謎の勢力「毎日適度に運動しろ」　←いや無理だろ18時まで仕事して19時に家着くのにいつ運動するんだよ

1 : 2021/10/12(火) 18:44:25.129 ID:Zv5+YkAd: 以下「19時に帰れるのは早いだろ」禁止
「俺は日付変わるまで仕事してる」も禁止
「朝4時に起きて走れ」も禁止
2 : 2021/10/12(火) 18:44:43.910 ID:O1lyOx0s0: 走って帰れ
4 : 2021/10/12(火) 18:45:35.143 ID:Zv5+YkAd: >>2
54kmあるんだが
フルマラソンじゃねえんだから
3 : 2021/10/12(火) 18:45:30.819 ID:FM1z3ziF0: 朝起きてジョギングしてシャワー浴びてから出勤しなよ
6 : 2021/10/12(火) 18:46:04.799 ID:Zv5+YkAd: >>3
それ禁止な
朝起きてジョギングして風呂入ってとか面倒すぎ
5 : 2021/10/12(火) 18:45:49.025 ID:2Q21Zs3IM: 23時に帰宅しても1時間筋トレしとる
7 : 2021/10/12(火) 18:46:40.239 ID:Zv5+YkAd: >>5
筋トレが生き甲斐なの？
他にすることないの君
8 : 2021/10/12(火) 18:46:46.418 ID:s+7hGCmg0: 家にランニングマシン買えよ
9 : 2021/10/12(火) 18:47:09.367 ID:Zv5+YkAd: >>8
アパート勢に言うな
10 : 2021/10/12(火) 18:47:10.481 ID:uDdzpsKD0: 睡眠と娯楽削ってまでやることじゃねえよなぁ
11 : 2021/10/12(火) 18:48:05.499 ID:Zv5+YkAd: >>10
ほんとだよ
時間があまりあるニートがやってろよ
何が健康維持だよ仕事してたら無理だよ
12 : 2021/10/12(火) 18:48:48.912 ID:/+cMhsxa0: VIPしてる時間で運動すれば？
15 : 2021/10/12(火) 18:50:08.051 ID:Zv5+YkAd: >>12
今は通勤時間にVIPしてるが
電車の中で走れ運動しろっていうのかお前は
25 : 2021/10/12(火) 18:53:40.625 ID:/+cMhsxa0: >>15
その場で吊革使って懸垂しろ
35 : 2021/10/12(火) 18:56:02.802 ID:Zv5+YkAd: >>25
山手線であだ名つけられて晒される未来が見えたが

>>27
ストレートど正論
なんか悲しくなってきた
45 : 2021/10/12(火) 18:59:01.653 ID:/+cMhsxa0: >>35
どうせ今でも電車の中にびっぱーがいるw w w w w
ってTwitterに晒されてんだから一緒だろ
13 : 2021/10/12(火) 18:49:01.597 ID:9bJystq50: フィットボクシングしよ
16 : 2021/10/12(火) 18:50:27.530 ID:Zv5+YkAd: >>13
VR？
14 : 2021/10/12(火) 18:49:05.982 ID:s+7hGCmg0: その仕事はほとんど動かないのか
17 : 2021/10/12(火) 18:51:02.528 ID:Zv5+YkAd: >>14
デスクワーーーク
完全に屋内PCと機器しか触らない
たまには外出たい
18 : 2021/10/12(火) 18:51:11.866 ID:UWGhqtLB0: 筋トレでいいじゃん
20分で十分だし
20 : 2021/10/12(火) 18:52:02.787 ID:Zv5+YkAd: >>18
健康維持で筋トレすんの？
19 : 2021/10/12(火) 18:51:30.962 ID:3hkV7E2ud: 休日にちょっとやるくらいでいいんじゃね？
24 : 2021/10/12(火) 18:52:56.387 ID:Zv5+YkAd: >>19
ふーんたしかに
でも適度といって週1,2の運動で効果あるのかな
28 : 2021/10/12(火) 18:54:25.860 ID:z1b0qWcY0: >>24
お前が適度だと思えばそれが適度だろ
21 : 2021/10/12(火) 18:52:11.320 ID:nC0gBAKz0: 自転車通勤すれば？
26 : 2021/10/12(火) 18:53:53.030 ID:Zv5+YkAd: >>21
54km自転車で行けと？
ロードレースじゃねえんだから
22 : 2021/10/12(火) 18:52:12.534 ID:z1b0qWcY0: 筋トレはダンベルとかベンチとか色々揃えてやりだすといつの間にか趣味に変わる
32 : 2021/10/12(火) 18:55:20.241 ID:Zv5+YkAd: >>22
あーダンベルって重り持ってフンフンするだけよな手軽手軽
そもそも筋トレって運動の範疇なのかな

