- 1 : 2023/11/13(月) 04:38:31.906 ID:lvh7ycNh0
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週1でガッツリ作り置きあとはレンチンで食えるようにしとくんだよなぁ
- 2 : 2023/11/13(月) 04:39:38.784 ID:emUc9tOg0
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自炊がコスパ悪いというか美味しい料理やバランスの良い料理にこだわると一気にコスパ悪くなる
- 5 : 2023/11/13(月) 04:43:16.877 ID:lvh7ycNh0
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>>2
美味しいとかいうお前個人の主観はともかく栄養バランスは金かけなくても十分に満足できるが
給食知らないの？
- 3 : 2023/11/13(月) 04:42:04.921 ID:fTQxcDHr0
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わざわざ自炊してそんな鮮度の悪いもの食うとかアホらし
- 7 : 2023/11/13(月) 04:44:19.080 ID:lvh7ycNh0
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>>3
バーカｗｗｗ
>>4
まぁパスタでもいいけどむしろ毎食作るとそのほうが時間掛かるけどな
- 13 : 2023/11/13(月) 04:46:55.186 ID:BBwWbkhQ0
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>>7
たらことかツナ入れて電子レンジであっためるだけ終わり
- 4 : 2023/11/13(月) 04:43:09.513 ID:BBwWbkhQ0
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めんどーだからパスタでいい
- 6 : 2023/11/13(月) 04:44:17.580 ID:l95awxMP0
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嫌味な奴
- 8 : 2023/11/13(月) 04:44:35.829 ID:lvh7ycNh0
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>>6
嫌味？
事実だが
- 9 : 2023/11/13(月) 04:45:43.204 ID:ptjrPFJJd
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米が安いからありがたいわ
おかずはなんとでもなるし
- 14 : 2023/11/13(月) 04:47:19.400 ID:lvh7ycNh0
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>>9
ひき肉そぼろと炒り卵そぼろとほうれん草全部冷凍できるから白米に乗せるだけで3色丼いつでも食える
- 10 : 2023/11/13(月) 04:46:07.554 ID:xE5Pw/8k0
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作り置きって何種類ぐらい作るの？
週に何日ぐらい同じ料理食べるの？
- 11 : 2023/11/13(月) 04:46:30.941 ID:NgsWJreE0
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>>10
バランスよい食事にしようとすると1種類だな
- 12 : 2023/11/13(月) 04:46:52.086 ID:NgsWJreE0
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>>10
周に21職同じだよ
- 15 : 2023/11/13(月) 04:48:24.636 ID:lvh7ycNh0
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>>10
週1だな
俺の場合は豚肉タレで焼いたやつとか炒り卵とか素材を冷凍でストックしといてそれを組み合わせて使ってる
- 16 : 2023/11/13(月) 04:49:49.506 ID:KirUVUcH0
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馬鹿「自炊はやすい！！！！」←そぼろ作り置きして毎日そぼろドン！
- 17 : 2023/11/13(月) 04:50:25.374 ID:lvh7ycNh0
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>>16
馬鹿って日本語読めないんだな
バーカｗｗｗｗｗ
- 18 : 2023/11/13(月) 04:50:37.617 ID:xE5Pw/8k0
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なるほど
完成品じゃなくて素材を作って冷凍しとくのか
でもそれだと作る素材の種類が増えそうで作るのが面倒臭そう
- 21 : 2023/11/13(月) 04:52:11.549 ID:lvh7ycNh0
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>>18
ほうれん草とか小松菜とか冷凍のまま売ってるやつレンチンして調味料かけるだけでもう1品になるしやりよう次第
- 22 : 2023/11/13(月) 04:52:33.347 ID:A4tRMRdB0
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>>18
これは無知のネタスレだろうけど素材冷凍する意味はないよ
冷蔵だけで1週間もつ
- 23 : 2023/11/13(月) 04:53:16.872 ID:lvh7ycNh0
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>>22
アホかよ
焼いた肉を冷蔵のままとか3日も持たず乾燥してクソ不味いが
- 19 : 2023/11/13(月) 04:50:52.808 ID:WGeOWV9gd
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給食引き合いに出すの頭悪そうw
- 20 : 2023/11/13(月) 04:51:39.501 ID:+CT2veZ+d
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俺はサラダだけ自炊してる
- 24 : 2023/11/13(月) 04:53:36.703 ID:Dir3ncjo0
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コスパも主観じゃん
- 25 : 2023/11/13(月) 04:54:27.119 ID:lvh7ycNh0
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>>24
なんで？
- 26 : 2023/11/13(月) 04:59:22.171 ID:xE5Pw/8k0
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豚肉と卵とほうれん草は分かった
他にはどんなの作ってる？
例えばキャベツとか人参とかカボチャとかトマトとかキノコとかは？
魚介類はどうしてる？
- 29 : 2023/11/13(月) 05:01:17.556 ID:lvh7ycNh0
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>>26
自分で調べろハゲ
お前なんか毎食冷凍おくらと納豆かつお節だけで十分
>>27
市販のおかず買うより半額未満レベルで安くできるしなぁ
- 33 : 2023/11/13(月) 05:02:39.136 ID:xE5Pw/8k0
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>>29
ひどい😭
- 32 : 2023/11/13(月) 05:02:26.210 ID:ro6UuPS+0
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>>26
スーパーでかってきてレンチンって上にかいてあるよ自炊（藁）
- 27 : 2023/11/13(月) 04:59:30.624 ID:fTQxcDHr0
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米だけ炊いてあとは市販のおかずでよくね
- 30 : 2023/11/13(月) 05:01:17.979 ID:xE5Pw/8k0
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豆類も気になる
- 31 : 2023/11/13(月) 05:02:14.084 ID:MJ710i7Q0
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すまん自炊したいんだが何人分ぐらい作ってる？
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