筋トレ民ワイ、給料のほとんどがジム代とプロテイン代で消える……………

1 : 2021/10/08(金) 21:03:33.95 ID:rjFTtv8Lp: きんにくんのプロテイン買っとるけど金がいくらあっても足らんわ
2 : 2021/10/08(金) 21:03:50.71 ID:rjFTtv8Lp: パーソナルトレーナーもたまに頼むし
3 : 2021/10/08(金) 21:04:20.16 ID:CubaMh79d: ウホッ、いい筋肉
4 : 2021/10/08(金) 21:04:53.85 ID:dIgL/GBSa: 見栄っ張りの末路
5 : 2021/10/08(金) 21:05:30.23 ID:UIUNphbMr: なおチキンレッグ(笑)な模様
6 : 2021/10/08(金) 21:05:44.03 ID:q7sd+0Ui0: パーソナルトレーナー男?
12 : 2021/10/08(金) 21:06:52.32 ID:6cRgdcDS0: >>6
当たり前
男でマッチョのトレーナー以外頼む価値ない
16 : 2021/10/08(金) 21:07:00.37 ID:q7sd+0Ui0: >>12
ホモ確定やね
7 : 2021/10/08(金) 21:05:51.85 ID:1JpZGiuO0: 米食えよ
8 : 2021/10/08(金) 21:06:00.82 ID:VSGqUl6v0: 給料安すぎで草
9 : 2021/10/08(金) 21:06:00.85 ID:VZGVBVgCM: 普通ケツマ●コ掘ってもらうために筋トレするよね
10 : 2021/10/08(金) 21:06:31.32 ID:9AqT3c2Zp: >>9
金関係ないやん
18 : 2021/10/08(金) 21:07:43.39 ID:VZGVBVgCM: >>10
ケツマ●コ売ればいいよね
43 : 2021/10/08(金) 21:10:06.96 ID:uX34NHRRp: >>18
ホモで体売るって相当見た目悪い人しか買ってくれんのやないか？
28 : 2021/10/08(金) 21:08:41.86 ID:TeHvAurB0: >>9
筋肉をつければつけるほど犯されてるときの被虐感に興奮してくるよな
11 : 2021/10/08(金) 21:06:36.72 ID:YmxhK6km0: ジムとプロテインは金かからんやろ
一番かかるのサプリ
13 : 2021/10/08(金) 21:06:53.19 ID:jnsSHzjY0: 一日何杯飲んでんねん
14 : 2021/10/08(金) 21:06:53.76 ID:c63o0DCi0: プロテイン見直せよ高すぎるだろ
15 : 2021/10/08(金) 21:06:55.84 ID:lUBZ+sOz0: 筋トレって中毒性あるのかね
ハマるやつは生活に支障あるくらいにハマるし
25 : 2021/10/08(金) 21:08:27.49 ID:F29Xe/ddp: >>15
ワイ仕事抜け出して行っとるで
33 : 2021/10/08(金) 21:09:26.87 ID:yDa21i0I0: >>15ちっとも面白くない苦役や☺　ただやらなければならん強迫観念に追われてやっとる
42 : 2021/10/08(金) 21:10:06.91 ID:VSGqUl6v0: >>15
重量追うの楽しいねん
後高重量扱った時全身ミシミシなるのが気持ちいい
46 : 2021/10/08(金) 21:10:58.21 ID:F29Xe/ddp: >>42
整骨院行かないと高重量は身体歪みまくるで
51 : 2021/10/08(金) 21:11:54.44 ID:VSGqUl6v0: >>46
フォームおかしいとそうなるわな

骨密度測定出来ない程度には強くなるから骨粗鬆症とは無縁や
56 : 2021/10/08(金) 21:12:56.40 ID:6cRgdcDS0: >>46
まじ？
首とか背中たまに痛くなるのそれが理由なのかな
60 : 2021/10/08(金) 21:13:50.83 ID:JQoK8X0A0: >>46
筋トレ民はメンテナンス必須やね
高重量扱えば扱う程大事になって来る
96 : 2021/10/08(金) 21:20:01.63 ID:gq4FcNQW0: >>15
確実に"強く"なってる自覚があるからな
17 : 2021/10/08(金) 21:07:37.83 ID:RIsGa4cY0: 他の部位はめちゃくちゃデカくなったのにふくらはぎだけゴボウなんやけど助けて
19 : 2021/10/08(金) 21:07:44.65 ID:OPlZ7/9/0: ええやん