>>23
筋トレしか脳のない脳筋が
筋トレって運動の範疇なのかな
23 : 2021/10/12(火) 18:52:17.379 ID:UWGhqtLB0: そうだけどおかしいか？
27 : 2021/10/12(火) 18:54:15.164 ID:FM1z3ziF0: やらない理由をいくら探しても健康にはならんぞ
29 : 2021/10/12(火) 18:54:51.955 ID:cBdUCSyo0: 最寄駅から全力ダッシュ
30 : 2021/10/12(火) 18:54:58.190 ID:e9Ln2phy0: 別に運動なんて5分あればできるだろ
5分あれば普通の男は腕立て100回はできるだろ
31 : 2021/10/12(火) 18:55:00.556 ID:ALSFiMar0: 19時に家着いてからの行動スケジュールは？
33 : 2021/10/12(火) 18:55:46.773 ID:j0SxUJN70: 今だよ今
グダグダと言い訳考えるその時間だよ
34 : 2021/10/12(火) 18:55:49.315 ID:kWDcil2Ga: まあぐちゃぐちゃぐちゃぐちゃ言うなら運動しなけりゃいい
36 : 2021/10/12(火) 18:56:31.097 ID:971AWtbo0: 一睡もせずに走れや
37 : 2021/10/12(火) 18:56:50.986 ID:UkVw4RGU0: 寝る前に柔軟体操くらいはできるだろ
38 : 2021/10/12(火) 18:57:04.770 ID:z1b0qWcY0: 筋トレ嫌なら家帰ってから5～10分ジョギングでもしとけよ
39 : 2021/10/12(火) 18:57:07.159 ID:0RxImsHYp: たまには階段使うか
たまには一駅分歩くか
土曜くらいは筋トレするか
アウトドアも趣味にしてみるか

こういうのでいい
40 : 2021/10/12(火) 18:57:08.204 ID:971AWtbo0: 痩せたいならやれや
41 : 2021/10/12(火) 18:58:00.016 ID:971AWtbo0: 筋トレなんて週2,3で30未満の死ぬ気トレだけでええんやからやれや
42 : 2021/10/12(火) 18:58:30.758 ID:GIRJl+tB0: 仕事と運動と睡眠だけで人生の大半が終わる。
43 : 2021/10/12(火) 18:58:37.356 ID:XqVoGxPQ0: 54kmを1時間で着けるの？
44 : 2021/10/12(火) 18:58:56.810 ID:tf48rOgi0: 家帰ってからシャドーボクシング
46 : 2021/10/12(火) 18:59:30.731 ID:MH2vhWs4a: 帰りに一駅手前で降りて競歩で帰れば良い
47 : 2021/10/12(火) 19:00:30.463 ID:j0SxUJN70: Do it！！！！
Just Do It！！！！
48 : 2021/10/12(火) 19:02:35.263 ID:AoRNL8uU0: 一駅分だけ歩けばいいだろ
49 : 2021/10/12(火) 19:04:21.254 ID:NJERdyV/0: 15分走るくらいできるだろ
50 : 2021/10/12(火) 19:04:54.421 ID:nwVuHtTL0: 出勤前にランニングします
仕事後にジム行きます
休みの日はサーフィンします

こいつらの活力はどこからくるのか
51 : 2021/10/12(火) 19:10:28.846 ID:F5ipRu3zp: 駅まで歩くとか一駅分遠い駅から乗るようにするとかやりたいならやる方法はいくらでもあるでしょ
やらないのはやる気もやるつもりもないからだろうに
52 : 2021/10/12(火) 19:10:58.853 ID:FM1z3ziF0: 普段から体動かしてれば、じっとしてる事が苦痛だし
普段からじっとしてれば、体動かすのが苦痛に感じる

そういうもんだろう
53 : 2021/10/12(火) 19:13:57.952 ID:myLHNA3A0: 一駅歩くでいいだろ
54 : 2021/10/12(火) 19:15:38.907 ID:yblk2SQcM: 帰りに一駅二駅早く降りて歩け