筋トレ歴2ヶ月の初心者だけど足トレ辞めたい

1 : 2022/09/20(火) 19:38:21.264 ID:vWJBb0fG0: スクワットとデッドリフトもうやりたくない
2 : 2022/09/20(火) 19:38:55.169 ID:mFffSluE0: でも本当は？
4 : 2022/09/20(火) 19:39:15.238 ID:2RmnGeRr0: デッドリフトって足なんだ？
5 : 2022/09/20(火) 19:39:55.773 ID:uMYJmRwv0: じゃあバーピーな
6 : 2022/09/20(火) 19:40:12.456 ID:8o4Lo98s0: 脚はマシンだけでそこまで追い込まずに程々で継続してるわ
7 : 2022/09/20(火) 19:40:48.182 ID:YOQRLFDF0: デッドリフトは脚もだろ
スクワットは100キロくらいから人間やめたくなる
8 : 2022/09/20(火) 19:40:55.457: 俺も2ヶ月弱
スクワットしてるけど全然ケツが大きくならない
なんか間違ってんのかな
10 : 2022/09/20(火) 19:44:13.643 ID:vWJBb0fG0: スクワットは楽しくないしやってる途中にどうせいつか死ぬんだし意味ねえよなってなる。あと足がデカくなってもあんま嬉しくない

一方胸や背中は重量伸びたら嬉しいし胸の筋肉ついたらカッコいい
懸垂もまあ辛いけど足トレほどじゃないしやっぱ上半身にカットがあるとかっこいい
11 : 2022/09/20(火) 19:45:15.229 ID:NQ1DPCSQ0: 足まじでつまらん
でも足やったほうが上半身も肥大するって聞いて頑張ってる
本当かは知らん
12 : 2022/09/20(火) 19:46:11.928 ID:vWJBb0fG0: >>11
むしろ足の回復に栄養使うから足トレやらない方がいい説もある
15 : 2022/09/20(火) 19:47:35.632 ID:NQ1DPCSQ0: >>12
筋肉量が違いすぎるしな
足やめるわ
13 : 2022/09/20(火) 19:47:08.960 ID:vWJBb0fG0: 腰痛いし膝痛いし楽しくないし嬉しくないし足トレやってる理由がサブスク制のジムで元を取るためだけな気がしてきた
14 : 2022/09/20(火) 19:47:31.429 ID:Uqom/ek10: 別にボディビルダー目指してない限り足はそんなにやらんでいいよ
19 : 2022/09/20(火) 19:48:59.274 ID:vWJBb0fG0: >>14
そうなんだよな
別に大会目指してるわけじゃないし、そもそも何のために筋トレやってるのかも分からなくなってきたもうジム辞めようかな
21 : 2022/09/20(火) 19:50:53.081 ID:NQ1DPCSQ0: >>19
ベンチ100だけ目標にしてやろう
ひたすらベンチだけや
17 : 2022/09/20(火) 19:48:34.126 ID:8o4Lo98s0: 趣味での筋トレなんて自分の鍛えたい部位だけ好きにやればいいんだよ
上半身とのバランスがおかしくなってから考えればいい
18 : 2022/09/20(火) 19:48:36.386 ID:inYUpNd30: やめれば
細くて違和感でたらはじめたら
20 : 2022/09/20(火) 19:50:40.926 ID:felcZKmqM: ゴリゴリのトレーニー友人も足めっちゃ嫌いって言ってた
22 : 2022/09/20(火) 19:51:19.278 ID:inYUpNd30: 俺は足スクワットしかしないから気にならないし全然キツくない
23 : 2022/09/20(火) 19:51:36.529 ID:oloQKSgy0: デッドリは腰と尻に効いてたまに腰が壊れる
24 : 2022/09/20(火) 19:52:09.842 ID:vWJBb0fG0: マジでジムやめたろかな
好きな子にも振られたし
25 : 2022/09/20(火) 19:54:11.418 ID:vWJBb0fG0: やべえ、急に筋トレ自体のモチベーションが消滅した
27 : 2022/09/20(火) 19:54:27.987 ID:inYUpNd30: まじか！
28 : 2022/09/20(火) 19:54:54.220 ID:felcZKmqM: なんのためにやってるのか考えだすとやばいよな…
30 : 2022/09/20(火) 19:56:53.373 ID:vWJBb0fG0: >>28
前まではオキニの風俗嬢に鍛えた体を褒めてもらいたい！ってモチベでやってたけどその嬢にNG出されてやる気失せてる
32 : 2022/09/20(火) 19:58:05.259 ID:felcZKmqM: >>30
モチベに拘ると沼にはまるよな
33 : 2022/09/20(火) 19:58:58.901 ID:vWJBb0fG0: >>32
いくら続けても辞めたら失うしそれなら資格の一つでも取ったほうが意味あるんじゃないかなってなってる
29 : 2022/09/20(火) 19:55:37.671 ID:inYUpNd30: メリット感じるようになるまでは時間がかかるからな！
31 : 2022/09/20(火) 19:57:50.169 ID:JT1ksEHz0: 足はマジでやっとけ
上半身でかいのに足が細いのは本当にダサい
きついことから逃げてる証拠だし格好悪い
あと足の筋肉はセックスや性欲に大きく関わる
34 : 2022/09/20(火) 20:00:36.480 ID:wTlDvozr0: モチベなんてただ筋肉をデカくしたい
それだけでも十分なんだよオキニがどうとかみたいななにかに左右されるようなモチベを持つのはトレーニングにおいて禁忌
35 : 2022/09/20(火) 20:00:58.556 ID:JT1ksEHz0: 大概の趣味がそうだろ…
36 : 2022/09/20(火) 20:02:38.444 ID:vWJBb0fG0: >>35
筋トレのメリット→筋肉つく
筋トレ辞めるメリット→金が浮く、時間できる