20 : 2021/10/08(金) 21:08:03.48 ID:UoTaYSIk0: さすがにジム代とプロテインで給料のほとん消えることなんてないわ
フリーターならもっとちゃんと生きろよ
21 : 2021/10/08(金) 21:08:14.08 ID:j5Ip3uHa0: 自重に変えてプロテインやめろ
22 : 2021/10/08(金) 21:08:15.08 ID:FTm4INxb0: とりあえずプロテインやめてむね肉にしよう
24 : 2021/10/08(金) 21:08:27.34 ID:juS76Vlza: なんでわざわざ割高なきんにくんのプロテイン買うねん
エクスプロージョンとかの安いやつにしろよ
27 : 2021/10/08(金) 21:08:38.32 ID:/Q7DE/uh0: 筋肉の奴隷
29 : 2021/10/08(金) 21:08:51.35 ID:mtLaYQJi0: まあトレーナーつけてガチでやったらすんごい金かかるわね
一般会社員ではとても無理
30 : 2021/10/08(金) 21:08:54.35 ID:wKG1CtsUp: ホームジム作っとるけど懸垂とアジャスタブルベンチとバーベルあれば十分か？
32 : 2021/10/08(金) 21:09:03.71 ID:JQoK8X0A0: 家計圧迫するような趣味ちゃうやろ
プロテイン安いし
34 : 2021/10/08(金) 21:09:33.52 ID:rLgDYvIea: 大会でないならステロイドも悪くない
36 : 2021/10/08(金) 21:09:45.10 ID:JkXSSGGd0: プロテインなんか安物でええ
食事に金かけろ
37 : 2021/10/08(金) 21:09:49.89 ID:kH+OIgx70: ワイ筋トレ民、月6500円のジム代とビーレジェンド1キロ3000円の計1万で毎月やりくりする
正直高い
44 : 2021/10/08(金) 21:10:50.39 ID:VSGqUl6v0: >>37
ビーレジェ割高やろ
エクスプロージョンにしろ
54 : 2021/10/08(金) 21:12:42.45 ID:yDa21i0I0: >>44 4キロ9000円やぞ🤔
39 : 2021/10/08(金) 21:09:52.29 ID:9PMOrxYC0: ビーレジェンドで充分やない？
40 : 2021/10/08(金) 21:09:56.78 ID:D0pjzsSs0: 本末転倒やね
41 : 2021/10/08(金) 21:10:04.08 ID:7wkgOwfr0: すごくて草どんだけ飲むんだ
45 : 2021/10/08(金) 21:10:55.94 ID:BAP/9y8Ar: 山崎なんとかって人面白いよね
あとパクチー大原
48 : 2021/10/08(金) 21:11:12.88 ID:2qTxTta20: 極端に熱注できるものがあるのは、幸せな事やと思うよ
裕福でぼーーっと生きてるより
49 : 2021/10/08(金) 21:11:42.11 ID:6uahEYi20: 自重で余裕やろ
50 : 2021/10/08(金) 21:11:51.25 ID:FSDDwgcYp: てか今のご時世ジム契約してええんか？
ジムとかナイロンマスクのアホばっかやろ
52 : 2021/10/08(金) 21:12:10.80 ID:ec+CkUfi0: EAA9とか買ってそう
53 : 2021/10/08(金) 21:12:27.24 ID:SUPmDkUR0: とりあえずきんにくんの動画見て筋トレしとけばええんかな
55 : 2021/10/08(金) 21:12:46.91 ID:JQoK8X0A0: きんにくんのプロテイン買っとるんか
有名人が出す奴基本高いから余程ファンで金に余裕があるやつ以外買わないほうがエエで
57 : 2021/10/08(金) 21:12:59.52 ID:yD1ByIZwM: ワイみたいに電車で懸垂しろタダや
58 : 2021/10/08(金) 21:13:30.95 ID:ec+CkUfi0: ジム月会費+契約ロッカー+レンタルタオルで1万円超えるよ
62 : 2021/10/08(金) 21:14:12.34 ID:sHTyTxM6d: >>58
趣味にしては安いもんじゃん
74 : 2021/10/08(金) 21:17:09.44 ID:TM2+QW2br: >>62
ゲームなら一回買えばずっと遊べるし金かからんし友達もできるで
筋トレやって友達できる？楽しい？
