自炊初心者メニュー「はじまりのキャベツ☆」が手軽で美味しそう

1 : 2021/12/05(日) 19:07:02.58 ID:8PW+FVkq0: 。「自分、できるじゃん！」と自信をもらえた、原点のレシピです。
今でもキャベツは半玉じゃなく1玉買います。

■はじまりのキャベツ

イラスト・写真・文／もち

＜作り方＞
（1）キャベツ好きなだけちぎって器に盛る。
（2）塩昆布パラパラ
（3）ごま油ひとまわし

＜POINT＞
作りやすい量はキャベツ100gに、ごま油小さじ1、塩昆布5gを加えて、よく混ぜるのがポイント。お好みで調整してください。

https://news.yahoo.co.jp/articles/1e475ae470275e2fbb63c87cae392af5c99c26f1?page=2
2 : 2021/12/05(日) 19:07:39.72 ID:8PW+FVkq0: これ
5 : 2021/12/05(日) 19:10:30.92 ID:G66O0bqo0: オシャレ感出してるからこれは嫌儲の敵と認定します
9 : 2021/12/05(日) 19:11:58.12 ID:/qsOcI7C0: >>5
ケンモメンなら皿じゃなくてボウルで食う
6 : 2021/12/05(日) 19:10:52.78 ID:/qsOcI7C0: ケチつける為にスレ開いたのに自分が同じ事してた悲しみ
でも美味しいんだよコレ
海苔入れても良い
7 : 2021/12/05(日) 19:11:24.85 ID:Vl1pEmASa: それ居酒屋のお通しじゃんw
10 : 2021/12/05(日) 19:12:23.00 ID:96itBfzAa: 不味そう・・・
昆布の代わりに、鰹節やツナ
胡麻油に醤油とマヨネーズと七味少々

胡麻油だけじゃ絶対に不味いです。
11 : 2021/12/05(日) 19:12:29.06 ID:Vl1pEmASa: 酒も飲まないのにwお通しがおかずて
12 : 2021/12/05(日) 19:12:32.99 ID:HaR1Hlq1a: 塩昆布なんか使い切れねーぞ
16 : 2021/12/05(日) 19:14:27.11 ID:qVHFRLri0: >>12
塩昆布は一か月で余裕で消えるけどなに言ってんだ
13 : 2021/12/05(日) 19:12:53.43 ID:IdqERWa00: 料理モメンなら余裕やろ
14 : 2021/12/05(日) 19:13:18.49 ID:qVHFRLri0: いいね

キャベツ今安いよな
コープで一玉９８円だったぞ
17 : 2021/12/05(日) 19:15:04.33 ID:D0OQYdj9x: 怖いぞ
知らぬ間に半玉食ってるからな塩ダレキャベツw
18 : 2021/12/05(日) 19:15:55.74 ID:phJhPahk0: これってお腹満たせる…？
20 : 2021/12/05(日) 19:20:06.40 ID:D9TWRtXOM: てかこれ普通によく居酒屋のお通しで出るやつじゃん
23 : 2021/12/05(日) 19:22:13.69 ID:/UiQRSa90: これも簡単だけどおつまみ感が凄いから
初心者は肉を焼くのが簡単で満足度が高いと思う
それでいて美味しく柔らかくするために工夫していく道も出来るという
25 : 2021/12/05(日) 19:24:27.42 ID:T7/VBAqz0: これも好きだけど、ぶっちゃけキャベツちぎっただけで塩も何もかけずに延々と食えるからなあ俺
居酒屋とかでお通しがおかわり自由なキャベツだったら延々とそれ食いながらビール飲んでるわ
26 : 2021/12/05(日) 19:41:25.30 ID:KPKo0bxw0: もも肉をソテーしてクレイジーソルトかけるだけでええよ
27 : 2021/12/05(日) 19:59:23.37 ID:f4HfpBtq0: ゆで卵3年
28 : 2021/12/05(日) 20:05:34.04 ID:jqtk1q510: 「美味いって、いったいどういう気持ちですか…」
30 : 2021/12/05(日) 20:09:43.52 ID:TRWeJP5O0: 発進しますでリーネちゃんが作ってたやつでいいんだよ
31 : 2021/12/05(日) 20:11:57.60 ID:3Uh6Yo/J0: 一人暮らしの自炊はこういう簡単レシピを大量に持ってるやつの方が続けられるんだよな
38 : 2021/12/06(月) 01:45:29.18 ID:vfNM/lda0: >>31
無限クックドゥーだわ
32 : 2021/12/05(日) 20:35:46.16 ID:mHOboeec0: 塩昆布とゴマ油が初心者だと常備してないと思う
33 : 2021/12/05(日) 20:41:19.06 ID:qVHFRLri0: でも塩昆布とゴマ油常備するだけでガチで料理の幅も広まるんだけどな

どっちも保存が年単位で効くのもたぶん自炊初心者には良い
慣れると、ごま油なんか1月１瓶ペースで減っていくけどね
34 : 2021/12/05(日) 20:44:34.24 ID:cJg0y2I/0: 舐めてんのか
35 : 2021/12/05(日) 20:46:49.75: 栄養価がほぼゼロ
痩せそう
36 : 2021/12/05(日) 21:44:46.70 ID:T7/VBAqz0: 塩昆布あるとおかゆのバランスが一気に良くなる

嫌儲だったか移住前のニュー速だったか忘れたが、一人用ホーロー土鍋は自作初心者にはいいと思う
インスタントラーメンや鍋焼きうどんやおかゆの調理用兼食器になるのはもちろん、鶏肉とか蒸し焼きにするにも便利だ
37 : 2021/12/06(月) 01:43:59.34 ID:HnJQun/Y0: 手軽で簡単おいしい
いいと思います😾
39 : 2021/12/06(月) 01:56:06.95 ID:4N/AyMlr0: 味の素でええやん