賞味期限6日過ぎたあんまん食べて大丈夫かな

冷凍食品（特に市販の未開封のもの）は基本的に賞味期限＝「おいしく食べられる目安」であって、**消費期限（安全期限）じゃない**から、-18℃でちゃんと凍ってた状態なら細菌はほとんど増えない。6日なんて誤差みたいなもんで、多くの人が「1週間～数週間過ぎても普通に食べてる」パターン。

ただし、以下のどれか1つでも当てはまる場合はやめとけ：

– パッケージが膨らんでる（ガス発生の可能性）
– 霜が大量についてる・白っぽく変色してる（冷凍焼けが進んでる）
– 解凍したら変な臭い（酸っぱい・生臭い・冷凍庫臭以外）
– 皮がカチカチすぎて異常に硬い、具が変色してる
– 一度解凍→再冷凍した形跡がある

これらが全部クリアなら、普通に蒸したりレンジでチンして食べて大丈夫。味やふわふわ感はちょっと落ちてる可能性はあるけど、健康を害するようなリスクは極めて低い。

爪が汚いとか部屋が汚いとか関係なくて（笑）、結局は**食品自体の状態**が全てだから、ちゃんとチェックしてからいけ。

腹壊したら「やっぱ6日過ぎはアカンかった…」って後悔する前に、鼻と目でしっかり判断な！