102 : 2021/10/08(金) 21:21:04.11 ID:sHTyTxM6d: >>74
趣味を友達作りが目的やと思ってるん？
まあそれにしてもゲームよりかはできやすいと思うけど…
107 : 2021/10/08(金) 21:21:13.09 ID:sTkDq1SUp: >>74
ゲームハマったら毎月違うゲーム買うようになるやろ
68 : 2021/10/08(金) 21:15:18.11 ID:aPRtpj3wd: >>58
ワイはジムで仲良いおじさんとロッカー一緒に使ってるからロッカー代タダだわ
59 : 2021/10/08(金) 21:13:36.87 ID:tuf0YPMxM: むね肉飲めよ
61 : 2021/10/08(金) 21:13:55.77 ID:+F0pFAoEa: 筋トレしてる奴は体歪むってレスに対して骨密度自慢するんだなw
63 : 2021/10/08(金) 21:14:44.61 ID:FSDDwgcYp: きんにくんの動画見てるくせにきんにくんのプロテイン買わないとか乞食か？
たったの600gでたったの6000円やぞ
75 : 2021/10/08(金) 21:17:10.18 ID:JQoK8X0A0: >>63
ワイのは2.3キロで6000円や
64 : 2021/10/08(金) 21:14:53.35 ID:DDjCs49O0: △ 筋肉は裏切らない
○ 筋肉は裏切れない
65 : 2021/10/08(金) 21:14:59.01 ID:DKbpfpRZM: ジム8000円
プロテイン5キロ5000円
一万三千円で済むんだが？
67 : 2021/10/08(金) 21:15:03.64 ID:4TS0uJDI0: ワイジム月6600円
プロテイン三ヶ月で10000円
69 : 2021/10/08(金) 21:15:36.19 ID:e/s4Vsa10: バーベルスクワットって椎間板潰れるんやろ？
最近100キロでやってるけどここで止めたほうがええか？
71 : 2021/10/08(金) 21:16:27.68 ID:s43Ewjz00: >>69
自重で高レップ出来れば十分だよ
70 : 2021/10/08(金) 21:16:16.02 ID:PbTiRUR20: イッチとホモセックスしたい
73 : 2021/10/08(金) 21:16:59.47 ID:YYp9bUIn0: デッドリフトのネガティブってすぐに下ろしてええん？
ゆっくり落とすと腰痛めそうで怖いわ
79 : 2021/10/08(金) 21:17:37.65 ID:yD1ByIZwM: >>73
ワイは放り投げてる
105 : 2021/10/08(金) 21:21:08.19 ID:YYp9bUIn0: >>79
やっぱ腰怖いよな
88 : 2021/10/08(金) 21:19:04.92 ID:F29Xe/ddp: >>73
ゆっくり降ろすほどハムストリングスに効いてくる
もちろん意識してないと効かせられないが
76 : 2021/10/08(金) 21:17:19.66 ID:9hr3AVPAd: お前らプロテインは当たり前として
サプリは取らんの？
ワイはクレアルカリン、BCAA、グルタミン取ってる
85 : 2021/10/08(金) 21:18:56.54 ID:JQoK8X0A0: >>76
グルタミンとクレアチンぐらいやな
77 : 2021/10/08(金) 21:17:33.79 ID:11g2wNCoM: 山本とか言ってることコロコロ変わるしなぁ
バズーカ岡田しか信用しない
78 : 2021/10/08(金) 21:17:35.56 ID:cqzIiSmn0: ちょっと風邪ひいたら全部筋肉落ちて草ですよ
81 : 2021/10/08(金) 21:18:18.94 ID:fI5jWjexd: 高重量は確実にいつか関節ぶっ壊れるからほどほどにしとけ
82 : 2021/10/08(金) 21:18:38.47 ID:YYp9bUIn0: ヅカケンの体憧れるわ
92 : 2021/10/08(金) 21:19:33.97 ID:s43Ewjz00: >>82
仙台でマッチョゲイバーの店長やってたって
何年も前に噂になってたわ
95 : 2021/10/08(金) 21:19:57.61 ID:JQoK8X0A0: >>82
ホモ受け良さそうだよな
83 : 2021/10/08(金) 21:18:41.05 ID:v2QrvllD0: 給料が少ないのでは？
84 : 2021/10/08(金) 21:18:50.62 ID:ec+CkUfi0: ビッグヒデチャンネルなんだよなぁ
