顔痩せする方法😭😭😭

1 : 2021/10/21(木) 21:35:50.18 ID:tj/H5+qe0: 顔が引くくらい丸い、いや寧ろ横長なんやが縦長のイケメンになりたいんや😭😭😭😭😭
どうすればええんや😭😭😭😭😭
2 : 2021/10/21(木) 21:35:59.64 ID:865BxTYX0: くさそう
3 : 2021/10/21(木) 21:36:07.10 ID:865BxTYX0: ハゲてそう
9 : 2021/10/21(木) 21:36:56.98 ID:tj/H5+qe0: >>3
ハゲてねーよカス😡🖕
4 : 2021/10/21(木) 21:36:11.15 ID:pYMvea/N0: むしろそれを活かせ
6 : 2021/10/21(木) 21:36:18.34 ID:tj/H5+qe0: 友達にはアンコウって呼ばれてる😭😭😭ϵ( 'Θ' )϶
10 : 2021/10/21(木) 21:36:57.19 ID:865BxTYX0: >>6
キモくて草
18 : 2021/10/21(木) 21:38:12.14 ID:tj/H5+qe0: >>10
😡🖕
7 : 2021/10/21(木) 21:36:39.03 ID:cwH73PHW0: まず痩せろ
12 : 2021/10/21(木) 21:37:25.51 ID:tj/H5+qe0: >>7
173cm85キロのちょいデブなんやが痩せたら顔の形も変わるか？
14 : 2021/10/21(木) 21:38:01.70 ID:865BxTYX0: >>12
ガッツリデブで草
22 : 2021/10/21(木) 21:38:24.58 ID:qmVif0k40: >>12
痩せると顔にも出るのはマジ
ソースは俺
34 : 2021/10/21(木) 21:40:11.50 ID:tj/H5+qe0: >>22
何キロ痩せて変わった？
36 : 2021/10/21(木) 21:40:42.62 ID:EHwIif7Z0: >>34
横レスすまんが4キロくらいからやな
44 : 2021/10/21(木) 21:42:45.69 ID:tj/H5+qe0: >>36
マジか
paoもやってたんか？
49 : 2021/10/21(木) 21:44:36.37 ID:EHwIif7Z0: >>44
普通に食事制限と運動やで
27 : 2021/10/21(木) 21:39:12.74 ID:GhoNbnOkr: >>12

体脂肪率11のときは鏡に知らんやつが写ってた
37 : 2021/10/21(木) 21:40:43.59 ID:tj/H5+qe0: >>27
元々いくつあった頃と比較したらそうなった？
43 : 2021/10/21(木) 21:42:26.81 ID:GhoNbnOkr: >>37

あんまり体脂肪率気にしてなかったけど知らんうちに5キロくらい痩せてたね
31 : 2021/10/21(木) 21:39:36.52 ID:uFu7m1hY0: >>12
全然ちょいじゃなくて草
46 : 2021/10/21(木) 21:43:37.13 ID:43Ox2B0F0: >>12
俺のほうが７cm身長高いのに体重同じじゃん
8 : 2021/10/21(木) 21:36:41.04 ID:tj/H5+qe0: 臭くねえよボケ😡
11 : 2021/10/21(木) 21:37:03.62 ID:5XGMbwKl0: マジレスすると脂肪吸引やろな
13 : 2021/10/21(木) 21:37:52.33 ID:tj/H5+qe0: 顔の側面硬いんだけど、これ骨格がアンコウなんか？
15 : 2021/10/21(木) 21:38:03.45 ID:DICDBvJ20: これまたみじめなレス乞食やな
16 : 2021/10/21(木) 21:38:07.31 ID:DICDBvJ20: 場違い
リアルでも空気読めない発言して嫌われてそう
17 : 2021/10/21(木) 21:38:11.34 ID:DICDBvJ20: だっさ
早よ4ねレス乞食
19 : 2021/10/21(木) 21:38:14.20 ID:VQwbI1Ap0: 免許証の更新あるからワイも痩せたい
20 : 2021/10/21(木) 21:38:19.90 ID:GhoNbnOkr: 部分やせはないからむくみをとるしかない
21 : 2021/10/21(木) 21:38:20.45 ID:cwH73PHW0: そもそも顔だけ痩せるってのが基本無理
23 : 2021/10/21(木) 21:38:41.15 ID:pGHORvn70: おハゲイライラで草
24 : 2021/10/21(木) 21:38:52.64 ID:cZbfqJ2ep: 顔の骨をぼきぼきしてもらって、後は韓国系の店でコルギして貰えばええよ
25 : 2021/10/21(木) 21:38:53.01 ID:RVYrgnwFa: オ●ニーしまくると顔やつれるで
26 : 2021/10/21(木) 21:39:08.82 ID:vODWw9c/0: おにぎりみたいな顔してるんか
28 : 2021/10/21(木) 21:39:14.31 ID:tj/H5+qe0: 今日証明写真撮ってびびったんや
俺こんな顔の形してたっけって
29 : 2021/10/21(木) 21:39:32.48 ID:4wd8+9uu0: 顔と腹は最後に痩せるらしいで
30 : 2021/10/21(木) 21:39:33.16 ID:tJBoc+410: ラーメンとポテチ食うのやめる
32 : 2021/10/21(木) 21:39:42.76 ID:EHwIif7Z0: 痩せるのとpaoとかやれ
33 : 2021/10/21(木) 21:39:51.95 ID:TE6IR1eB0: カンナかけたらええ
35 : 2021/10/21(木) 21:40:26.03 ID:GhoNbnOkr: 一回痩せた顔を見ると太った状態で写真とりたくなくなるな
38 : 2021/10/21(木) 21:41:20.04 ID:ZUGTAODjM: 173cmなら58kg~60kgくらいがベストやな
39 : 2021/10/21(木) 21:41:28.85 ID:/0yYcx7e0: あいうえ体操
40 : 2021/10/21(木) 21:41:53.18 ID:/0yYcx7e0: 舌回し
41 : 2021/10/21(木) 21:41:56.67 ID:R0uWvaK50: ガリガリになってから身体鍛えるじゃだめなん？
48 : 2021/10/21(木) 21:44:18.97 ID:tj/H5+qe0: >>41
これ気になる
最近筋トレと有酸素運動始めたけどどういうバランスでやればええかわからん
52 : 2021/10/21(木) 21:45:12.33 ID:EHwIif7Z0: >>48
痩せたいなら有酸素メイン、筋トレは週2.3日やで
42 : 2021/10/21(木) 21:42:17.39 ID:1E4at0nq0: 背筋を鍛える
45 : 2021/10/21(木) 21:43:32.90 ID:tj/H5+qe0: >>42
なんで背筋なんや？
47 : 2021/10/21(木) 21:44:01.87 ID:Z2MA+9EOM: 痩せる
50 : 2021/10/21(木) 21:44:58.85 ID:tj/H5+qe0: 普段鏡見てても気にならんのに写真撮るとほんま全然違ってビビるな
51 : 2021/10/21(木) 21:45:04.25 ID:pBeaKLGAr: それじゃあ売電じゃねーかwww