胃腸強いやつってズルくね

1 : 2023/09/24(日) 22:30:25.282 ID:8ElBJdLf0: 絶対成功するじゃん
2 : 2023/09/24(日) 22:31:16.858 ID:iGZty0vM0: 太りやすい
5 : 2023/09/24(日) 22:32:02.893 ID:8ElBJdLf0: >>2
確かに
胃腸弱いと太るほど食べれないわ
3 : 2023/09/24(日) 22:31:29.381 ID:iUmYYkCl0: 胃腸弱い＝メンタル弱いだからな
6 : 2023/09/24(日) 22:32:25.397 ID:8ElBJdLf0: >>3
日本人のネガティブな国民性って胃腸の弱さと関係ありそう
9 : 2023/09/24(日) 22:33:09.201 ID:iGZty0vM0: >>6
腸は第二の脳だからな
4 : 2023/09/24(日) 22:31:58.139 ID:8qf+pd940: そんなことないだろ
8 : 2023/09/24(日) 22:32:47.475 ID:kZjRjHNm0: ちょっとでも嫌なことあるとすぐ胃が重くなる
12 : 2023/09/24(日) 22:34:00.984 ID:iGZty0vM0: >>8
第二の脳と言われる所以
脳がストレスを感じてから腸が反応するスピード早すぎる
18 : 2023/09/24(日) 22:36:32.957 ID:8ElBJdLf0: >>12
それなのよ
一回お腹痛くなる経験すると「またお腹痛くなるかも…」ってストレスに即反応してまた痛くなる負の連鎖も起きる
24 : 2023/09/24(日) 22:40:01.528 ID:iGZty0vM0: >>18
まあ緊張は主に仕事の時だろ
だから朝飯昼飯を本当に軽い物にしておくといい
フルーツとかオススメ
34 : 2023/09/24(日) 22:49:03.736 ID:8ElBJdLf0: >>24
胃腸に気を使って野菜、果物、豆、魚介類、ヨーグルトばかり食べてる肉はほとんど食べてない
それでもメンタル次第でお腹壊すからマジムカつく腸切り刻みたい
13 : 2023/09/24(日) 22:34:15.567 ID:8ElBJdLf0: >>8
わかる緊張、不安、疲労とか全部胃腸にくる
あと運動とかで刺激してもすぐぐちゃぐちゃになる
11 : 2023/09/24(日) 22:33:45.097 ID:kEzgGkWx0: 逆にハックして強くしたら強くなれないかな
16 : 2023/09/24(日) 22:35:21.051 ID:8ElBJdLf0: >>11
筋肉とかと違って胃腸強くする方法がないのがより絶望感を煽る
20 : 2023/09/24(日) 22:37:57.959 ID:iGZty0vM0: >>16
ある
腸腰筋というインナーマッスルを鍛えるんだ
30 : 2023/09/24(日) 22:45:29.175 ID:8ElBJdLf0: >>20
陸上部だったから腸腰筋はかなり鍛えてたはずなんだけど当時からお腹激弱だったお…
17 : 2023/09/24(日) 22:35:33.346 ID:iGZty0vM0: >>11
空腹時の腸内マッサージはかなりいいよ
お腹を揉むだけ
あと空腹の時間をある程度とって腸を休ませる事も必要
脳を休ませる為に寝るのと同じ
14 : 2023/09/24(日) 22:34:54.223 ID:0IQu0bVid: 潰瘍性大腸炎持ちだけどちょっと食事で気を抜くとトイレ地獄
21 : 2023/09/24(日) 22:38:04.757 ID:8ElBJdLf0: >>14
潰瘍性大腸炎と逆流性食道炎は容易に人生終わらせるイメージある
23 : 2023/09/24(日) 22:39:12.917 ID:uveOcbnnd: >>21
実際一回仕事辞めたからな
一番状態悪かった時は1日トイレ50回以上
トイレまで10秒なのに家の中でも漏らしてた
25 : 2023/09/24(日) 22:40:47.885 ID:iGZty0vM0: >>23
精密検査した？
27 : 2023/09/24(日) 22:43:37.059 ID:uveOcbnnd: >>25
したよ
今はレミケードでだいぶ安定したけどそれでも消化の良くない物食べるとやっぱり下痢する
1日トイレ50回の時は夜もトイレに30分おきに起きなきゃで睡眠不足でメンタルも終わってた
31 : 2023/09/24(日) 22:45:52.381 ID:iGZty0vM0: >>27
アレルギーとかの可能性もあるよ
胃腸弱いとアレルギー持ち多い
38 : 2023/09/24(日) 22:52:24.912 ID:kjhxYcN0d: >>31