86 : 2021/10/08(金) 21:19:02.86 ID:XsXD0pi+d: プロテインやってサプリやら飲んで食事管理もしとったら年数百円簡単にいくやろ
プロレスラーとか最もたる例
87 : 2021/10/08(金) 21:19:03.54 ID:hhT9tdDW0: 筋トレなんてする必要ないで
プロテインも飲む必要なし
自然体でいこうや
89 : 2021/10/08(金) 21:19:06.83 ID:JLyd96uh0: ワイも筋トレハマって２年くらい続けたけど仕事忙しくなって一生続けるのはどうせ無理やと思って辞めたわ
93 : 2021/10/08(金) 21:19:35.65 ID:E4eL5ERx0: >>89
それが正解や偉いであんたは
筋トレなんてする必要ないんや
112 : 2021/10/08(金) 21:22:02.01 ID:JLyd96uh0: >>93
結局年取ったら筋トレしててもいつか限界くるし年取ってもリターンくる仕事に打ち込んだ方がええわ
90 : 2021/10/08(金) 21:19:24.51 ID:m/nHDblu0: オタクマッチョkidだけ見てれば最強になれる
104 : 2021/10/08(金) 21:21:07.72 ID:JQoK8X0A0: >>90
あいつなんなん
筋トレ界隈のSyamu？
個スレも長い事見かけるし
113 : 2021/10/08(金) 21:22:03.22 ID:s43Ewjz00: >>104
バイト先でマスターキー勝手に複製して
クビになったやべぇ奴やぞ
121 : 2021/10/08(金) 21:22:29.47 ID:m/nHDblu0: >>104
横川くんのライバルや
91 : 2021/10/08(金) 21:19:27.74 ID:Hqp7yAU5r: 下半身は坂道ダッシュしてたらけっこう太くなった
94 : 2021/10/08(金) 21:19:52.84 ID:r584NAxX0: 腹筋ローラーやっても筋肉痛にならなくなってきた
腰悪くしそうで回数増やしたくないんだけど、ローラー以外に腹筋に効くメニューない？
98 : 2021/10/08(金) 21:20:25.63 ID:rVoiLJml0: >>94
そもそも筋トレ自体やらんでええ
ありのままの自分を受け入れる心を持とうや
109 : 2021/10/08(金) 21:21:38.26 ID:r584NAxX0: >>98
ステイホームでお腹がボッコリになってしもうたんや
120 : 2021/10/08(金) 21:22:29.18 ID:9sWVYVNc0: >>109
それはなるべくしてなったんや
つまりそれが自然の摂理なんやそれでええんや
自然に従い自然に生きようや
103 : 2021/10/08(金) 21:21:04.82 ID:UJ081JA90: >>94
ワイは腹筋ローラーで決めた回数やったあと懸垂器にぶら下がってレッグレイズしとる
116 : 2021/10/08(金) 21:22:11.31 ID:w74SGDJe0: >>94
ゆっくりやるとかプランクとか
97 : 2021/10/08(金) 21:20:03.89 ID:Y8eLieJb0: 3キロ五千円ぐらいのプロテインならそんな金かからんやろ
101 : 2021/10/08(金) 21:20:59.34 ID:FSDDwgcYp: >>97
タンパク質しか入ってなさそう
99 : 2021/10/08(金) 21:20:45.22 ID:eCYd/IoDa: 首だけちゃんとやってる
100 : 2021/10/08(金) 21:20:47.67 ID:kELT384J0: 運動不足やと体がぶよってしてくるやん
あれはホンマ気持ち悪いからあれを防げる程度の筋トレでええわワイは
106 : 2021/10/08(金) 21:21:11.90 ID:6GBQ7BCU0: >>100
それが自然なことや
自然の摂理に従おうや
108 : 2021/10/08(金) 21:21:19.77 ID:Aw6U9C3Da: ワイ、いくら食っても太れない
すぐでかくなれるヤツうらやましいわ
111 : 2021/10/08(金) 21:21:48.33 ID:KCt1iF6l0: >>108
太る必要も痩せる必要もないんやで
ありのままの自分を受け入れる心をもつ
それこそがあんたに必要なことなんやで
126 : 2021/10/08(金) 21:22:54.76 ID:JQoK8X0A0: >>108
毎食白米何倍も食って
粉飴毎日飲んでたら嫌でも太るで