やめ時分からなくなる前にやめるか…
37 : 2022/09/20(火) 20:02:58.289 ID:inYUpNd30: 筋トレは頭おかしいやつしか続かない
39 : 2022/09/20(火) 20:04:08.600 ID:vWJBb0fG0: 筋肉がつくメリット→服脱いだ時にちょっと褒められる
40 : 2022/09/20(火) 20:05:01.711 ID:felcZKmqM: 脱いだときに嫁が喜ぶぐらいしかなかった
41 : 2022/09/20(火) 20:06:24.955 ID:vWJBb0fG0: 筋トレやって健康でいられるって言うけどその分大幅に時間は奪われてるんだよな
42 : 2022/09/20(火) 20:06:33.823 ID:oloQKSgy0: カッコいい尻はスラックスの上からでも分かる
44 : 2022/09/20(火) 20:07:13.780 ID:JT1ksEHz0: やめたいならやめればいいじゃん
うだうだ辞める理由探して女々しいやつだな
48 : 2022/09/20(火) 20:07:48.211 ID:vWJBb0fG0: >>44
だって来月分の会費払っちゃったし
45 : 2022/09/20(火) 20:07:16.154 ID:vWJBb0fG0: 昨日まで普通にモチベーション高かったのになんやろこれ
49 : 2022/09/20(火) 20:08:37.209 ID:felcZKmqM: >>45
今日はオフって酒飲もうぜ。俺はそうする。仕事終わって動くのもしんどい
52 : 2022/09/20(火) 20:10:16.977 ID:vWJBb0fG0: >>49
さっき足トレから帰ってきたところだ
53 : 2022/09/20(火) 20:10:47.968 ID:felcZKmqM: >>52
えらい
46 : 2022/09/20(火) 20:07:28.598 ID:felcZKmqM: でもアーサーホーランドみたいなジジイになりてーな。
結局自己肯定感か
50 : 2022/09/20(火) 20:08:42.778 ID:JT1ksEHz0: どうせ数千円だろ
さっさとやめろ
51 : 2022/09/20(火) 20:10:02.187 ID:jR78WSuZd: ダイエット3日目で辛いなあってなってる俺からしたら2ヶ月筋トレ続けてるとか神の領域だよ
凄い
54 : 2022/09/20(火) 20:11:29.899 ID:vWJBb0fG0: やっぱオキニにNGにされたのが効いてるなこれ
ほんまそれだけがモチベーションだったからなぁ