顔痩せするにはどうしたらいい

1 : 2023/04/26(水) 10:31:35.67 ID:LpvziwfL0: 身体痩せてるのに姿勢悪く生きてきたせいで顔丸い
姿勢は正してるけど丸顔が治らん
2 : 2023/04/26(水) 10:31:59.88 ID:CqW6MJux0: 湯船で汗をかく
顔のリンパマッサージ
3 : 2023/04/26(水) 10:32:15.54 ID:sLlRlVIA0: リンパマッサージしとらんの？
4 : 2023/04/26(水) 10:32:24.28 ID:n08iI4BzM: よく喋るのと口窄めればええで
6 : 2023/04/26(水) 10:33:13.70 ID:LpvziwfL0: リンパマッサージ教えて
顎下から耳に流すように手の付け根でマッサージしてるけどこれでいいのか
7 : 2023/04/26(水) 10:33:39.75 ID:x7e8NKSia: 俺も顎の下ダルダルンだわ
8 : 2023/04/26(水) 10:34:24.48 ID:goVKyU/N0: 銀のタマタマのフェイスローラーやな
9 : 2023/04/26(水) 10:34:49.10 ID:bSU8ZweXa: 男？女？　女は丸顔が1番男うけいいぞ
10 : 2023/04/26(水) 10:35:47.36 ID:sLlRlVIA0: 何が教えてじゃ自分で検索しろ
11 : 2023/04/26(水) 10:39:46.43 ID:XehtxFtKr: 丸いってどんなくらいよ
13 : 2023/04/26(水) 10:42:36.02 ID:LpvziwfL0: >>11
姿勢正すとこうなる
14 : 2023/04/26(水) 10:44:42.64 ID:bSU8ZweXa: >>13
アデノイドでは？
てか筋肉つけろ
16 : 2023/04/26(水) 10:45:45.16 ID:LpvziwfL0: >>14
出っ歯じゃないからどうしたらいいかわかんないんだよな
なんで筋肉ないってわかった？
19 : 2023/04/26(水) 10:48:04.85 ID:bSU8ZweXa: >>16
体脂肪率やばそうな首してる
体脂肪率へらしたら最初に変化がでるのは顔だから
筋トレや食生活変えなさい
22 : 2023/04/26(水) 10:51:12.11 ID:LpvziwfL0: >>19
おおそうなのか
具体的に何したら
筋トレは顔の筋トレってなんかわからんし
食生活で変わるのか
12 : 2023/04/26(水) 10:40:27.99 ID:6uwY4zikd: ほうれい線とりたい😭
15 : 2023/04/26(水) 10:45:21.88 ID:nKWwaA0j0: これでデブちゃうの？
18 : 2023/04/26(水) 10:47:13.64 ID:LpvziwfL0: >>15
前撮ったやつで今も大して体型変わってないけど
本当に顔だけデブ
21 : 2023/04/26(水) 10:49:53.01 ID:nKWwaA0j0: >>18
ガリガリすぎてくびれ出来てるやん
顔も体も筋肉全然無いやん
17 : 2023/04/26(水) 10:45:55.54 ID:vgsexIX6M: 会話しろ
しゃべらない奴は顔だけぼーっとした感じになる
20 : 2023/04/26(水) 10:48:12.35 ID:wnT/SF3pd: 運動したら？
24 : 2023/04/26(水) 10:54:27.26 ID:nTUyGMYd0: 舌回し
25 : 2023/04/26(水) 10:55:39.75 ID:bSU8ZweXa: 顔の筋トレをするんじゃなくて
体全体の筋トレをするんや
特に太もものスクワットは絶対痩せる
27 : 2023/04/26(水) 11:00:10.81 ID:Dt5MPpbU0: 普段全然喋ってなかったりすると舌の筋力が衰えて下がってくるんだよ
顎下タプタプの原因は大体これ
舌ってめちゃくちゃデカいから
舌回しで筋力上げて引き上げろ
30 : 2023/04/26(水) 11:05:34.06 ID:RUt106UZ0: 筋肉つけろとか言うアホの言う事は信じるな
人間は自然が1番ええねん
31 : 2023/04/26(水) 11:05:36.72 ID:3s7f94ut0: 週3でフェラ