135 : 2021/10/08(金) 21:24:22.70 ID:4TS0uJDI0: >>108
ちなワイ
今酒飲みながら刺身と唐揚げとチキンレッグ食ってる
ほんとに食ってる？
139 : 2021/10/08(金) 21:24:54.48 ID:m/nHDblu0: >>135
チキンレッグ食うのか…
110 : 2021/10/08(金) 21:21:45.56 ID:Hqp7yAU5r: 除脂肪体重64の日もあるけどきょうは62きってしまった
115 : 2021/10/08(金) 21:22:03.40 ID:ACMOwONc0: >>110
の日ってなんやねん
114 : 2021/10/08(金) 21:22:03.21 ID:nxx7UUlD0: ジム興味あるんやけどあれどういうシステムなん？
会費払ったら後はご自由にどうぞって感じなのか、トレーナーがついてメニューとか事細かく説明受けるのか
128 : 2021/10/08(金) 21:23:02.49 ID:mOpnRSEj0: >>114
興味持つ必要ないで
興味もたなければ使い方も知る必要なし
自然体でいこうや
117 : 2021/10/08(金) 21:22:12.18 ID:nLgxSBQw0: いくらかかってるか詳しくかけ😡😡😡😡😡😡
118 : 2021/10/08(金) 21:22:14.68 ID:VitqYZROd: サプリ手出してないならそんなかからんだろ
119 : 2021/10/08(金) 21:22:26.61 ID:gq4FcNQW0: バーベルスクワットで背が縮むってマジなん？
142 : 2021/10/08(金) 21:25:00.64 ID:ACMOwONc0: >>119
そんな簡単に縮むかよ
123 : 2021/10/08(金) 21:22:41.67 ID:mden+z+n0: 別に安いプロティンでも成分たいして変わらんだろ
124 : 2021/10/08(金) 21:22:49.06 ID:MpLqLp7Vd: ダイエッターワイ
運動を始めると段々外出が増えた模様
エアロバイク→電動アシスト自転車→バイクと遷移する
130 : 2021/10/08(金) 21:23:28.84 ID:oZBSPB4kp: >>124
運動量減っとるやんけ
125 : 2021/10/08(金) 21:22:51.97 ID:yRl/jgJ9a: 自分をマッチョだと思ってるデブがおおすぎなんよな
127 : 2021/10/08(金) 21:22:57.54 ID:lLVAlj3k0: そこまでして筋トレするのはすごいわ
132 : 2021/10/08(金) 21:23:57.76 ID:mOpnRSEj0: >>127
自然に反するやつ多いわ
なんJの総力あげてみんなに筋トレやめさせようや
141 : 2021/10/08(金) 21:25:00.53 ID:JQoK8X0A0: >>132
コロナ禍終わったらすぐ筋トレブーム過ぎ去ると思うで
大体長続きせんから
129 : 2021/10/08(金) 21:23:17.83 ID:y1rQghcP0: ヤー
131 : 2021/10/08(金) 21:23:43.17 ID:nLgxSBQw0: 地区のスポーツセンター行けば４００円だぞ、ジム行かなくても😟コスパ違いすぎるだろ
138 : 2021/10/08(金) 21:24:44.51 ID:ec+CkUfi0: >>131
サウナと水風呂欲しい🥺
133 : 2021/10/08(金) 21:24:05.84 ID:m/nHDblu0: 筋肥大目的でやると生活を犠牲にしないといけなくてしんどい
体型維持でいいやって割り切るようになってから気が楽だわ
137 : 2021/10/08(金) 21:24:41.85 ID:mOpnRSEj0: >>133
体型維持も必要ないで
気が楽でもしんどいやろ？
筋トレなんて投げ捨てて自然体でいこうや
134 : 2021/10/08(金) 21:24:17.80 ID:kELT384J0: きんに君の動画で腹筋と脚、腹筋とダンベル、腹筋とHIITって毎日ローテしてるわ
体でかくするのメチャクチャきついし諦めてたるまない程度にしとるl
136 : 2021/10/08(金) 21:24:40.50 ID:NQ5uoqy3M: きんにくんの高いプロテインやと何が違うんや？
140 : 2021/10/08(金) 21:24:55.99 ID:UPbCV3o/0: ダイエットに有酸素運動は意味ないってマジ？
脂肪より先に筋肉を分解するとか言ってたけど
ぽっこりお腹はどうすればひっこむんや😭