27(火) 08:54:40.03 ID:5gTeNI3iM
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歯医者に行く前は歯を磨くし、散髪に行く前は髪を洗うだろ?
- 45 : 2022/12/27(火) 08:56:52.26 ID:ths0KMPc0
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>>44
墓に入る前には死んどく - 46 : 2022/12/27(火) 08:57:17.73 ID:E2QxBAPQ0
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身なりを整えるようなもんだろ
- 47 : 2022/12/27(火) 08:57:55.96 ID:prKDu1ls0
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1ヶ月で健康に持ってけるうちは大丈夫
- 48 : 2022/12/27(火) 09:01:20.24 ID:XsmwqqF00
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7月に人間ドックなので今から減量してる
- 49 : 2022/12/27(火) 09:02:32.36 ID:gehUWFBl0
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健康診断って正しくは断食何時間くらいしとけばいいんだ
血を抜いて貰うまで腹が減って仕方ない😭 - 53 : 2022/12/27(火) 09:06:49.08 ID:wSoA/XUMM
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>>49
書類に書いてあるから確認しろハゲ
午前中受診なら前日夜8時
午後なら受診の8時間前
ってのが一般的じゃないのか - 50 : 2022/12/27(火) 09:02:58.62 ID:Epuq6AVG0
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そうしないと自費で再検査とか精密検査とか産業医面談とかしなくちゃいけないからな
健康診断の前日に深酒していったら異常な数値が出たとか言ってクッソめんどくさかったわ - 56 : 2022/12/27(火) 09:10:44.56 ID:jXiPQPic0
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(ヽ´ん`)夢精になったらどうしよう、、、、
- 57 : 2022/12/27(火) 09:10:50.40 ID:KUfnI2r30
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>>1
3日間断食したら血液検査でケトアシドーシスで異常って言われて債権さになってすげー面倒だったわ
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