潰瘍性大腸炎の診断受ける時に色々検査したけどアレルギーは無し
強いて言えば免疫異常で自分の大腸攻撃しちゃう病気だから自分の大腸アレルギー
15 : 2023/09/24(日) 22:34:57.820 ID:blvZlann0: デブ拗らせて胃袋切ったけど質問ある？
19 : 2023/09/24(日) 22:36:45.063 ID:LByEdb8Td: うらやましいね
28 : 2023/09/24(日) 22:44:30.821 ID:8ElBJdLf0: >>19
人間の色々あるステータスの中で1番羨ましいかも胃腸の強さ
22 : 2023/09/24(日) 22:38:12.081 ID:uzVZ4sk9d: 長生きの秘訣は肉！
とか言ってる高齢者いるけど、逆に年取ってもガッツリ肉食える胃腸の強さがあるから長生きしてるだけなんじゃないかと
33 : 2023/09/24(日) 22:47:01.098 ID:8ElBJdLf0: >>22
水木しげるか誰かも年取ってもマクドナルドバクバク食ってるみたいな話あった気がする
そんだけ胃腸強けりゃそりゃ長生きするわ！
26 : 2023/09/24(日) 22:43:31.064 ID:IsagA/1t0: 朝お腹下すとそれだけで午前中体調が全般的に優れない
頭の回転も鈍いし、栄養が行き渡ってないのが分かるね
35 : 2023/09/24(日) 22:50:09.084 ID:8ElBJdLf0: >>26
本当にお腹の調子悪いだけで1日精神的に潰れるよね
36 : 2023/09/24(日) 22:50:56.864 ID:iGZty0vM0: >>35
なんか…レベルが違うな
すまんかった
俺なんか下痢するとスッキリするけどな
41 : 2023/09/24(日) 22:55:07.744 ID:8ElBJdLf0: >>36
1回で終わればいいんだけどお腹ゆるいときは大体すぐ2回目3回目の波が来るからしんどい
多分この心の持ちようも悪い影響を与えてるんだろうけど
29 : 2023/09/24(日) 22:44:58.016 ID:9IY2dxQ10: 成功するかは知らんが心に余裕がある
37 : 2023/09/24(日) 22:51:32.847 ID:8ElBJdLf0: >>29
主観的幸福度が段違いそうよね
32 : 2023/09/24(日) 22:46:59.379 ID:j7khPGN/0: 世の中ガチャなんだよな
親ガチャ顔ガチャ声ガチャ身長ガチャ胃腸ガチャ
39 : 2023/09/24(日) 22:53:03.438 ID:R3VE35b70: 胃腸は睡眠の質にも関わるから睡眠がよくできて集中力も上がるんじゃないか
40 : 2023/09/24(日) 22:54:09.572 ID:WK3UzfG20: 筋トレ始めたけどこれ胃腸強いやつしか勝てないじゃん
クソゲーすぎる
42 : 2023/09/24(日) 22:57:16.550 ID:8ElBJdLf0: >>40
自分も2ヶ月前からランニング始めて最近走行距離伸びてきたんだけど怪我とか疲労よりも胃腸が1番悲鳴あげてる
ランニング前後とか酷いときランニング中もお腹痛くなってマジで鬱陶しい邪魔するな
43 : 2023/09/24(日) 22:57:32.615 ID:MpeRQbYV0: でも胃腸がつよいとデブになりやすくて別の病気になりやすいんじゃない？
45 : 2023/09/24(日) 22:59:38.394 ID:iGZty0vM0: >>43
デブはデブで健康体ではないからメンタル不安定とかあるぞ
44 : 2023/09/24(日) 22:57:32.876 ID:R3VE35b70: ヤクルト1000飲むと必ず下痢する奴俺以外にいる？
49 : 2023/09/24(日) 23:02:12.306 ID:8ElBJdLf0: >>44
ヤクルト1000は飲んだことないけど牛乳とかヤクルト系は自分もダメだな
小中学生の頃はいつも牛乳で腹下してた
46 : 2023/09/24(日) 23:00:35.059 ID:s9KcCIgGa: お腹痛くなるって具体的にどうなるの？
うんこしたくなるの？
51 : 2023/09/24(日) 23:03:56.961 ID:8ElBJdLf0: >>46
自分は完全にそう
学生時代は胃キリキリも多かったけど基本的に悩んでるのは腸
47 : 2023/09/24(日) 23:01:32.161 ID:JqYIJhbwd: 胃腸弱いと確実にQOL下がる
48 : 2023/09/24(日) 23:01:33.629 ID:kEzgGkWx0: 強力ワカモトとか意味あるんか？
50 : 2023/09/24(日) 23:03:37.410 ID:iGZty0vM0: >>48
あれ便秘なるし屁も臭くなるから嫌い